我并不是迷信者，但是有一件使我不能忘懷的，便是我所做的夢。我以夢為一種預兆，當我夢見有可怕的事情由家里對我發生時，第二天我非要出去走走不可。我常有這種感覺，假如我這樣做或是到何處，便會有什么事情發生，我不能禁止自己不去想。總之，我相信我是容易恐怖的。我如何可以克服這種煩惱呢？
憂慮者
我沒有多少像這類的問題，我接到的多半是概括的問題，例如你相信夢嗎？夢可以成為事實嗎？但是我相信像這類的問題，都表示同樣的心情——一種不安心的恐怖，在夢中以為是將來的預兆。在心理健康上，這當然不是一種好的現象。在各種病狀之中，最好的消毒品，便是對夢有種理論方面的見解，因為夢是一種很有趣味的心理學，我可以用許多事實證明。
如果一個人做了一個可怕的夢，夢見自己得了盲腸炎而被送去開刀。一兩天之后，身上果然發生疼痛。這便是因為這種痛苦最初發生時，已在夢中感覺到了，故會做開刀的夢。
一個在加拿大野外工作的工程師，做了一個不好的夢，夢中似乎覺得他全家的人都死了。這夢使他第二天難過了一天，恐怕是因為難過的緣故，他每晚都做這同樣的夢。他不能心神安定地過日子。他雖然不是一個相信夢的人，然而他不能禁止自己不煩惱。因此之故，他便決定老遠地跑回家中去看看，而全家的人都是健康平安的。如果每一個人做了這種情形的夢，或其他情形的夢之后，有完全的記錄，這種記錄每次都是與事實完全相反時，便可以使無數的人，不致為他們的夢所煩惱。
若是你跑去問一個心理學家，他可以詳細分析你的夢，而告訴你所以做這種夢的緣故。這個工程師是不滿意家里對他的態度的。他曉得家里的人對于他，覺得他可以在事業上做得更好，不應當跑到很遠的地方去工作。因此家里來的信便使他感到痛苦，他恨不得他全家的人都離開他才好；這種思想因為不會實行，稍許變態地便由夢中表現出來。他之所以為這個夢而煩心，是因為感覺一種內疚和不安的緣故。
還有一件事是講到一個女學生參加一個大學的辯論會，凡是和她同一邊的，各人袖上掛一個小紅盾牌。那天晚上她便夢見她的母親死在床上，有一塊紅色大盾牌釘在墻上。這個夢當然不算稀奇，因為她母親本來病得很重。因此之故，她回家不由自主地將她的紅盾牌釘在墻上。后來母親死了，她感覺得母親死的原因一部分是她促成的，以后她終身不能忍受看紅的東西。這樣她把夢和現實相混淆在一起，使得夢成為生活的一部分，而影響了她的行為。
夢有時很清晰，如果夢中的事實與心中所想的相符，便使人感覺得這是已經產生的事實的一部分。一個療養院的監督者總在責備自己，因為有一個病人逃回家去，殺了他的妻子，然后自殺了。在審判時他承認說有人警告他不可給這病人的特權，應允他出去。但是這不過是他做的夢。這個病人的悲劇使他感受極深的痛苦，以致不能工作。由事實而成夢，便是因為他憂思過度，感覺這是他的罪過所致。
一般健康的人是不會將夢看得很重要。我們會說：“這不過是一個夢而已。”如果提到一件可怕的事，你恐怕會說：“我不會夢見去做的。”意思便是說，即使在夢中你絕對不會做這樣的事情的。然而在事實上，你日間的行為不會去做，恐怕你晚上在夢中卻會去做。
弗洛伊德以為凡是一種思想與欲望是我們下意識想做，而實際行動不會去做的，以為這些思想或欲望做了是妨礙道德，有時便沖破這種阻礙在夢中實行出來。所以有許多弗洛伊德派利用一班神經昏亂者的夢去測驗他們懼怕的心理，這種心理正如鬼怪一樣，日間不敢出現。
以上這種解說也有一部分真理，能夠解釋何以夢有時會成為事實，本來這夢是無意識的。大多數的夢是不會成為事實的，它們不過是給予日間一般憂思過度的人一種機會，使他們在夢中可以自由表現。如果你能以這種理智的方法去解釋夢，你便可以不會再懼怕夢，以為夢是不好的預兆。為什么不去夢些可喜的夢，實現時便可以令我快樂呢？
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