打不會移動的沙包，打教練的手靶，這些能有什么用？
打基礎的時候可能有用，但真正的提升，還是要在真刀真槍的實戰環境下才能實現！
楊靖不需要打基礎，他實戰的經驗也不少，這種程度的訓練，當然滿足不了他。
可以說，這個看起來很漂亮的健身館，還沒有他和小蕓姐精心布置的七零三吸引力大。
好歹，七零三還有小蕓姐，鍛煉之后，能和心愛的人抱一抱、親一親，享受愛情的甜蜜，多好?。?
……
“小珂，你把燈挪到那邊，幫我打一個側光，75%，ok！”
在精心挑選的帶“旭日健身館”名字的背景墻前面，謝秋開始跟關玉珂布置起了錄制環境。由于沒帶助理，關玉珂只能頂上去，幫謝秋把帶過來的伸縮燈架給布置好。
當然，羅巴志、趙旭他們都想上前幫忙的，但聽到謝秋說那一串指令，他們都是一頭霧水，索性就不上去亂插手，幫倒忙了。
晚晚和媽媽站在圍觀的人群中間，好奇地看著他們的動作，忍不住拉了拉媽媽的手，小聲地問道：“媽媽，這是做什么呀？”
“就是他們要給楊楊……唔給楊楊爸爸拍視頻?。 绷簳允|不好意思，只能是蹲下來，湊在女兒耳邊跟她說悄悄話，“那個是燈來的，打在臉上，就感覺更亮！”
其實不是這樣，梁曉蕓也只是一知半解，打燈的效果其實是為了能讓人臉看起來更加立體，也能提升膚色的光澤，不能單純地用“提亮”來形容它的用途。
但晚晚不知道有這么多門道，她信以為真地點了點小腦袋，恍然大悟地“哦”了一聲。
“媽媽為什么，為什么不給楊楊爸爸拍了呢？”晚晚抱著媽媽的胳膊，關心地問道。
她有點擔心媽媽會失業。
“因為他們是媽媽的師傅呀！媽媽是跟他們學的怎么用相機，現在他們在，就讓他們來拍，然后媽媽跟著學?！绷簳允|笑著解釋道。
原來是醬紫呀！
“那，那媽媽快點去學吧！都要開始拍了呢！”晚晚最積極了，她輕輕地推了推媽媽的胳膊，著急地催促道。
“沒關系，我們在這里看，媽媽也能學?！绷簳允|哭笑不得地揉了揉她的小腦袋。
說話間，楊靖也是脫了上衣，脫了長褲，只留下一條運動的短褲，扭著手腕、踢著腿，跟拳擊手一樣，晃晃悠悠地走到了鏡頭前面。
“靖爺，臥槽，你這是穿衣顯胖，脫衣有肉?。≈安皇沁€鼓著肚子嗎？怎么現在人魚線都出來了！”羅巴志看到了，驚訝得眼睛都要掉了。
書友正在讀： 當紅前男友前任的日常 武俠BOSS之路 人生何處不春天 萬古天帝 動畫電影大穿越 魔母欲肉第二章 名偵探柯南之命運之瞳 炮灰是朵白蓮花[快穿] 當女主穿越到男頻文 上門龍婿葉辰柳詩畫 總裁，夫人是個馬甲精 縱荒劍主 一切從玄幻三國開始 他與它 醫神武婿吳淚映清月 重生1991：開局罐頭換飛機 路西法攻上帝受 被七世道侶渣后我重生了 三生三世十里桃花 老將出征 花都極品主宰 錯愛成婚：陸少求放過 特種兵：開局打臉狗頭老高！ 重生之豢愛 黑暗無限 三國猛將之薛冰傳 都市蒼穹林云夏雨薇 我有一雙鑒寶金瞳 重生九零小可憐 明媒善娶 小美人魚的星際日常 當我成為魔法學校校長 網游之開局獲得成長天賦 盛夏1981 和離后，他對我死心塌地 盛世榮寵之妖妃嫁到 快穿虐渣：病嬌反派別黑化 庶女修仙指北 該死的青春請原諒我 谷神決 不敗戰神蘇澤云天依 NBA：開局頂級3D天賦 晟與南舒 絕武醫神江楓安佳琪 總裁大人，別賣萌！ 偏執總裁不要惹 萬有引力 外掛回收臨時工[快穿] 遠古狂情BY貓眼黃豆[高質言情] 東廠督主的小將軍 農歷四月是什么月 別稱有哪些 都市逍遙醫神林昊顧夕顏 明左 一首兄弟你胖了,pdd破防了 隨機返利：我傳功就無敵了 決不罷休 我在最強被封印后覆活了 記憶忘卻 采魔蠱di小蠢狼[劍三] 致命枕邊人 咬青梅（GL） 穿成女主死對頭 裙下風光（年代np） 古寨情緣安壯壯 1980，從寫歌開始 我在海賊里拿到戀愛劇本 無盡協奏曲 庶香世家 千載輪回念君心 楊門男媳 聽說余生不寂寞 天外來客 赴約際慈 po 親愛的這不是愛情 重生之誘愛 誘他入懷蘇教授的小狼崽 絕寵法醫王妃 綠茶同桌他總在撩我 推倒陛下！ 在古代種田后我暴富了洛錦書謝不臣 穿到惡毒反派折磨未來暴君時 重生之黑化男配未婚夫 重生之乖乖妻 花都之竊夢偷香 假正經 攝政王妃嬌寵日常 天黑請下凡 一巴掌讓我翻紅了[娛樂圈] 倒霉的真千金重生了 [HP]向蓋勒特宣誓效忠 這不合適吧！ 訴平生 六界第一群 山下有座度仙館 我嗑的cp必須he[穿書] 穿越從傻柱開始 絕色驚華：蛇蝎世子妃 愛你，至高指令 一嫁南希愛終生 深雨，初霽 在災變游戲當霸主 人魚的泡沫之戀東海歆茹軒轅漠 白兔的報恩 斗羅：武魂諸葛連弩，射穿一切！ 傾城男后 都市無敵透視相師 假少爺覺醒后全員火葬場 紅黑一線水劇指北 ［家教］偏執在左 瘋子在右 腹黑王爺：萌妃來暖床 穿越后我多了一個老婆 潤清（小姐和狗 1v1） 溫錦蕭昱辰 虛室生欲NPH（古言） 愛無罪唐小染沈慕衍 勇敢狗狗不怕困難 矛與盾 星光杳杳 延續五兩的風之子 林晚意宴辭 太行道 富富得掙 穿越古代農家小子 我有一刀，只分生死！ 全職高手之白風沐雪 Mafia鈴木澈的寵宰日常 連也疏 情欲大冒險 傀儡皇帝后宮獵艷 在九叔世界修仙 人在美漫，隊友全是主角BOSS 病弱攻就是不死[快穿] 抵債(女尊) 求生綜藝：瘋批影帝抱緊我大腿 趙銘蘇晴 花都異能王 景佳人西門龍霆 王牌仵作嬌俏娘 穿成渣A美神老婆總想釣我 （還珠）海后變皇后 如何勸退暗戀我的冷漠大佬[雙穿越] 山村桃源記 我哥是反派，男主暗戀我 爐邊伏影 快穿之我就是想投個胎（gl） 我被女主倒追的日子 于青 我大號青銅怎么了 顧總請自重 傳奇孟麗君