50米、100米、200米、400米測試下來,于曦芳稍微有點喘氣了,停留在里,水池是溫水,要是上岸后溫度要低十幾度。游泳可不比陸地上跑步,跟跑步想比,游相同的距離長度,消耗的體力要比跑步多很多。
屈振凱關(guān)切地問道:“芳芳,累計起來你已經(jīng)游了750米,還有800米一項,能夠堅持下去嗎?要是不行,改天再測試也可以。”
有不少學(xué)生也關(guān)心地問道,于曦芳示意沒問題。
童老師似乎是十分喜歡于曦芳,走到岸邊,說道:“叫你芳芳也沒問題吧!體力還能吃得消嗎?”
說起這個童老師,她叫童莉璇,今年二十六歲,是少有的美女老師,她被評為北山大學(xué)最美的女老師,很多男生都喜歡上她的游泳課。雖然是游泳老師,但是上游泳課的時候,她很少下水示范,大部分是在岸上指導(dǎo)。當(dāng)然,還是有下水的時候,這得看運(yùn)氣了。
于曦芳笑道:“童老師,我身體素質(zhì)可好著呢,體力當(dāng)然沒問題,只是稍微緩一下氣。你的游泳水平怎么樣?這個好像沒有人了解過。”
童莉璇笑道:“我的游泳水平呀,比起你有著不小的差距,不過動作技巧卻是很規(guī)范的,比起你專業(yè)很多。”
機(jī)會來了,于曦芳趁機(jī)說道:“那我要學(xué)習(xí)專業(yè)的游泳技巧,提高成績,還得多多麻煩你來指導(dǎo)我了。”
童莉璇說道:“我有得選擇嗎?就算你沒有提出這個要求,學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)恐怕也會指定我來負(fù)責(zé)對你的指導(dǎo),你看今晚,體育部歐陽主任不就叫我過來嗎?不過話又說回來,按照我的本意,還是很樂意為芳芳女神效勞的。”
接著童莉璇在簡單地對自由泳的動作要領(lǐng)說了一遍,于曦芳經(jīng)過小精靈藥丸的改造,包括觀察力、記憶力、想象力、分析判斷能力、思維能力、學(xué)習(xí)能力、應(yīng)變能力在內(nèi)的智力水平,有了大幅度的提升,很快就有所領(lǐng)悟。
時間到了八點半,于曦芳即將進(jìn)行女子自由泳的最后一個項目,也是距離最長的一個項目,女子自由泳800米的測試。
“嘟”的一聲響,于曦芳躍入水中,進(jìn)行今晚最后一個項目的檢驗。
自由泳的意思,就是不限制你游泳的方法,誰游得最快就誰贏,但是人類使用爬泳的方式速度最快,這類比賽不可能有人愚蠢到用其它方式來游泳,所以自由泳又叫爬泳。
爬泳的推力主要是劃水產(chǎn)生的。高水平的游泳運(yùn)動員,游爬泳時,腿踢水十分輕快有力。爬泳的踢腿,也就是打腿練習(xí),需要很長的練習(xí)時間,才能真正的做對。有些人還沒掌握正確的打腿,就開始爬泳的完整動作練習(xí),那就會出現(xiàn),游進(jìn)吃力,換氣不充分,速度慢,游距短的現(xiàn)象。這主要是沒有正確的打腿或者叫做踢腿,身體游進(jìn)時不能保持平衡,沒有正常的水中姿態(tài),游泳的效率低,極易疲勞。
于曦芳也沒有進(jìn)行過專業(yè)的訓(xùn)練,在前世也基本上沒有打腿練習(xí),動作也不是很規(guī)范。好在她身體機(jī)能特別好,所以才能游出這么好的成績。但是她的學(xué)習(xí)能力特別強(qiáng),童莉璇將游泳要領(lǐng)簡單講解后,即使沒有看到真人示范,也已經(jīng)有所領(lǐng)悟,游泳動作比起在前幾個項目的時候,已經(jīng)改善了不少。
童莉璇看著游泳池中的于曦芳,又再驚嘆起來,這次不是驚嘆她的外表,而是驚嘆她的學(xué)習(xí)和領(lǐng)悟能力,自己只是簡單的講解,她的動作技巧馬上就進(jìn)步了很多。
正所謂外行看熱鬧,內(nèi)行看門道,在場的大多數(shù)學(xué)生,在于曦芳的測試,在出來結(jié)果之前,只是在欣賞她在水中時那曼妙的身姿,或拿起手機(jī)或攝像機(jī)拍照,或跟旁邊的人談?wù)撝嚓P(guān)的話題。
隨著于曦芳把在游泳池里游了一遍又一遍,一次又一次地轉(zhuǎn)身,直到第十六遍的時候,游到終點,計時器停止,學(xué)生們所等待的結(jié)果出來了。
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