“師父怎么也關心起這個了？”高嵐頓時有些意外，邊淬煉著藥材，邊望了唐僧一眼。筆＠趣＠閣。biquge。“丹藥其實是食補的一種升華罷了。普通人如果殺了一只老虎，吃它的肉，喝它的血，就能夠補充精血元氣，達到強身健體的目的。但再怎么補，也不可能補成一只真正的老虎。而丹藥的升華，就是為了達到這個目的罷了。”
“哦，原來如此！”唐僧聽了高嵐的話，一時有些豁然開朗的感覺，就連孫悟空，豬八戒和沙和尚，也都頻頻點頭。所謂光說不練假把式，光練不說傻把式，其實修仙，煉丹，都是非常普通的道理中延伸出來的，沒有想象的那么神秘。高嵐一句話，就把丹藥的秘密說得非常通透了。
煉丹，就是食補的升華而已。
如果一個修士把求道修仙說得很玄幻，讓人聽不懂，那只有兩種可能：一種是他有可能是在藏私，故意不想說給別人知道；另一種可能就是他自己也不知道原理。求仙的修煉，無非就是先鍛煉身體，然后溫養氣血，再凝煉精神，最后抱出圣胎，任何人都能夠做到，只看有沒有這份耐心和機緣罷了。
“不過娘子，你修煉外丹的時候，加了許多的金，銀，礦石之類的。如今修煉內丹，怎么也有這些東西，這也能吃嗎？”八戒也道出了心中的不解。高嵐笑道：“這些東西是提煉藥物精華的材料，就像澆田用的大糞一樣。人不能直接吃大糞，但能夠用糞種出糧食來吃，道理是一樣的。”
“小師妹說得對啊。”沙僧不無贊嘆的稱贊了一句，他感覺這句話今天說得太舒服了。天下修士眾多，但拿了秘笈和仙丹，大多只知道一味的苦修，很少有人去琢磨這是為什么？但高嵐卻是個愿意用心琢磨的人，西行路上，她從一個什么都不是的人成長到今天的地步，也并不僅僅是因為運氣好而已。
仙緣再大，也需要人去把握。孫悟空坐在一邊，眼中望著高嵐，滿是柔和的光芒。
“可惜，這些天材地寶，還不足以將我的內丹完全修煉圓滿啊。”時間不知不覺已經到了后半夜，唐僧他們都已經睡了，孫悟空依然在守夜，高嵐熄滅了爐火，微微的嘆惜了一聲。三個量劫的內丹想要重新修補圓滿，普通的天材地寶根本不夠用。高嵐琢磨著是不是抓幾個妖王煉化？
“自從過了獅駝嶺后，就沒見過幾只像樣的妖怪！這西牛賀洲的妖怪都死絕了？”
唐僧師徒離開滅法國后，又行了一個來月，不多時日，終于又看見高山阻路。到了山腳下，忽然之間狂風卷地，瘴霧漫天，唐僧在馬上驚呼道：“這山上有妖氣！為師只感到渾身麻木，心驚肉跳啊！”孫悟空聽了，不覺好笑：“師父也是被妖怪嚇怕了，起個風也有妖怪？”
“為師經驗豐富，斷然不會弄錯。”唐僧一臉的正經，說什么也不愿意再往前走。孫悟空無奈地說道：“既然如此，就請師父先找個背風的地方坐上一坐，待徒兒前去打探一番如何？”沙僧聽了，應道：“師父，大師兄說得對啊！”八戒也說道：“是啊，歇歇再走吧，累死我老豬了。”
孫悟空安排唐僧找了個小洼先休息下來，對高嵐說道：“保護好師父！”隨后一縱云頭，就飛過了高山。往下一望，見懸崖邊上，果然有一個老妖帶著一群小妖，正坐在那里噴云吐霧。悟空不禁心中詫異：“師父真的見識多了，連山上的妖氣都能分辨出來，真的假的？”
看這老妖的架勢，雖然不是巨妖，但也頗有些本領，不是普通毛怪。老孫本想攻其不備，一棒打死這個老妖，但又不符合他的性格：“明人不做暗事！我若偷襲打怪，豈不是低了俺老孫的名頭？再說八戒這廝成天吃飯不做事，不如把他糊弄過來，和這妖怪干上一架，也練練他的本領。”
想到這里，悟空一縱云頭，回到了唐僧他們所在的山洼。唐僧見他回來，連忙問道：“是什么妖怪？”悟空說道：“師父弄錯了，那不是妖氣，是灶火！那山下，有許多的善人在生火做飯，齋僧施舍呢。幾百口的大屜，蒸饃煮飯，又有幾十口的大鍋，熱油炒菜。所以山風一吹，搞得烏煙瘴氣……”
八戒一聽，頓時口水都流出來了，悄悄的把孫悟空拉到了一邊：“哥哥，你可吃過了？”孫悟空忍住笑，用手抹了抹嘴巴，說道：“吃過了。不過菜太咸，油又重，不合口味。只吃了幾碗就回來了……”饞得八戒直跳腳：“就是鹽多油重才好吃啊！哥唉，帶我一起去吃點唄？”
但是孫悟空望了唐僧一眼，臉上露出了為難的神色：“師父怕是不會同意吧？”八戒連忙說道：“只要哥哥不言語，師父不會管我老豬的。他向著我呢！”說著幾步跑到唐僧的跟前，大大的先行了一個禮：“師父啊，待會兒我們要到前村化齋。徒弟琢磨著是不是先尋些嫩草，把馬喂飽？以免打擾到人家……”
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