范希:“……”
韓蘇言:“……”
金佑恩:“噗?!?
秦陸低頭悶笑。
姚塵導師也跟著跑,但他穿著一身運動服,腳下踩著跑鞋,顯然裝備上早就準備就緒,跟拖拉著拖鞋的練習生們不一樣。
秦陸蹲下來重新系了下鞋帶,站起來活動了一下。
廖俊辰每天固定五點鐘就起來,眼神一片清明,完全看不到困倦的影子。
六點鐘的太陽并不毒辣,夏日里難得有些涼爽的氣息,空氣很清新。
操場兩邊都種著樹,有并不刺眼的陽光穿過樹葉間隙落在練習生們的身上,帶著暖意又不會有燒灼感。
姚塵導師在前面領(lǐng)跑,誰都不想當最后五個,跑完步之后還要做俯臥撐。
秦陸跑步的時候很輕松,他下來的時候本來穿的就是方便活動的衣服鞋子,體力在這些天的訓練中也穩(wěn)步增長,兩圈下來臉不紅氣不喘,甚至很輕松。
他身后是金佑恩還有于子非,toeisup體力一向不好落到了后面,正在努力跟上。
韓蘇言原本是練習生們幾乎最高的,大長腿邁開來一步都相當于別人兩步,但是問題在于他穿的是拖鞋。
于是他理所當然的落到了后面,而本來他身邊是滿臉寫著郁悶的范希——
由于他的烏鴉嘴接連應驗,在韓蘇言的死亡視線中,范希悲催的只能留下來跟他一起落到最后。
韓蘇言決定拉著他一起做俯臥撐。
常年練舞的廖俊辰體能最好,一直保持一個規(guī)律的勻速,既不會太快,也不會太慢。
他始終跟秦陸的速度持平,呼吸平穩(wěn),絲毫不見疲憊。
姚塵導師笑著回頭:“累不累?”
練習生們畢竟年紀都不大,倒也不覺得累,只是起初覺得從被窩里爬起來難,現(xiàn)在都已經(jīng)清醒了。
于是都說不累。
姚塵導師:“那就一邊唱歌一邊跑吧,再加三圈?!?
練習生們:現(xiàn)在說累還來得及嗎?
他們先是唱了主題曲,然后又隨著姚塵唱了不少亂七八糟的歌,從男團歌曲到廣場舞神曲應有盡有,直接給練習生們整的笑個不停。
“蒼茫的天涯是我的愛——”
一眾年輕帥氣的練習生們,一邊跑步一邊唱著歌,總算是把早上的體能訓練搞定了。
隨后,姚塵讓練習生們各自回宿舍換上訓練服之后,帶著練習生們?nèi)?測了各方面的身體數(shù)據(jù)。
身高,體重,柔韌度。
根據(jù)體脂比公式計算了所有人的數(shù)據(jù)之后,練習生們每個人都拿到了對應的記錄評價表。
測試自然不止是測完就算,工作人員笑著宣布:“上面有標注作為合格的男團隊員應有的身體數(shù)據(jù),達不到體脂比要求的,從今天起都要專門吃減肥餐?!?
范希盯著自己的報告單兩眼一黑。
早餐的時候,范希就感受到了被減肥餐支配的恐懼。
番茄,水煮西蘭花,水煮雞胸肉,還有蒸地瓜。
一丁點油水都沒有,但是量很大,管夠。
原本還嫌棄食堂的蓋飯不好吃,范希現(xiàn)在唯一的感受就是后悔。
他生無可戀的戳著自己餐盤里的地瓜,然后忍不住將瞄著身邊秦陸的餐盤。
正值十七歲的秦陸各項身體數(shù)據(jù)都處于巔峰狀態(tài),體脂比甚至被記錄過低,所以他可以放開吃,甚至還可以專門多吃點有油水的食物。
他想起之前秦陸說讓他珍惜之前吃蓋飯的時光,現(xiàn)在看來果然如此。
火鍋范希是甭想了,現(xiàn)在他甚至開始懷念蓋飯的味道。
他羨慕的看著秦陸,他吃飯的時候樣子也很好看,瘦削的下顎線分明,吃東西的時候很慢。
眼看著秦陸在吃“大餐”,范希眼巴巴的道:“陸,我能吃一口你的嗎?”
一向脾氣很好的秦陸偏頭看著他笑,眨眨眼道:“姚塵導師不會同意的?!?
范希:難受,問就是難受。
他太難了。
作者有話要說:我來啦!小可愛們晚安qwq
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