竞彩网页,90足球即时比分,实况足球2023

第41章重回娛樂圈第41天（2 / 3）

兩人面向鏡子，一人講解，一人學習。

只是李清宴在這方面的模仿能力實在薄弱，看著似乎很容易，但做出來總不是那個感覺，每個動作都必須被何輕手把手矯正一遍才能找到正確的動作。

“這里是動肩，從這個方向抬肩，然后向前。”

何輕站在李清宴右后側(cè)，手搭在他肩膀兩側(cè)，從鏡子里與他對視：“就像這樣?！?

捏住李清宴肩膀的手慢慢發(fā)力，帶著他感受動作的幅度和發(fā)力點，兩人貼得很近，呼吸就撲在耳旁，李清宴抬眸看著鏡子里的少年，他們現(xiàn)在的姿勢，仿佛何輕將他環(huán)在了懷里。

“知道了嗎？”

李清宴回神，離何輕的鼻息遠了些：“你再帶我做一遍。”

何輕微微斂眸，手再次發(fā)力，帶動李清宴的肩膀。

等他松開手，李清宴照著剛剛的肌肉記憶重新學了一遍。

“是這樣?！焙屋p想左側(cè)移了一些，按在李清宴肩膀上的手稍稍用力，讓他保持剛才的動作，繼續(xù)道：“類似扎馬步，然后左腿向左前方走半步。”

李清宴跟著他的講解動，隨著他半蹲的動作，何輕全臉在鏡子里露了出來。

何輕看著鏡子，糾正道：“腿的動作太往前了，要往左一些。”

“再往左?！?

何輕繞過李清宴，走到他前方，正面對他示范了一遍。

“接著是收腿然后起跳，這里是往后跳，你可以想象你在跳起來的時候被人從前面推了一把，胸跳起來是收的狀態(tài)，但下落時要張開?！?

何輕將動作講得很細碎，李清宴學得卻并不順利，跳了幾次也找不到感覺。

“我拉著你?！焙屋p：“你往后跳的時候肩膀放松，很快能找到收的狀態(tài)?！?

“跳?！?

李清宴后仰起跳，剛跳起，就感到一股拉力將他拉向前，唇相貼又擦過，兩人均是一僵。

怔愣之間，就看到眼前的少年耳朵一點點紅透。

李清宴迅速退開，“抱歉，我不是故意的?！?

何輕偏頭，微微抿唇：“我知道。”

本章未完，請點擊繼續(xù)閱讀！第2頁/共4頁訓練室陷入沉默，誰也沒有再開口說話。

李清宴很久沒有過這樣尷尬又不知所措的感覺了，尤其希望這時候出現(xiàn)一個人，打破眼前的沉默。

上天大概是聽到了他的祈禱，訓練室的門被人敲響，包和奕的腦袋探了進來：“總教官，你們學完了嗎？”

李清宴松了口氣，立刻道：“學完了！”

包和奕這才走了進來，后面還跟著江臻和溫與白，他露出兩顆虎牙向何輕匯報：“小白加入我們隊了?！?

2024年nba季后赛对阵表/NBA发展联盟/2024欧洲杯赛程图/澳客网足球竞彩