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第一百九十三章 所謂招式(1 / 2)

“按照郭大哥的訓練量,這小子真是不要命了。”

“他好像是林夢瑩的男朋友,難道是自以為身體素質了不起,想要在林夢瑩面前顯擺一番?”

“嘿嘿,聽說有的人通過吃一些激素、蛋白質,再加少量鍛煉,就能出現肌肉,不過是外強中干,中看不中用。”

周圍許多人停止了鍛煉,紛紛看了過來,或許是因為有些嫉妒林夢瑩跟葉寧的關系,其中幾個暗暗冷笑,等著看葉寧出糗。

“既然你這么說,那就讓你試試,只要你能完成郭振訓練量的三分之一,那就證明身體素質足夠,我便免費教你招式,你可以天天來。”林建武笑了笑,免費這個福利自然沾了不少林夢瑩的光。

“那就開始吧。”葉寧點頭道,開始了郭振平時各個訓練項目:仰臥起坐300個、引體向上100個、跑步10000米……這些還是連續的,如果是一般人根本承受不了,可是對于葉寧來說自然輕松得很,為了不那么驚駭世俗,他都有意壓制了體內元氣,純靠身體力量,這樣才能冒出一些汗、稍微氣喘。

眼見葉寧輕輕松松一個一個項目完成,林建武、林夢瑩、郭振以及周圍的許多人,都傻眼了。

最驚訝的莫過于林建武,因為他鍛煉過葉寧幾次,很清楚葉寧以前的身體素質,距離上次一別只有一年左右的時間,按理來講不可能進步這么大,難道是因為他妹妹的遭遇。導致他發憤圖強。爆發了潛能?

“還算可以吧?”葉寧將整套訓練完成后。問道。

眾人無語,這樣何止是可以,簡直不屬于運動員的身體素質了,而且看葉寧輕松的樣子,似乎還沒完全發揮實力呢,要知道就算是郭振完成這套訓練之后,都得累趴下去。

接下來,林建武按照約定教葉寧招式。當然也是從基礎開始教起。

其實,葉寧想學的,就是基礎,或者說是發力原理,同樣是出拳,普通人難以發揮出力量,主要就是不懂發力技巧,最多只是揮動了手臂力量,不懂利用腳部、腰部、身體旋轉,將力量貫穿出去。

這些發力原理。在動物分身上也具有一定適用性,雖然各個分身的身體結構不同。發力技巧也不同,但是原理是一樣的,一通百通,都是充分利用身體動作,將全身力量爆發于一點。

而所謂招式,也就只是在發力原理上,添加一些比較復雜的技巧而已,不懂發力原理的人,學了招式也沒法靈活使用,而真正懂得發力技巧的人,往往能根據需要自創招式。

而葉寧,也許因為是練氣境界的關系,悟性極高,身體協調性極好,所以學習能力也超強,幾乎只需林建武講一遍,他立即就能融會貫通,發揮出來,甚至于馬上能夠加上自己的感悟,將招式進一步完美。

這讓林建武越教越震驚,他教過成百上千的人,可是從沒有一個天賦比得上葉寧,可以說葉寧簡直就是傳說中的習武奇才,林建武起了愛才之心,毫無保留地傳授,一個愿教一個愿學,時間過得很快,直到傍晚的時候,林建武便感覺自己沒什么可教葉寧的了。

林建武提出收葉寧為徒,甚至想要將葉寧訓練成職業選手,葉寧自然是拒絕了,他可不想太張揚,免得增加暴露功法的幾率。

“小寧,這個光盤你拿去吧,里面有許多武術大師的講解,你有空可以看看。”臨走前,林建武拿出了一個光盤交給葉寧,一般來說林建武不會給初學者看這些,一般初學者也看不懂,不過葉寧可不能用初學者來定論了。

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