盧韻笑著點了點頭，能有決定權的人還是他，這叫方有余的人還是有點眼色。筆？趣？閣。biquge。
“中，我這就給清辭師妹送來！”方有余一經盧韻點頭同意，立馬走上前來，將奇石裝入儲物袋掛在銅錘上。
奇石若是放在乾坤袋里，持有人是感覺不到重量，奇石只有在普普通通的儲物袋里方能顯出本身的重量，這就是乾坤袋的好處，不用到哪里都背負這樣的重量。
元能暗自感嘆這方有余不知哪里的運氣得到這樣的奇石，趕明兒要跟方有余聊聊。
傅云瑤捏了捏拳，不負眾望，舉起掛上裝有奇石的儲物袋的銅錘上，頗覺有些吃力，可是還是穩穩地，她轉而單手握著掛著奇石的銅錘，這一下能舉起七百斤的東西。
元能眼中帶著炙熱的光芒，示意方有余再次將另外一塊奇石加上，這塊比方才的黑黝黝的石頭小了點，但是仍然有三百斤重。
他們這些人中也不見得每個都能這般輕松舉起七百斤重的東西，何況能舉起這般重量的人是眼前嬌嬌小小的女娃娃。
傅云瑤這次更覺吃力了，雖然舉了起來卻沒維持多長時間便讓銅錘落地了，額頭一層細細的汗。雖是如此，她卻很振奮，她不是沒有氣力的嬌小姐！
這一幕博得在場人的夸贊，傅云瑤臉上笑呵呵的，她眼中帶著一絲激動，看向盧韻，似乎在等著盧韻的肯定。
盧韻有些了解傅云瑤氣力的底線，也看到傅云瑤滿眼期待目光，臉上笑意溫潤，整個人顯得飄逸雅致。
可是出乎意料的，他并沒有對傅云瑤加以肯定，而是看向圍在一起的人說了句：“你們是不是該歸位了？我有讓你們停止鍛煉了么？”
眾人的臉上立馬出現失落或者逃避或者掃興的神色，準備散開。
“元能，我看你體力充足，想必近日鍛煉強度不夠，六百斤沒什么用，這樣吧，為了讓你更快的提升，這段時間你就背負七百斤繞著慕朝堂后山跑個六圈吧！”盧韻風輕云淡地說道。
元能一下子臉色就黑了，這是唱的哪出戲？好好的他也沒做什么啊，怎么就中招了？
元能長大了嘴巴，想說什么又不知道該說什么。
“怎么是嫌棄這七百斤不夠，好，年輕人就是有沖勁！我又怎能不成人之美，那就八百斤吧！”盧韻帶著欣慰的笑容說道。
“不是，不是，清逸師兄，夠了夠了，我這就帶著清辭師妹跑步。”元能擦了擦額頭的冷汗，心中大叫道：“要你命的，清逸師兄真夠狠的。”
“帶著清辭跑三圈去，嗯，清辭第一次鍛煉，就負重六百斤吧，以后看情況逐加，日落之前一定要回慕朝堂報道，若是清露道人沒有看到你們回慕朝堂，明日早課就別上了，每人先繞后山跑十圈。”盧韻面上笑意溫潤，可是嘴里的話讓聽到的每個人都汗毛直豎。
后山山坡不算大，可是即便如此一圈也將近二十里路，這三圈一下來就是六十里路，輕輕松松跑個六十里路也就算了，身上背負六百斤重去跑那么長遠的路那不是要累死人？
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