cba联赛全部赛程,新浪nba手机,弗雷德

新式訓練法在訓練球員快節奏中的停球、傳球和一腳觸球等方面的能力上，都有非常不錯的效果，畢竟熟能生巧，球員們在訓練場上練熟了，到比賽中也就運用自如。

而且通過葉秋長時間的研究發現，這套訓練法對球員的體能也有不小的幫助。

試想一下，圍繞著正方形進行長時間的勻速跑和變向跑，這對球員的體能要求也不小。

新式訓練法的升級版實際上就是在原來的基礎上進行升級的。

依舊還是那個10米乘以10米的正方形里面，依舊還是分為abcd四個角，bcd各占一人，其他的5個人都在a區，而且也同樣還是從a發球給b，這跟沒有升級前是一樣的。

差別就在于，當a發球給b，并且立即跑向b位的時候，b位的球員第一時間將球回敲給a，然后跑向c，而跑向b的a球員半路上得到回敲球后，直接斜傳向了c，c球員接球后回敲給了正在跑向c位的b，然后自己跑向d，而b則是斜傳給d，如此循環。

這種練習的套路實際上也還是在考驗球員的傳接球配合，只是這一次增加了不少的難點，首先就是三角配合，尤其是在高速跑動的時候，對同伴回敲球的觀察，例如回敲時機的判斷，這在這種訓練當中顯得非常的重要。

這種訓練對于球員傳回敲球和接回敲球的能力和配合默契要求很高，而且對球員的傳球、停球和一腳觸球等方面的能力要求要比基礎版的更高，跑動能力也同樣有了更高的要求。

三角配合在現代足球體系中是最基礎的元素，而這種回敲和跑位在比賽中也非常常見，例如常見的2過1，甚至是連續的撞墻配合，實際上都包含在這一套訓練當中，所以這樣的一套訓練方法可以說是非常接近實戰。

葉秋了解過這一套升級版的訓練法，他覺得所謂的升級實際上是在基礎版上的升級，但是這兩套訓練法都非常有用，所以他決定要在訓練課中長時間的堅持和貫徹，讓球員都訓練得能夠如臂使指。

經過了跟埃因霍溫一戰之后，阿賈克斯二隊上下士氣大振，球員們一個個都對葉秋佩服得五體投地，葉秋現在讓他們干什么，他們都會不打折扣的去完成。

跟剛開始訓練新式訓練法的時候一樣，雖然有了新式訓練法的基礎，但剛開始練習升級版的時候，也同樣是錯漏百出，但這一次葉秋不怕，因為他有足足兩周的時間可以慢慢的訓練球員，慢慢的進行備戰。

擊敗了埃因霍溫，讓葉秋一舉成名，但那也僅限于在阿姆斯特丹，在荷蘭，很多人都只是聽說過他，而在歐洲，影響力就更弱了，甚至可以說是沒多少名氣，因為現在歐洲主流都關注四大聯賽，誰還在意荷蘭？

不過這也給葉秋帶來了好處，就是可以避開記者的糾纏。

烏德勒支在荷甲的戰績始終都不是很理想，從八十年代開始，雖然每一個賽季都穩穩在荷甲聯賽保級成功，但基本上也都是排在中下游，本賽季從海牙挖來了年僅39歲的少帥馬克?沃特后，球隊的成績也始終不能盡如人意。

但有一個非常有意思的地方就在于，烏德勒支的成績是7勝1平10負。

這絕對是一個令人稱奇的戰績，因為他們竟然只有1場平局，其他的要么輸，要么贏。

至少看到這個成績，就不難猜到這支烏德勒支的風格了。

…………

“馬克?沃特？”

在沒有黃楚的醫療部里，葉秋和博比?哈姆斯、范杜德，以及自己的兩位助手在閑聊，葉秋向兩位老前輩詢問起了烏德勒支的主教練馬克?沃特。

荷蘭實際上很小，足球圈就更小了。

“我記得這個人！”博比?哈姆斯呵呵笑的品嘗著葉秋從家鄉帶過來的鐵觀音，“說起來，他這兩年倒也是被很多人看好，我記得他是在費耶諾德出道，后來去了海牙，但是在海牙踢了一年球后，表現不佳，同時也干了半年的青年隊教練。”

“83年去了多德雷赫特，兩年后重返海牙當青年隊教練，然后在90年升入一線隊，91年執教海牙當主教練，但成績不佳，又回到了青年隊執教，一直到94年才在業余聯賽利瑟單獨執教，兩年內成績不錯，又被海牙請了回來。”

“在海牙的兩年，他把當時差一點點就降級的海牙第一個賽季就帶到了聯賽第8，第二個賽季帶到了聯賽第5，差一點就殺入了歐洲賽事，當時有很多人對這名年紀輕輕的少帥非常看好，都認為他會成為荷蘭最優秀的年輕一代主教練。”

說到這里的時候，博比?哈姆斯哈龗哈一笑，搖了搖頭，“但是他本賽季在烏德勒支的執教，還是顯得太過稚嫩，球隊整體實力失衡，平局太少，負場太多，拿分不高，排名自然也是一路下滑，烏德勒支的成績也是半死不活！”

葉秋倒還看不出來，那個39歲的馬克?沃特竟然還這么有來頭，名頭不小啊。

“有人說，聯賽靠進攻，但在我看來，防守是基礎！”

博比?哈姆斯朝著葉秋一笑，點頭，“沒錯，沒有好龗的牢固的防守，勝負起伏太大，成績沒有延續性，拿分也就缺乏效率和持續，就好像本賽季的烏德勒支，總有一種把腦袋掛在腰間跟人家賭命的感覺，要么勝了拿3分，要么輸了一無所獲！”說完后，哈姆斯還搖頭失笑。

2024年nba季后赛对阵表/NBA发展联盟/2024欧洲杯赛程图/澳客网足球竞彩