煉的【金剛訣】。
好在只要不是修煉的水系功法，恢復法力速度并不會收到多大的影響。
“失策了，看來還得回去一趟將聚靈法陣給搬過來，三個月時間可不能就這樣浪費了。”
等到調息完畢，沈帆睜開雙眼若有所思的說道。
他已經感覺到，這煉器房所在比他居住的石殿位置靈氣要濃郁了不少。如果再有聚靈法陣相助，就算這三個月中大半時間的花在凝練精鐵上，但修為精進速度卻不會比在外邊
慢上多少。
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一名藍衣弟子推門進來，拿起銀盆將其中的精鐵倒了出來，仔細稱量之后放進了儲物袋中。做完這一切后，一言不發，立刻離開了房間。
等到中午時分，又有一名白衣弟子進來手中還端著一個餐盤，放在了門口。同樣是一言不發，取走了門前另一個已經是空了的餐盤退出了房間。
沈帆一手操控火勢，另一手卻抓起一個葫蘆從中倒出了一些晶藍粉末，往低下一撒——這些粉粒叫做火星砂，能夠將地心陰火在短時間內威力更提升一個檔次。
只見得經過火星砂一碰，原先順服的地心陰火猛的躥起老高，淡紫色的火焰色澤也變成了深紫色。被煉器房引來充做煉器源頭的地心陰火都是順服溫和的火種，甚少有這種桀
驁暴躁的表現，這也是火星砂的作用了。
若放在之前，沈帆是萬萬不敢動用這東西的。可這十多天下來，對于地心陰火的了解掌控可以說已經到了一個新的階段，沈帆相信自己即使地心陰火旺盛數層也能操控的下來
。
在這等猛烈的火勢下，原本還需要起碼半個時辰才能徹底凝練結束的精鐵在短短一杯茶的時間內提煉成功。沈帆抹去額頭的汗珠，臉色有些發白，正是法力損耗嚴重的表現。
“呼！”
深吸一口氣，把餐盤端了過來，沈帆開始解決自己的午餐。
還沒有辟谷能力的沈帆，每天必須的食物還是必不可少的，不過也只用吃一頓就夠了。強大的吸收能力，和從天地中汲取的部分靈氣，都足以滿足人體一天的消耗。
一瓦清水，數個用蘊含靈氣的水露澆灌長大的清爽果子，一罐嫩雞燉蘑菇，兩塊當歸烤獐肉。
在煉器房工作，每日的飲食內容都是由自己提出要求，這點比在外邊時得由自己烹飪飯菜好了無數，讓沈帆十分滿意。
修仙之人，隨著修為越高，對進食也就越挑剔。
向沈帆現在所用食物，水果是由蘊含靈氣的露水澆灌成長；禽類每日喂食的飼料中也是加添了無數切割成粉末的藥材。雖然年份尚欠，但還是讓這些家禽的肉質鮮美滑嫩了十數倍。
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