068：【哦。】

行吧，既然是這樣的話，那他們就參加這個什么進修吧。

……

不多時，散會，因為人數過多，護城隊和軍部被打散，重組成了十個小隊，每個小隊中二十名護城隊，二十名軍部的人，分開進行的學習。

他們要學習的第一項就是基本的體能訓練方式，這是專門針對護城隊的，因為眾所周知，大部分的護城隊都疏于鍛煉。

作為吊車尾，067和068被安排到圓形空地最角落的位置，他們將和另外三十八名人類一起從一個人類那里學習體能鍛煉技巧，孫四離開前給他們兩個打氣，還說：“二位，我們坎貝城護城所的興衰就系在你們身上了，用盡全力啊！”

067：“好的。”

有人開始清場，孫四不得不離開，067和068站在四十個人里鶴立雞群，尤其是067，無他，發色太亮了，無論是誰一眼看過去第一個注意到的人肯定就是他。

他們的老師是一個肌肉壯碩的男子，□□上半身，露出遒勁的肌肉，他走到所有人面前道：“我姓嚴，你們叫我嚴老師，我就是此次進修考核期間你們的體能老師，但凡有任何體能上的問題都能來找我！”

說完他目光如炬看著所有人，視線在067亮眼的發色上稍稍停頓，然后說：“現在第一步，所有人脫下上衣，一個合格的護城隊和軍人絕對不應該疏于體能鍛煉，而體能鍛煉最直觀的感觸就是你們身上的肌肉，只要你堅持鍛煉，你身上每一寸肌肉都不會欺瞞你！”

隨著他的聲音，軍部的人齊刷刷的脫下身上的衣物，而護城隊好些人還在猶疑，嚴老師厲喝一聲：“護城隊的！愣著干什么！給我脫！”

沒辦法，護城隊的不得不開始脫掉上衣，隨著他們上半身露出，在他們旁邊軍部的人忍不住發出嗤笑，沒辦法實在是大型對照組現場，這位嚴老師之前就做過進修的體能老師，也知道這些護城隊是個什么樣子，但是之前不是沒有對比嘛，沒有對比就沒有傷害，現在對照組就在旁邊，場面真的極其難看，有那么一瞬間他都后悔自己讓這些人脫衣服了，不過這是體能訓練最基本的步驟，他不得不做。

只見偌大的圓形空地之上，原本穿著制服涇渭分明的十個小隊眨眼都變成了白花花的一片，所有人都脫下上衣，露出上半身，在每一隊的右邊，軍部的人身材結實有力，塊塊肌肉分明，而在左邊護城隊除去前面五個隊伍之外，剩下五個隊伍的護城隊不是太瘦就是太胖，哪里有什么結實的肌肉。

嚴七忍不住扶額，心想他還給軍部做什么老師，沒看這一個個肌肉分明，給軍部開設體能課，簡直就是對人家的時間的浪費，還有護城隊實在是太丟人了，連個榜樣——

余光中銀光一閃，嚴七抬頭看過去，站在最末尾兩個看起來白白凈凈的大高個吸引了他的注意，他指著兩個人說：“你們兩個給我站出來。”

067和068從隊伍中走出，白皙的皮膚簡直如同養在深閨的女子，但與之相反的是他們身上流暢緊致的肌肉，他們穿著衣服的時候并不讓人覺得強壯，甚至嚴七還以為他們兩個是中看不中用的那一種護城隊，結果一看這個身材，他眼里帶上了贊賞，這身材、這肌肉，絕對是花了大力氣鍛煉的！

嚴七頷首，轉頭對所有護城隊道：“看看他們兩個，再看看你們自己，以后你們的訓練目標就是他們這個樣子，我不希望我們奧塞萊因護城隊的制服之下是一坨肥肉！”

其他護城隊看看067、068，眼里打不起精神，嚴七怒道：“你們聽到了嗎？！”

軍部：“聽到了！”

護城隊：“聽~到~了~”

嚴七：“！”

“所有護城隊，現在立刻圍繞會場給我跑十圈！”

護城隊稀稀拉拉去跑圈，067和068也準備加入其中，嚴七卻說：“你們兩個不用，你們跟軍部的站在一起，我先給你們上課。”

看到兩個獨苗苗護城隊站在軍部二十個人旁邊，嚴七終于覺得自己的眼睛得救了，他開始教給他們一些基本的熱身和訓練身體各個部位的方法，還告訴他們如何提升速度、力量和耐力。

這次聯合進修，一共四門內容，每一門占據一天的時間，到了第五天就開始集中考核，說是學習之后的考核，其實就是過去一年亦或者幾年時間里素質的考核。

就譬如體能這一項，短短一天的時間根本改變不了什么，正因此，067他們所在吊車尾小隊的護城隊一個個有一搭沒一搭的完成體能訓練任務，畢竟無論多么努力訓練，對他們而言沒有任何區別，反而有可能因為太過努力導致肌肉酸痛，在場上被人一招擺平的情況發生。

嚴七真的是氣得頭頂冒煙，他也是護城隊出身，以往只有護城隊的時候，對于這種偷懶的行徑他自然是睜一只眼閉一只眼，但是現在旁邊就是軍部的人，這些護城隊不嫌丟人，他都嫌丟人，作為奧塞萊因的兩大暴力機構，說不定這次聯合進修之后護城隊就會成為整個軍部群嘲的對象，譬如：你不好好鍛煉，之后只能跟護城隊的一樣了。

聽聽，聽聽，要是這樣的話出現在軍部，他們這些護城隊出身的人還有什么臉面在班萊混！

嚴七怒喝道：“所有人給我起來！”

所有人站起來，嚴七怒視這些懶洋洋的護城隊道：“看看你們一個個懶散的樣子，從現在開始每一項體能任務，我們采用競賽的形式，誰先完成，誰就能早點去吃飯！”

軍部的人干脆利落：“是！”

護城隊的人懶洋洋：“是~”

嚴七嘴角一勾：“忘了說了，接下來的七天時間你們都要呆在這里，不允許外出，吃飯只能在集體食堂進食，而且集體食堂的肉菜限量供應，早、到、早、得。”

護城隊一個個立刻精神抖擻：“是！”

嚴七露出一個滿意的笑，小樣，跟他斗，都是護城隊過來的，他還能不知道這群懶貨心里最在意的是什么。