沈耘笑了。
這個家伙還真是實話實說。
王梁正要說點什么，卻被沈耘給攔住了：“好了，我這個成績確實不是太理想，這還容不得士兵說了。有缺點就要容得人家指正，這才是咱們部隊的風格?！?
明華雖然嘴上沒說，心里卻想著：“不愧是當官的，這個嘴皮子就是厲害。”
而沈耘依舊繼續這：“有了缺點，被人家指正，就要記得改正。所以我才會與大家一起訓練，共同努力，共同進步。”
“嘩嘩嘩?！币魂噾兜恼坡曧懫穑屌赃厧讉€排忍不住吐槽，三排這些家伙又在搞什么幺蛾子。
就在沈耘準備帶隊繼續訓練的時候，連長忽然叫道：“三排長，過來一下?！?
沈耘示意王梁繼續帶隊訓練，自己匆匆往連長那邊走去。
可是，三排的訓練并未因此就繼續，相反，高大明走到一班十一個人面前，看著以不屑目光送沈耘背影遠去的士兵們，高聲怒吼：“集合?！?
散漫的站位瞬間變成了一字橫排。
高大明無視王梁的存在，怒罵著十一人：“你們想干什么？兔崽子一個個是不是覺得高人一等了。”
“他，咱們這個新來的排長，今早三點半就起來，最少跑了二十公里，做了五百俯臥撐五百仰臥起坐，還堅持不讓我扶，憑自己的力量走到樓上換洗衣服?！?
有些不屑地看著手底下的兵，高大明冷哼一聲：“你們憑什么，敢說他不行？??？讓你們兩個小時內如此強度的運動回來，你們試試自己能跑多少？”
隨后指指沈耘跑過的障礙：“你們捫心自問，沈排長哪個動作做的不標準？可是我就看的清楚，好幾處障礙他原本有更高效的辦法通過，可是猶豫了一秒才用了最為保險的方式。”
“平衡木上你們以為那是人家怕了么？那是高強度的運動乳酸堆積，肌肉失控的表現，一群蠢貨?！?
王梁傻眼了，宋長安傻眼了，梁紅兵傻眼了。
整個三排的士兵都傻眼了。
他們不敢想象，一個人居然又這樣的意志力，能夠強忍著這樣的疲憊跟隨他們一道訓練，還能跑出一個良好的成績。
那么，他身體正常的時候，成績又該是如何？
三排的士兵面面相覷，隨后臉上露出慚愧的神色。高大明這才點點頭，招呼一班開始訓練。
至于王梁，心里也暗自計較著，自己這個連排記錄，究竟能夠保持幾天?？聪蜻h處仔細聆聽連長訓話的沈耘，王梁陷入了困惑。
有了沈耘的激勵，三排士兵就像是打了雞血一樣。
往常還對這種科目有些倦怠的家伙，紛紛向高大明幾個經驗豐富的班長請教起各種訣竅來。
“上高板有兩種個辦法，臂力小的，就用掛臂世，臂力大大的，直接用立臂式。兩種方法都是在鍛煉臂力和身體協調性?！?
“記住了，低樁網通過時一定要把屁股放下去，使用膝蓋和胯部的力量，上肢以左右兩臂交替帶動，這樣才能迅速通過?！?
高大明幾個也不藏私，很是仔細地交代著種種要點，邊教學還邊示范。
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