.非常吃得開的男人
“e神特么一家人！(ノ=Д=)ノ┻━┻，老爺子要這么拼嗎？為了一個未來前途不明的人居然下了如此大的本錢。”
凪彥也是服了老爺子了，他都不知道自己以后會不會有女朋友的好伐，畢竟他也是重擔在身，上有主神催促他快去進步，兒女情長恐怕沒時間啊。
這也是凪彥沒有答應的一個原因。
畢竟，承諾答應了就一定要去完成的，他不是那種不守信用的人，反而很看重信用友誼，因此，他不會隨便答應人，但答應的事情就一定會做到。
這也是立人之本應該明白的道理。
他也不喜歡說大話，實事求是就可以了，不吹牛不會死人的。
“e那就給我來瓶礦泉水吧，多謝八神老爺爺了。”
“沒事，沒事，一家人就不要見外了。”
八神老爺子一臉笑呵呵的表情。
凪彥：“。。。。”
看著老爺子離開去拿礦泉水后，凪彥才有些頭痛的捂住了額頭，感覺自己原本心中威嚴的八神老爺子形象已經(jīng)蕩然無存了。
沒讓凪彥等過一分鐘，一瓶礦泉水就已經(jīng)遞到了他手中，凪彥感謝一聲后才咕咚咕咚的喝了起來，清涼冰鎮(zhèn)的礦泉水流過喉嚨心田，讓他幾乎渴的冒煙的喉嚨受到了緩解。
八神老爺子待到凪彥喝完后立刻接過了他手中的礦泉水瓶子，然后一臉笑呵呵的收了起來，隨即開口道：“撫子，根據(jù)的訓練，我感覺出來了大致的體力，在剛剛我已經(jīng)想到了現(xiàn)在需要的訓練方法。”
“嗯，大概和寫的項目差不多，不過的寫的太多了，而且也不知道循序漸進，第一次就沒有人在旁的時候試探自己的極限，那樣太危險，這樣我的就是的減量版，俯臥撐每天循序漸進做一千個就夠了，仰臥起坐五百個就夠了，至于其他的設備也可以在這些練習完畢之后自由練習，負重前行這個我是贊成的，只不過是三十公斤，但是我需要從山門外跑到山下然后再上來，這樣就差不多了。”
凪彥：“。。。。。e那么高的坡背著六十斤的重量爬山，這個很有挑戰(zhàn)性。”
“好的，我接受了，我會循序漸進慢慢來的，不會一口氣強迫自己。”
凪彥面上嚴肅，站起身來，就去器材那里練習仰臥起坐。
仰臥起坐靠的就是腹部腰身的力量，下身一般是用不上力氣的，除非身體柔韌性協(xié)調(diào)性特別好。
很巧凪彥就是，因此凪彥仰臥起坐也沒有新手那樣腿腳亂蹬就是做不了幾個的表現(xiàn)，反而一副很輕松的樣子，當然這次凪彥學乖了，到了第三百個的時候腹部有些脹痛的時候凪彥立刻停止，他知道自己不可以繼續(xù)下去強迫自己了，那樣說不定將來留下后遺癥會肌肉拉傷。
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