系統現字：“宿主是個好廚師。”
“謝謝夸獎?！边@次袁州毫不客氣的收下了這個評價。
這次袁州完成任務的速度真的震驚了系統。
而且它對于袁州完成的評價都是“超前、完美完成?！?
第一天袁州只練習了半個小時，按照這一估算，每天半小時就需要四個月完成，系統只是提醒了袁州，并沒有提出任何建議。
第二天，袁州練習了一個小時，那次袁州感覺有些累，手臂酸痛，系統也盡職盡責的告訴他，酸痛不會消除，只會消除勞損。
第三天，袁州練習了一個半小時，要補、肩膀、手臂更加疼痛，但是袁州一言不發，就這樣默默的練習。
緊接著袁州再次增加練習時間，每天兩個小時，那時候系統明確的提醒了袁州。
系統現字：“宿主超負荷練習，對于身體沒有好處?！?
“勞損你會負責消除，對我的身體沒有影響?！痹菡J真的說道。
系統現字：“對于宿主的精神疲憊不在本系統的消除范圍?！?
“我知道，就像肌肉酸痛一樣?！痹蔹c頭，表示知道了。
然后系統就不在說話，默默的看著袁州每天超負荷的兩小時練習顛勺。
袁州每天開店六小時，如果沒有其他的這個時間是很合理的，剛剛好達到工作勞累的強度，畢竟廚師就沒有不辛苦的。
如果每天加上半小時的顛勺，會覺得稍微有點累，會勞損到身體，但如果加上一小時則會達到勞累的程度，勞損加重。
是以系統才會消除勞損。
但每天增加兩小時的顛勺，對于手腕來說那就是負擔了。
肌肉的酸痛需要5—7天才能消除，第二天接著練習不會讓人習慣，只會更加疼痛，除非是適度的，但袁州這個顯然不是。
為了在一個月內完成，袁州還進行過一天兩個半小時的練習，和一天三小時的練習，自然又招來了系統的側目。
系統現字：“宿主距離完成任務的時間還剩下101天?！?
“謝謝提醒?！痹菀粫r沒反應過來，還以為系統在給他計算時間。
好一會之后，袁州才反應過來，系統這是在提醒他，時間還早，別玩命？
不過袁州只是再次拿起鍋鏟開始練習，系統也沒在出現。
“嘩啦”袁州拉開大門，門外果不其然的排著隊伍，最前面的依舊是周佳。
周佳看了看袁州精神飽滿的樣子，松了口氣，笑著說道“老板今天看起來很帥?！?
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