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第九章松茸的誘惑（1 / 2）

第九章松茸的誘惑

“好呀，師傅，你快教我?！?

“其實(shí)練氣很簡單，關(guān)鍵就在堅(jiān)持，你切盤腿坐好?！?

陳二狗連忙聽話的盤腿做好。

“你先抬手堵住一個(gè)鼻孔。”

陳二狗用食指堵住了左邊的鼻孔，不仔細(xì)看，好像摳鼻子一般，樣子還很可愛，天真的就像寺院里的小和尚。

老道緩慢的說道：“吸氣……”

陳二狗立刻猛吸了一口氣。

“要細(xì)，要慢，要長，同時(shí)收緊小腹?！?

陳二狗連忙松了這口氣喊道：“師傅，小腹是什么？是我下面的弟弟嗎”

老道聽后哈哈笑道：“不是，是你肚臍下面的位置，也有叫它肚子，修行之人叫丹田?！?

陳二狗尷尬的點(diǎn)了點(diǎn)頭，按照老道的吩咐，從新吸氣可他實(shí)在不會放慢節(jié)奏，只能一點(diǎn)點(diǎn)往肚子里吸氣，就感覺肚子反而漲了起來。

老道被他可愛的樣子逗的哈哈大笑：“收緊小腹，然后保持心態(tài)平穩(wěn)，慢慢的讓氣均勻的進(jìn)入身體，然后快速的呼出，呼出的時(shí)候，要急，要快，要猛，猶如猛虎下山，蛟龍出海?！?

陳二狗沒想到呼吸也這么有學(xué)問，最關(guān)鍵是還是一個(gè)鼻孔，感覺特別別扭，只能放棄從新試，試了兩次，才慢慢找到竅門。

用力繃緊肚子，然后慢慢的吸氣，盡量的保持呼吸慢而平穩(wěn)，出氣時(shí)用力將胸內(nèi)的頂出，沒想到一急從嘴里吐了出來。

老道并沒責(zé)怪，而是繼續(xù)觀瞧。

在看陳二狗，畢竟是個(gè)孩子，做事毛毛躁躁的，確實(shí)沒耐心，更是急于求成，可越急，就越難練，試了很久，郁悶的竟是坐在地耍賴不起來。

老道只能連哄帶鼓勵(lì)，整整一夜，陳二狗都在糾結(jié)如何練氣，有時(shí)候呼吸節(jié)奏上一秒掌握好了，但猛烈的出氣后，卻是吸氣時(shí)忘記了放慢節(jié)奏，這讓他很苦惱。

就在幾乎氣餒的時(shí)候，老道看了看天說道：“恩，你慢慢練，記得上午堵住左邊鼻孔，下面堵住左邊鼻孔。”

說完陳二狗耳邊傳來了一陣雞叫，那雞叫聽起來不遠(yuǎn)，好像是自家院子里的那只大公雞在叫，可陳二狗感覺自己還在那顆大柳樹下。

等陳二狗迷迷糊糊的睜眼看天，才知道這是夢，只是這夢的感覺如真的一般。想起老道夢中的話，也頗為奇怪，但他還是繼續(xù)睡了一會，因?yàn)楝F(xiàn)在是暑假。

沒想到陳有才卻是一巴掌拍在陳二狗的屁股上道：“我的好兒子，爹下地干活去了，你可要好好在家呆著，不要四處惹禍，沒事可以去你干爹那里溜達(dá)溜達(dá)?！?

陳二狗迷迷糊糊的應(yīng)了一聲。

等中午醒來，才想起去魏小虎家看看。

陳二狗按照老道的吩咐，上午堵著左邊鼻子，下午堵住右邊鼻子，一邊走，一邊按照老道的吩咐練換氣，結(jié)果就連走路也時(shí)快時(shí)慢。

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