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第三十一章：冥想恐懼（求收藏）（2 / 3）

我一次就成功學(xué)會(huì)了？

這也太簡(jiǎn)單了。

如果拉爾夫，吉斯與安娜三人能聽(tīng)到阿利斯的心聲，肯定會(huì)忍不住一口鹽汽水就噴過(guò)去。

容易？

一次成功？

簡(jiǎn)單？

這個(gè)世界上，除了阿利斯會(huì)覺(jué)得學(xué)會(huì)冥想很簡(jiǎn)單之外，恐怕沒(méi)幾個(gè)人會(huì)這么覺(jué)得。

吉斯，拉爾夫與安娜三人的天賦，也算是一等一的了，但在剛開(kāi)始練習(xí)冥想的時(shí)候，足足花了一個(gè)多月才勉強(qiáng)學(xué)會(huì)，他們做到阿利斯這個(gè)程度的時(shí)候，足足用了超過(guò)一年的時(shí)間。

雖然阿利斯的心里都覺(jué)得這有點(diǎn)不可思議，但……

好像又是那么一回事！

看著阿利斯那露出有點(diǎn)懵的神情，這可把他面前的三人整不會(huì)了。

鬧呢？

你還懵？

那我們呢？

拉爾夫深深地吸了口氣，強(qiáng)忍住心中欲要暴打阿利斯一頓的沖動(dòng)，說(shuō)道：

“沒(méi)錯(cuò)，你現(xiàn)在基本上已經(jīng)學(xué)會(huì)了冥想，接下來(lái)就是每天堅(jiān)持修行了。”

阿利斯點(diǎn)頭，擺出了一副好學(xué)生的架勢(shì)，應(yīng)道：

“我知道了。”

內(nèi)心里同樣受到打擊，覺(jué)得貨比貨得扔的吉斯說(shuō)道：

“安娜，我們走吧！這里就交給拉爾夫好了。”

安娜應(yīng)道：

“好，走吧！”

兩人頭也不回地離開(kāi)了，生怕走慢了一點(diǎn)點(diǎn)。

阿利斯的變態(tài)表現(xiàn)，拉爾夫?qū)⒋水?dāng)成了阿利斯的天賦，殊不知阿利斯這是開(kāi)了掛。

雖然阿利斯已經(jīng)學(xué)會(huì)冥想這一點(diǎn)，完全出乎了拉爾夫的意料，但是該教的，他還是會(huì)教。

“接下來(lái)我教你如何有節(jié)奏地呼吸，雖然這比學(xué)會(huì)冥想還要簡(jiǎn)單，但想要完全地掌握，將它融入到你的生活中，改變你平時(shí)的呼吸方式卻是需要下一翻苦功。”

緊接著，拉爾夫就開(kāi)始教阿利斯如何有節(jié)奏地呼吸了。

他對(duì)阿利斯也說(shuō)了，要求只有一個(gè)，那就是要保持這種有節(jié)奏的呼吸，一邊進(jìn)行冥想，只要二者同時(shí)做到了，那阿利斯自然就完全冥想與呼吸了。

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