對于外面發生的事情,榮貴和小梅是并不知道的。
每天早上六點起床做早餐,享受過又好看又美味的食物之后,他們會一起去打理家里的小菜園,呃鑒于紫色花在這里發育良好、已經開花了,所以這里說是個小花園也不為過了。
小梅還在這里種植了之前從西西羅城得到的植物種子,每一種植物對應的生存條件都不一樣,為了保證每種植物都順利發育,小梅每天花在小花園里的精力可著實不少!
第一次同時種植如此多植物的人按理說不會成功的,可是小梅偏偏做到了,每天有條不紊的打理著自己的家庭小花園,小梅不但每天寫全部植物的生長日志,而且——
根據榮貴的觀察,小梅還給每顆植物拍照來著。
第一次發現小梅蹲在某種看起來像蘑菇的植物前拍照的時候,榮貴心里又是欣慰又是擔心:欣慰的是小梅現在終于貌似又多了一個小愛好了,擔心的則是給植物拍照怎么看都像書呆子宅男的愛好喂
為了染布,小梅還在院子里弄了一個小池塘,里面弄上循環流動的清水,然后沿著池塘邊種了好多蘭草。
當然,現在已經沒有蘭草這種植物了,如今小梅用來染布的草叫別的名字,不過在他們家,他們倆就直接叫它蘭草了。
為了讓家里的小花園看起來更加美觀,小梅還每天花兩個小時學習園藝學,在他的規劃以及榮貴的建議下,他們家的小花園錯落有致,榮貴幾乎可以想象以后所有植物都長成的時候會是一副多么美麗的景象!
可以在家擺拍了——榮貴美美的想
飯后一小時左右,無論他們手里的事情做到什么程度,雷打不動的鍛煉時間開始了。這方面卻是榮貴給小梅做的健身計劃了,從一開始的快走到現在的慢跑,小梅的恢復情況很不錯,榮貴還加入了變速跑的部分,他們并不是每天沿著固定的路線跑步,而是每天都開發一條新道路,無論往哪個方向跑都會遇到之前拜訪過的鄰居的家,每天互相打招呼,如今他們的鄰里關系也是相當的不錯。
藉由跑步這件事,他們在家附近發現了很多不錯的小角落,留下美美照片的時候,他們對這個城市的了解也越來越多了。
跑步是有氧運動,可以鍛煉心肺功能和體能,然而想要一身漂亮的肌肉,主要還要靠無氧運動。
一開始榮貴安排的是徒手訓練,每天的動作組合都不一樣,在榮貴的嚴格把關下,小梅如今已經有了肌肉的雛形,不是大塊大塊的肌肉,而是勁瘦纖長的肌肉群,而小梅之前完全靠瘦顯露出來的偽腹肌如今也漸漸變成了真腹肌,雖然遠遠達不到榮貴心里的標準,不過初具雛形!
外面的小院子是小梅的花園,而小梅的身體就是自己每天努力的花園啦——每天撫摸小梅的肚皮確認腹肌硬度的時候,榮貴心里總會浮現一種成就感。
徒手訓練達到極限之后,榮貴和小梅去網絡商店購買了好多健身器械回家,那天之后,榮貴還在個人頁面介紹基本的塑身方式了,配上小梅每天制作的健身營養餐的美圖,一下子,他的個人頁面又收獲了好多健身粉。
而在買了健身器械之后,小梅就建議把書房挪到二樓的次臥,然后將一樓改造成專門的健身房。
這個建議榮貴覺得非常有必要!
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