杜柯游完100蝶，到邊，他抓著池壁上的扶柄，泡在水里，看著岸上的四位計時員，似在用眼神詢問成績。
四位計時員，胡玉成和另外三位助理教練此時湊到一起，對表。
胡玉成：“我手計成績是51秒09，不會吧……蝶泳也破紀錄？”
助理教練小彭提示到：“胡指導，電計成績還要再加點的。我這邊的手計成績是51秒18。”
“哦，是的，我一時激動倒是忘了，杜柯這小子……我不做評價了，特么的分分鐘教我做人啊。”說著說著胡玉成倒笑了起來，“老袁，你的表呢？”
助理教練老袁：“51秒02，快，真快啊，沒破紀錄那也很快了。”
最后一位助理教練道：“我這邊是51秒11。”
這時羅指導也湊過來，問胡玉成：“多少？”
胡玉成攤掌輕輕拍拍自己的左頰，看著池中的杜柯說：“哎，羅指導你看，這才一分鐘不到，我就被打臉了。我們四塊表的平均手計成績應該是51秒10左右，以我們一二十年的手法，就取常規電計誤差吧，加秒，杜柯剛才的100蝶電計成績應該在51秒65左右。我的表是51秒09，剛才忘算秒，我還以為這小子又破100蝶的亞洲紀錄了呢。”
“我沒記錯的話，100蝶亞洲紀錄及全國紀錄都是51秒24吧？不過杜柯隨便游游，能游進52秒內也不錯了，參加全國冠軍賽完全沒問題啊。跟菲爾普斯這種游進50秒內的天才不能比，但在國內甚至是亞洲顯擺顯擺絕對夠了。”
100蝶的現世界紀錄49秒82，保持者正是菲爾普斯，菲魚在09年他的巔峰時期，把這個紀錄刷的太超前，后來他自己也不見得能次次游進50秒內了。
羅指導點點頭，也看了池中的杜柯一眼：“我看這小子也是個天才，我知道他肯定會游蝶泳，不曾想這么快？看他的蝶臂、蝶腿動作相當熟練、高效，是在國家隊的時候受到高人指點了？觀察觀察再說，過幾天再看看，看是否還有這種水準？能保持穩定的話，就幫他做蝶泳成績，報到泳協去。”
完事羅指導對池中的杜柯吼一嗓子：“杜柯！上岸休息10分鐘，然后繼續100仰。”
杜柯上岸休息著，感覺體能還很充沛嘛，國際級的耐力值就是持久哦。
恢復了十分鐘，杜柯下池，準備開始游仰泳。
仰泳是四大泳姿中唯一下池出發的泳姿，杜柯蜷縮身軀面向池壁，雙手抓住第4泳道池壁上的扶柄，做出發準備狀。
胡玉成的出發哨響起，杜柯放手、蹬壁，迅速仰面舒展身體，借助出發時的蹬壁彈力滑行一段距離后開始以仰泳動作游泳。
自由泳可以看成是一種正爬泳，仰泳則是反爬泳。從劃臂、打腿的動作上看，自由泳和仰泳有相似之處，2-4、2-6，是常用的打腿節奏。
自由泳和仰泳之間有著部分相似之處，所以杜柯在小時候剛學游泳那會兒，學完自由泳后，第二種泳姿學的就是仰泳，他的默認技能項目里就有自由泳和仰泳。
但千萬不要以為自由泳翻身180度、仰面向上躺著游就是仰泳啊，兩者有相似的打腿劃臂節奏，但也各有各的技術特點。
有人覺得仰泳是最舒服、愜意、輕松的一種泳姿，實際上在游泳比賽中，仰泳競速和休閑式的仰泳玩水，是完全不一樣的感受，仰泳競速是很累的，比自由泳累多了。
公園里有不少晨練的老頭老太太、大叔大媽，他們喜歡倒退著走，很愜意的呢還能鍛煉身體，但是讓他們倒退著沖刺試試？
仰泳就是這種倒退著沖刺的節奏，也是唯一看不到前方的泳姿。
本章未完，點擊下一頁繼續閱讀書友正在讀： 我就是死亡騎士 從斗羅開始打卡 我沒釣但影帝真香了 我的公寓人生 [綜童話]穿成女主的媽 七零之炮灰養娃 熢火之下 超能靈卡師 我，說書人，世上真有神仙！ 桃運小村醫 諸天版：人生重開模擬器 先婚后愛：狼性爹地鬧夠了沒 山村韻事 將軍的暴躁白月光（重生） 狼伺 老師說著玩，我當場始解冰輪丸 求求你別裝萌新了[無限] 棄妃，你又被翻牌了！ 今天美人師尊哭了嗎 西游：開局讓觀音選擇三個石猴 在睡前C1V1 幽靈機械 最強大皇子 花都逍遙醫仙 小白兔與大灰狼合集（H） 守寡失敗后養個男人好旺家 重生僵尸至尊 我的位面之旅 墟界中走出的強者 我在末世撿屬性 斗羅之逆天抽獎系統 陰陽擺渡，我怎么就無敵了 大唐鍵俠 諸天：直播問答，曝光名場面 輕，短，散 弒神者的聊天群 前男友們建了個群聊怎么辦(H) 白日夢我 文豪世界環游手札 二道販子的崛起 [進擊的巨人]童顏巨矮射殺史 如琢如磨 昭昭之晅 公交車怪談 （網王同人）我和你 五行首相 全電競圈都在等我掉馬 太子今天娶妻了嗎 大尸兄 末世之強勢歸來 詭影檔案 我在黃泉當教主 逃出生門[無限] 旁支嫡女 春夜困渡 重回十六歲的花滑大魔王 我本不該如此狂野 溫柔的敗柳 任她風情萬種[娛樂圈] 豪門通緝令，女人別跑 私房照 [快穿]我不想當大哥好多年 會變身后，每天都想躺平 帝少心頭寵：國民校草是女生傅九秦漠 總裁的貼身高手 我靠吃瓜在年代文暴富 師姐快住口 衛凌風 霸總和他的小狼狗 回到夫君年少時（重生） 圈養一只大俠 凌瑜蕭霖天 直播之生命法庭 蛇寶是個戀愛腦 愛至熾血 八零換婚美好生活 楚蔻沈司墨 都市極品天尊 穿成病嬌總裁的救世主 [樂謝]師父我來養你！ 鬼術大宗師 我沒闖班 全球之災厄降臨 桐花漫漫 鳳凰涅盤 快穿：反派要轉正 魂逆九天之天命神女 諸天之焚訣成道 規則怪談：我和同桌一起快穿 燃燒的蛾子 甜食控的次元便利店 你們怎么都想召喚我 為夫是美男 生而無罪魚無言夢生 【快穿】狐貍精榨精之旅 家養小精靈 我的身體能加詞條 冒牌法官：我的靈魂不是我 黑白來顛倒 云之恒（短篇） 崽崽種田日常[六零] 凰世傾天 燃雪聽春 插穴的一百個場地 紈绔王妃要爬墻 意外 我的弟弟是武二郎 另一個三浦春 末世開局一座地下城 金幣即是正義 折探花 帝瑪塔的夏天 我一個特技演員瘋狂整活很合理吧 廢土紀元 【戰雪】最后的水月 回到九零當術士 暮箏 開局一個長生簽到系統 天若有情 [娛樂圈]愛豆治愈所 絕世武魂陳楓燕清羽 外室美人 倚天同人X逍忌 攜手同車歸 天才少年GOAL冠軍教練 季瑤陸北亭 夜鶯不來 （風云同人）妖女婠婠 師姐擺爛后成了修真界的白月光 后宮奴 漫天絳河月如曜 最強戰神 吹滅小山河[花滿樓同人] 全職法師：一個能打的都沒有？ [名柯]次元壁破裂導致的一萬個后果 福妻智多星 穿成蘇家的上門贅婿 重生七零糙漢嬌嬌有福運 大明，盛世從太子監國開始 我在諸天求長生 離婚后，冷她三年的厲總跪求覆婚 至尊龍婿葉辰蕭初然 暴虐 我能遛你的哈基米嗎 四合院之家和萬事興 深愛成牢 制霸手術室 （還珠）海后變皇后 一眼鐘情 柏林 硯池春雨