聽完后，劉岳雷若有所思。
“每一次出手我都要認真對待！”劉岳雷緊握著球，心中默念著。
劉岳雷的手指在半空中柔軟地一劃，手中的球便離手了。球就像被一根線牽引著，一直精準地飛向籃筐。
唰……好一個干脆利落的入球。
接著劉岳雷接二連三地進球，彷佛那個籃筐還是標準的。
但是劉岳雷已經懂了。投籃無非就是投感覺，與籃筐的大小的關系不大。是射手就要有百發百中的信心，和拼死要進球的精神。
大家一陣猛攻后，便感覺疲憊萬分，神情萎靡。對于一天進行如此高強度的訓練，劉岳雷等人有些吃不消，他們的肌肉已經開始酸痛了。
忽然間，劉岳雷便給感到自己像一顆溫室里長大的花朵，只用于裝飾。難聽地說，就是一個草包。
劉岳雷很想把手中的球投出去，但是動作牽動著肌肉，讓人疼痛萬分，怎么也投不出去。
“能不能回去都成問題了。”陳天一又開始說那些沒營養的東西了。
萬惡的疲憊感充斥著神經線。早上強壓著的勞累感一下子便涌現了。
“冠軍都在等我們，我們為什么不回去？”劉岳雷沉聲道。
半個小時后，劉岳雷五人沒有人完成150個。因為到了最后，他們連球都拿不穩了。進球最多的是劉岳雷，其次是陳天一與林一動。吳高他們根本就沒有給時間劉岳雷他們休息，獵狼五人，不停歇不間斷地投著籃，慢的投籃從接球到投出去都沒有過五秒鐘。
看見劉岳雷他們一個個都是倒地而躺著，韓冰有些心軟了。她畢竟是一個女孩。她也想讓他們休息一下。
但是如果今天的訓練耽誤了，就會影響下面的訓練。更何況，每一個新人都要經歷這一步，這是適應期。
過幾天他們就會適應這樣的訓練的。抱著為他們好的想法，韓冰感到心中舒服多了，于是又立馬公布了下一個訓練項目。
韓冰望著劉岳雷五人，清了清喉嚨說：“下一個訓練項目是跑籃。先是左右各100個吧。”聽起來好像蠻輕松的。
劉岳雷等人松了一口氣。
氣還沒有松完，韓冰又加了一句：“不停頓，上籃時手要超出籃板下沿，速度要快到讓我滿意，要不然就重來。”
這樣的條件又讓劉岳雷等人心神的疲憊再加幾分。現在要命令兩條不屬于自己的腿跑起來確實是有一定的難度。劉岳雷已經認識到他們五個人的體能真的很差，他現在自己覺得入營時的體能評比根本就沒有拿良好的資格。
“快快快！”大海督導的叫聲震天般響著。
劉岳雷他們到底還是站了起來，重回球場來回跑動著。
人影閃動著，汗水淋漓。點點滴滴的汗水灑落在球場上。劉岳雷已經盡力了。他每一次跑動都是緊咬著牙齒的。
噗噗噗……劉岳雷他們都倒下了。胸膛不停地起伏著，球場上獨剩下呼吸聲，呼吸聲急促而繁亂。
韓冰看著此情此景，咬了咬嘴唇說：“你們先休息一下吧！”
韓冰讓他們休息是有理由的。她看到他們都是盡力了，毫無保留。她要做的是讓他們的潛在能力爆發出來。現在他們的體力已經枯竭了，到達極限了。
她要的目的也達到了！
書友正在讀： 三國之無雙系統 我的身體變異了 四爺又被福晉套路了 神仙微信群 冥妻鬼妾 冷情前夫太纏人 全副本都以為我是bug 我是個莫得感情的刺客 神秘老公寵上天 八零嬌妻古代來 隨身帶個抽獎面板 透視醫武兵王陸山河江月藍 每天都在感化徒兒[穿書] 一秒淪陷 太子他穿越而來 全球精靈培育師，從培育萌王開始 最后一個撈尸人 墨少寵妻，夫人又爆馬甲了 穿越之一路逍遙 躲不開的桃花運 軒轅大寶 天降三寶爹地寵妻甜如蜜陸夜白 僵尸本源 快穿之教你做人 穿書之壓寨王爺的心尖寵 真假千金聯手了[玄學] 重生七零：肥妻要翻身 漫威里的賽亞人 武俠：宅在同福的天機公子 婚婚欲睡 天生至尊 重生平淡人生 我的刁蠻女總裁 血紅雪白 旁門左道大師兄 反派：給氣運之子當師尊 歡喜鎮gl 大哥，我是你的飛蛾 爺爺，您真在地府造反了？張帝 大航海筆記 斗破之人生模擬器 想要成為最佳主攻手的上源君 撩撥重臣后他當真了 誘妻入懷：腹黑帝少，超給力！ 禁止犯規 太玄仙道 桃源山村小神農 我的九個師姐都是大佬秦楓城林雯兒 干隆廢后翻身記 我在末日茍活 扶華( GL) 沈年花惜落 傲雪凌霜 我對承太郎一心一意 霸總是舊識 殺瘋了的愛人（西幻） 皇妹不好當（穿書 高H） 掀來后到（NPH 校園高h） 薄情贅婿 若愛蝕骨難眠 王妃老婆，別跳槽 妹子該吃藥了 緋色商途 穿成首富的發小 遙不可及的你姜鳶也尉遲 rapper當0怎么了！ 斗羅：小舞你也不想唐三出事吧！ 變O后被竹馬死對頭標記了 愛.癡.狂 臣服2[bdsm] 天下權臣是一家 秦時推土機 腦內戀愛選項 我的醫術震驚世界 康熙重生追后記 一紙婚書契約愛 小奶星 吾家有妖三兩只 風應有語 本王是殺手 [綜]重生之顛覆神話 嫡庶爭夫 悍婦她來搶男人了 校花 神父，放開那只怨靈！ 超甜初戀 彩虹情書 渡 炮灰女配在線吃瓜 我把偏執攻當成了受［穿書］ 野王，我們談個戀愛好不好 龍血武帝清茶 穿成真少爺后在星際建妖市 基因解鎖系統 兄長大人 風流美人綁定狗血系統后 從海賊開始做魔法師 青燈鳳影 大明：這個昏君不太昏 我的冰山女神老婆 陌生的少年你別亂撿 虎婿戰神 穿書錦鯉修真日常 當嬌氣包穿進恐怖直播[無限 重生在她中情毒的當天 失憶后釣系O每天都在撩我 [洪荒+聊齋破魔 重返樂園 殺神為我彎彎腰 盛世郡主 這個女配不一般[穿書] 章臺柳（1v1 高H 娛樂圈） 女主角叫顧云念的 暗戀灼燒 徒弟總在以下犯上[快穿] 歲歲有今朝·刑偵 慕嫡嬌 天降七個神仙姐姐林逸蕭茹煙 一天一個腦洞 星際符文師 綜武：開局抽龍元，收下雪月劍仙 羽生結弦和星璇的故事 修仙少年在地球","copyright":"番茄 狂戀你2甜醋魚 小城之冬 名門第一暖婚 恰遇（年上 1v1） 和嫂子同居的日子唐兵受傷在線閱讀 踏天封神 冰河末世，囤貨百億女神跪我面前 真實游戲：我曝光了舊日支配者 [綜英美]超人營業指南 全網黑后我和前任隱婚了[娛樂圈] 文娛：從戀綜開始暴露 重生八零，我成了清北學霸的首富媽 至湘見暝 我那始終單純的好友 紅樓遺密，開局寶二小書童 大荒捉刀人 黑月光自救計劃 超能未來 神話復蘇開局選擇仙門 惡意狩獵 都市風流邪少 嫁督公 不眠便利店 我的極品姐姐 魚水之歡（校園1v1 h） 步步高升 強歡（軍裝制服 強制愛 ）