今天還有更么 ~~~~~很期待大大的文哦 ~~~~~~~~~~好好看呵o(∩_∩)o...

若:真的不能做跳繩,跑步這種運(yùn)動，實(shí)在是太鍛煉腿部肌肉了，基本上只會把脂肪轉(zhuǎn)換成肌肉，會讓人顯壯的。我以前的室友那個叫猛，可以連續(xù)跳一個小時的繩，可惜練到后來，她不是普通的魁梧哦。我家旁邊綠地上跑步的人不少，根據(jù)我的觀察，男的練這挺適合的，不管是叔叔還是GG，都體形好好的。女的么，就慘點(diǎn)，大小腿那個叫粗壯，雖然別的部位確實(shí)是瘦的。反正練的最兇的那個JJ，上身是標(biāo)準(zhǔn)的太平公主，下面陪兩條粗腿，雖然確實(shí)是結(jié)實(shí)的。強(qiáng)烈建議YOGA了，很有塑形效果，麥當(dāng)娜的魔鬼身材就是那么來的哈！我還是會破戒的，其實(shí)前天已經(jīng)到49.5KG了，然后獎勵自己吃了頓好的，雖然回家做了YOGA，但還是返回到50KG。所以今天繼續(xù)吃蔬菜色拉，我吃這個最減肥了。其實(shí)減肥日記是有必要做的，你可以從中觀測出自己吃什么會胖，而吃什么則會掉肉。通用減肥食譜也不一定有效果，我們必須理論結(jié)合實(shí)際。

這個……算是完了嗎？…………MS很久沒更過了…………那就算完了吧……

看到末章，有種郁悶在心中，童話故事不是象冰淇淋那樣香甜可口嗎？我還是比較喜歡吃冰淇淋的。

哎，Tingi大的文總是那么的甜蜜中帶著傷感（不過可能和CP有關(guān)？）文筆簡潔出眾……超級大贊的說！！

謝謝，抱抱大家：））小乖好可愛：））4.11考試，考完會有新文文，謝謝哦！

不錯的文章，很感人的。是真實(shí)、世俗的感人。努力寫吧。作者回復(fù)：深鞠躬……對我熱情支持的親親……抱抱……

閱畢 不錯！作者回復(fù)：好高興.終于有人留言了＾＿＾感激十分~

關(guān)于愛之脆弱圣十二，還是這個名字好，簡單好記。圣也許就是想記住自己的命運(yùn)吧！一直相隨的痛苦記憶水晶，很珍貴，脆弱易碎，我們應(yīng)該珍惜。 愛情，很難得，容易失去，我們應(yīng)該珍惜。 所以愛情是水晶，愛情似水晶。

汗,大人,這樣也可以啊呵呵,磚頭就免了,雞蛋也算了,加油啊,剛看出一點(diǎn)興頭的手

我好囧……越來越囧……笨狼你要變天使了……作者回復(fù)：某狼：和可憐吧，確切的說變鳥人了……多了兩個鳥翅膀……

既然親們認(rèn)為還米有結(jié)束。。。那咱就繼續(xù)下去吧。。。。。（這空章就素預(yù)留滴。。哈哈）話說偶這深水□□可炸出N多米出過水滴小魚兒哦。。。看來偶爾仍仍□□也素好的。。。。

抱住曉溪J蹭一個~~~~~我知道我很任性，但還是要提出一個很沒心沒肺的請求：讓玉幸福吧！！