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作品:跑步圣經作者:'美\'喬治希恩郭佳譯內容簡介:《跑步圣經》曾連續14周登上《紐約時報》“暢銷書排行榜”并被全球跑步愛好者公認為跑步界的“哲學圣經”。喬治希恩博士給我們講述了他中年的運動經驗及其所取得的成就。他選擇跑步作為強身健體的主要方式,并從更深層次講述了由跑步帶來的各種身體上的追求。他認為身體本身也有“思維”,這種思維“來源于運動又高于運動”,因為只有“運動的生命”才能保證我們精力充沛地去迎接每天的挑戰。即“生命不息,運動不止”。如果你找到了適合你的運動方式,那么你就在探索自身的道路上前進了一大步。喬治希恩不僅汲取了不同時期偉大思想家和運動者的經驗,同時還將其精華與自己的運動哲學緊密聯系起來,進一步給我們解釋了運動對健康的重要xìng。以及有關訓練、防止受傷和運動競技方面的知識,為我們打開了一扇運動的大門,并且將我們帶入他的“運動生命”。如果運動者接受了鍛煉與運動方面的測試,那么“有一天他終究會醒悟,他所看到的也不僅僅是單純的運動規則,而是它所帶來的情感與真理,同時這種情感和真理會讓人類真正地從自身束縛中解脫出來”。正文《跑步人生》前言前言:一本別開生面的書本書的目的首先是要把你引入
《跑步圣經》最新章節
《跑步圣經》正文
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《跑步圣經》
精選評論
趴在桌子上數羊:
青紗挽妝:
我覺得小莉真的黑帥.........她是魔靈的萌點哈哈哈哈~我突然覺得詭玉好幸福呀..可以一直看到冷個一個人,一直喜歡冷個一個人..(何況小莉也喜歡他=\/\/\/\/=) 啊啊太萌老!! 無論好久想起來都覺得勒一對無比的萌=3=! 神魔咒的反噬....我又想到佐助老||||你不要打我|||||.....不過我相信影蓮比佐助好一億倍!!他送的小莉撒子東西?也是耳環呀? 我的拉雅TAT...我好想她!!!!!!!!!快點寫完嘛=__=!作者回復:神魔咒的反噬不僅是影蓮有。。。只要神魔兩族發起爭執,打起來了就會出現反噬。。(不要再聯想到佐助了,你想鼬我都會覺得安慰一點。。)小莉果然是本年度最佳萌王。。哈哈哈哈哈哈。。。。。他送的東西呀。。保密~~嘿嘿。。
傾城的美麗:
下一章 ???什么時候??不太抱期望啊---話說被大人你坑進來可不是一天兩天了
醉奶:
= = 有種不好的預感的!雖然在千呼萬喚之下,大人終于更新定確是讓偶們興奮、感動了許久……可是……看完這章后,偶才感覺到,什么叫作絕,什么叫恐怖!!大人,你……你不會打算就這樣給了結了吧?= = 驚恐!!駭人!!希望……一切都是偶的猜測,都素偶自言自語……大人加油,支持!!
墨伊筱夕:
生活的辨證就是這樣無情,獲得的并不全是幸福,喪失的未必就是悲哀!
半城殘雪:
如果我有這么好的男人,我會很高興。ps:夏夏做過麻麻了啊,生產那段寫的好詳細,那個剪一刀這個問題在中國很嚴重啊。
摳腳女神:
這幾天思路阻滯,此文處于難產狀態了,各位看官先越過吧~偶在沉思中~555~~~~~~~~
蠢萌:
我看不懂,乃先告訴我誰是攻誰是受啊?我猜,那什么,小言是受,那個王爺貌似是攻?!
落幕:
這位李大哥這么坦率啊?干嘛這么早承認,多曖昧會兒多好啊,嘿嘿某夏喜歡無盡的曖昧啊。。。。。嘎嘎
我有我的feel:
大大其實你寫的不錯~~~~~~~就是速度嘛……有點問題,啥時候寫,給點提示啦
越瘋癲的女人心越軟:
。。。。。。。。。你就這么點啊。。。。。。太少了。。。加油大大大
害羞的女生:
呵呵,不知者無罪(汗,,我是替主人說滴。。。。)晶,這是竹簽,這是辣椒水,上!…………逃
我深知你并不愛我:
我同意。夏初顏其實是比沈劍寒不得不澄清自己以為夏初顏平反。這倒不知是誰為誰了。也許沈劍寒長大后和冷無霜一起為自己平反也有夏初顏的原因呢!