‘好了，好了，可以洗洗手，歇會去吃飯了。’霍元甲對吳有道微笑道。

‘師傅，這就吃飯啦？’吳有道問道。他感覺這不才從新開始站馬步嗎？

‘哈哈，有道，你知道現在什么時辰了嗎？已經午時了，嗯！不錯不錯，雖然還沒完全入門，但比第一次是強多了。’霍元甲滿意笑道。

‘等等，師傅，您說現在都午時啦，也就是說我又站了快1個時辰啦，可我怎么不累呢？’吳有道不可置信道。

‘這就是死馬和活馬的區別了，死馬越站越累，最后還會把人站廢掉。而活馬越站越松快，最后能站出功夫來。’霍元甲笑道?！?，去歇歇然后吃飯，練功是個水滴石穿的過程，舍得下苦功是好事，但是也要注意勞逸結合，一旦過量了就可能給身體帶來無法估量的傷害?！呎f邊拉著他往演武場邊走去。

吳有道這還云山霧繞沒搞清楚怎么就午時了，就被霍元甲拉到場邊休息了。這時眾弟子也剛好練功結束了，也來到了場邊，眾人見到霍元甲，一一上前見禮。之后又聽霍元甲說起吳有道的馬步已經初窺門徑，眾弟子紛紛側目，見過有天賦的，但是沒見過這樣有天賦的??！

別人就算天賦出眾這馬步要想初窺門徑怎么也得三五七天吧，丫只用了不到一上午就做到了，什么叫貨比貨得扔？說的就是這貨，碰到這種逆天的貨不是啥貨都得扔嗎？眾人也是給震的暈暈乎乎，不禁想到看來那個什么體操或許真的有些什么奧妙，否則同樣是人，丫怎么就這么逆天？嗯，以后一定要堅持練習！

吳有道看著眾人純樸的目光，也是一陣哆嗦??！暗道：還好！還好！感謝葫蘆兄啊，幸虧沒把他整到啥傳說中的修真界，否則丫鐵定被人殺人奪寶了，他有啥寶??？嘿嘿，就他這天賦出眾的肉身整個就一人形丹藥嘛！或許運氣好到爆，說不定能成為某女修的爐鼎！想到爐鼎又是一陣哆嗦。

‘有道，你怎么了，哪里不舒服，不會是練功過度了吧。’霍元甲看到丫不停哆嗦擔心道。吳有道這才反應過來，丫又胡思亂想了。趕緊正色道：‘師傅沒事兒，我只是站完馬步以后，腰不酸了，腿不疼了，走路也有勁了，渾身充滿了力量??！’霍元甲又看了看他，一切正常，這才放下心來。

光陰似箭，日月如梭。轉眼間吳有道拜師已有半月時間。這半個月里，他為了不讓眾人擔心他練功過度，那是每天晚上在小院里苦練馬步，虧得他外掛吊炸天，這才沒把身體練廢。

當然功夫不負有心人，收獲也是巨大的，他硬是用半個月時間，做到了普通弟子一兩年才能完成的事兒，丫馬步算是大成了。

這是今天霍元甲看過他扎馬步之后的評價。接下來，他就可以學習渾圓樁和熊抱樁、雞步樁等樁功了。果然從這天霍元甲給丫點贊以后，他又開始了這些樁功的修煉。

開始就在地上練，待他小有所成后，為了讓他進一步體會‘靜中之動’，霍元甲常讓他去海河上找條船，在小船上站樁。

隨著水波的蕩漾，配合一定的呼吸吐納，吳有道進境神速，開始上大一點的船上站樁，后來換小船，再后來更是到海邊小漁船上站樁不到仨月丫樁功大成，基礎無比扎實。接下來就是拳術練法的學習了，先練基礎步伐，練到什么程度呢？用現在的話說就叫做條件反射的程度就算步伐熟練了，開始就在地面練，半個月后換在近兩米高的木樁上練。

現在已是中秋時節，秋高氣爽，涼風習習。這天早上，吳有道來到練武場的一角，看到了練功用的木樁，以前他也遠遠看到過其他師兄弟在上面練過，他那時也沒覺著有多難，現在輪到他了。走近了一看，尼瑪，這木樁又高又細，足足比他高了一頭絕對有兩米了，樁上面積又小，估計只能放個前腳掌了，這他喵得隨時金雞獨立中啊，丫就是再混不吝也不禁吞了口唾沫?；粼卓戳丝此f道：‘有道，上去，這上面才能真正練好你的步伐，內家拳首重下盤功夫，你樁功已經大成，身上有了勁，現在需要把步伐練扎實?！?

吳有道又看了看木樁，吞了口唾沫，弱弱問道：‘師傅，不是，我怎么上啊，這么高，還有上去了我該怎么走??？’

霍元甲點了點頭，說道：‘嗯，是得先讓你明白這個木樁該怎么練?！f完又去把陳真叫了過來，讓陳真來教他。

陳真過來以后，搞明白了情況，說道：‘師弟，師兄我也說不明白怎么練，實踐出真知，這樣吧，我先做給你看看，然后你再來實踐實踐就明白了。’說完，把鞋和襪子一脫，助跑兩步，‘啪啪’兩聲輕響，人在兩根相鄰的木樁上踩了兩腳借力上去了，然后就在上面繞圈，腳下步伐一會馬步，一會弓步，一會兒仆步，一會兒虛步，一會兒還在上面玩個金雞獨立，又或者站個渾圓樁……十來分鐘以后，陳真跳下來問道：‘師弟看明白了嗎？’

吳有道看了看陳真，點點頭：‘嗯，五師兄，師弟我好像知道這玩意兒操作流程了?！?

‘嗯，師弟果然聰慧，比師兄那會兒是強多了！那現在師弟你也上去試試！’陳真說道。

吳有道看了看陳真，又抬頭看了看高高的木樁，他也學著陳真把鞋襪脫了，再吐了兩口唾沫在手心，四平八穩來到了木樁下。然后……然后就抱著木樁爬啊爬。

陳真看的是滿頭黑線。