當然，蝦哥定力也不差多少，吐槽一句釋放一波……咳咳……情緒后，這比也很快反應過來，合著他這是內視了。
其實所謂內視，在道家來講，又稱之為返照，很多磚家研究《黃帝內經》搞不明白古人是怎樣標注人體這些個經絡滴，其實說穿了，道理就這么簡單。
道家追求長生久視，這個‘視’其實指的就是內視。試想一下，開啟不了這個功能，就靠著盲人摸象般瞎幾把操作，這尼瑪真元怎么運行，到底有沒有出偏差，都好似學渣做選擇判斷題一般，全靠猜單雙，這還搞個毛線啊？
就好似當下很多小白文里都提到修道第一步筑基，至于這筑基到底是什么，有說打通任督二脈的，有說打通十二正經的，有說打通奇經八脈的……
凡此種種不一而足。
當然，其中最奇葩的還有一種，說是先打通奇經八脈，再進一步打通任督二脈才算筑基圓滿噠，這尼瑪本撲街就好奇了，這奇經八脈本就包含任督二脈，您這全都打通了，還倒退回去打通任督二脈干嘛？
難道是練25米折返跑啊？
拜托，這尼瑪就算沒有開啟內視功能，有些搞不清楚狀況，這說話之前也請多看看醫書道經，這么亂講，不僅會毀掉醫家道家滴傳統文化，更會教壞小盆友滴！
忽悠，從來都是一門純粹滴，高尚滴，脫離了低級趣味滴學問，咱在這么干滴時候，請盡量嚴肅一點，專業一點，好伐！
那么，說了這么多，到底什么是筑基呢？
其實概括起來就八個字：煉精化氣，還精補腦。
按照丹道的具體操作就是，通過任督二脈讓元精與元神交融，產生小藥，再以意御氣，配合武火呼吸法采藥，接著再以特定的呼吸法煉藥，術語叫做‘進陽火退陰符’，最后等到‘一陽生’滴狀態結束，再以意念封爐，將其封存于下丹田之中，這就是采藥煉藥的整個流程了。
當然，這個過程不是一次性滴，之所以這么說道理也很簡單，這尼瑪老是‘煉那啥化氣’，短時間內次數多了，也沒個節制，這誰受得了啊？
你丫就是換生哥才哥這款泰迪型銀才來，哪怕再給丫配發海量毀人腎寶，估摸著除了把自個煉成太虛道人以外，還是毛也煉不成。所以啊，這修道也是有規律滴，得有靈氣，藥材等滋養，得掌控節奏，張弛有度才行。
懂得了這些個道理，掌握了正確的方法，經過多次采藥煉藥后，直到結成小丹，這才算是真正滴筑基圓滿了。
所以，嚴格來說，通過小周天功打通任督二脈，在武修來講，算是進入先天的標志。但對于法修來講，這還不夠，打通任督二脈只能說是有了結成小丹的基礎而已。
并且，在此基礎上，要想結成小丹，還有一個前提就是內視，做不到這一點，可以說修煉一輩子都是然并卵。 所以，也可以這么說，打通任督二脈是內視的門檻，而內視又是結成小丹，也就是筑基圓滿滴門檻，而只有筑基圓滿才是真正的道家小周天修行圓滿。
蝦哥當下這種內視功能滴開啟，其實也就是代表著他這道修一途，算是真正入門了。
閑話少敘，書歸正傳。
且說那一點真陽在百會穴盤旋了一段時間后，光芒一收，化作一片甘霖，逐漸前移，又經泥丸宮，搭鵲橋（舌抵上腭），走壬脈下十二重樓，過顫中，最終又回返于下丹田處。
這個過程也就是江湖上盛傳已久滴‘醍醐灌頂’，當然，在道家來講，這叫做‘飲長生酒’。
蝦哥行功一周天后，離火退去，體火已化，定境中只見丹田處霧蒙蒙一片，在這片霧氣之中，隱約見到一點繁星般亮點。
這玩意兒也就是先天一炁，黑話喚作‘黃芽’。
到此地步，這比知道他這采小藥的功夫，算是走出第一步了，當然，要想結成小丹筑基圓滿，那還任重道遠。
就算他曾經過葫蘆兄非法改裝，天賦異稟，要想完成這一步怎么著也得要個三倆月，畢竟當下靈氣稀薄，動作大了容易扯到淡，真要因為急于求成，混成了‘太虛’道友，那就得不償失了不是？
想明白這些之后，這比也不急了，索性就此打完收工，洗洗睡去也。
欲知后事如何，且聽下回分解。
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