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第一百六十四章跟艾弗森學(xué)打球（2 / 2）

陳一凡停下來，頗有些沮喪地站在原地，艾弗森上來拍了拍他的肩膀，“別灰心，每個(gè)人都有優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)，現(xiàn)在你發(fā)現(xiàn)了問題所在，這樣對你來說是好事！”

艾弗森開始給陳一凡解釋運(yùn)球不要超過三次的原因。

“一場nba比賽中的所有運(yùn)動(dòng)戰(zhàn)得分，有大概八成左右是在接球后三次運(yùn)球之內(nèi)完成出手的?！?

“球場上，一次進(jìn)攻時(shí)限只有24秒，如果你落好陣地，基本只有18秒不到，沒有那么多的時(shí)間能讓你尋找機(jī)會(huì)運(yùn)球。如果拖到8秒以后再發(fā)動(dòng)進(jìn)攻，伙計(jì)，你會(huì)很難有機(jī)會(huì)跑出戰(zhàn)術(shù)的?！?

“還有，如果一名球員在單打時(shí)超過3次運(yùn)球，大概率會(huì)有人過來協(xié)防的，這樣會(huì)造成你無法獨(dú)立完成進(jìn)攻，或許你跟我單打能力一樣強(qiáng)，但我不建議你那樣做。”

“我剛進(jìn)聯(lián)盟的時(shí)候特別喜歡持球，也喜歡找到單打的機(jī)會(huì)，拉里.布朗教練后來幫助我改變了這個(gè)問題，減少持球提高效率，這才是一個(gè)控衛(wèi)球員最應(yīng)該做的?！?

艾弗森很耐心地給陳一凡解釋各種問題，甚至談起了曾經(jīng)的比賽，比如自己各個(gè)時(shí)期的特點(diǎn)和風(fēng)格，包括一些進(jìn)攻的小技巧和方法。

陳一凡也從艾弗森的耐心講解中明白，到球場上的時(shí)間，把運(yùn)球控制在三次以內(nèi)，還能更好打磨進(jìn)攻技術(shù)。

如果對運(yùn)球次數(shù)無限制，球員單挑時(shí)就會(huì)向野球場一樣，進(jìn)攻球員可以運(yùn)球沖向籃下，沒有機(jī)會(huì)轉(zhuǎn)一圈再出來尋找下一次機(jī)會(huì)，根本沒有比賽中該有的緊張感和壓迫感。

把運(yùn)球限制在三次，可以促使球員最快的抓住出手機(jī)會(huì)，果斷發(fā)起進(jìn)攻。

除了嘴巴上的強(qiáng)調(diào)之后，艾弗森還親自上手控球做示范，驗(yàn)證他之前說出的理論。不得不說，艾弗森的控球水準(zhǔn)簡直讓陳一凡目瞪口呆，如果不靠身體去防守的話，艾弗森的過人技巧實(shí)在太多。

尤其是一些技巧帶上花活兒還能照樣輕松甩開防守球員，也難怪艾弗森的過人技術(shù)能讓nba都為之修改規(guī)則。

第一天的訓(xùn)練從早上到傍晚，除了必要的休息時(shí)間和吃飯時(shí)間，陳一凡都在認(rèn)真訓(xùn)練，艾弗森也為他找來了自己團(tuán)隊(duì)的成員陪練，幫助陳一凡更好地去適應(yīng)控球技術(shù)。

訓(xùn)練結(jié)束的時(shí)候，陳一凡累得癱倒在地上，這是他打球這么久以來訓(xùn)練最為認(rèn)真的一次，也是他最期待未來的一次。

一旦可以跟艾弗森學(xué)到控球和一些進(jìn)攻技巧，那么到下賽季的話，毫無疑問他的表現(xiàn)會(huì)更好！尤其是他開啟了系統(tǒng)的學(xué)習(xí)模式，系統(tǒng)可以幫助他分析艾弗森的進(jìn)攻節(jié)奏和狀態(tài)，若是能把這一套都給偷學(xué)過去，那以后陳一凡不必?fù)?dān)心吃飯的問題。

就是不知道當(dāng)艾弗森的變向過人再一次顯露于世間的時(shí)候，外界的球迷們又會(huì)怎么想？會(huì)不會(huì)把自己當(dāng)成艾弗森的傳人？

不得而知。

總之陳一凡為了訓(xùn)練是真的拼了。

第一天訓(xùn)練結(jié)束后，第二天訓(xùn)練量開始逐步提升，艾弗森對于陳一凡的要求可是非常嚴(yán)格，因此訓(xùn)練的壓力實(shí)際上還要更大。

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