修煉還是要講究張弛有度。
巧合的是，許是久未制符，在空白符紙用完，無法再進行制符的同時，彷小南自身靈力也堪堪耗盡。
彷小南摸了摸下巴，一雙眼睛在清冷的月光下閃爍不定：“與其打坐慢慢回復靈力，倒不如嘗試一下體術修煉。”
上古時期，因為上古修士們常年修煉，所以本身的身體非常孱弱，跟那些有著天賦神通的妖獸戰斗時，太過吃虧。所以就有一些天資縱橫的修士們，專門研究了一些淬煉肉身的法門，以跟妖獸們對抗。
只不過，煉體術終究只是鍛煉身體的法門，就算是身體鍛煉得再強大，也不會對修煉者本身修為境界的突破造成多大幫助。而修為境界的改變，則是能夠令修士本身實力產生一個實質性飛躍的關鍵。
到后來，不管是在靈修界還是下修界，都是以‘境界實力’至上，修煉體術的修士也變得越來越少。
修士們更傾向于一門心思地凝固靈力，以求早日突破瓶頸，到達下一個境界。
彷小南想要修煉煉體術，也不是沒有道理的。畢竟以后說不定要經常要穿梭于兩個界面，為了節省元晶，這幅軀體還是要淬煉得更加結實一點，這樣留下后遺癥的幾率也就會更小一些。
所以，彷小南決定這一次不光要修行體術，而且還要修煉一門頂階的煉體術防身！
恰巧，之前在下修界，彷小南擊殺那名魔道半圣萬鼎銘的時候，在他身上搜到了一部“四象護體神功”，而且恰巧現在都還記得。
四象護體神功的功法一共分為四層，分別是赤鐵境、青銅境、白銀境、黃金境，對應的是修士的四個境界，分別是金剛境、通靈境、神通境和圣境。
令人無奈的是，并非修煉到了最高的黃金境，實力就臻于圣境。而是修為到了圣境，才可以修煉四象護體神功的黃金境。如像彷小南這樣神通境才開始修行體術，只能是令進度加快而已。
說白了，體術修煉只是能令修士自身抗擊打能力變強，但也只能在一個合理的范疇內，不會太過于逆天。這也是體術漸行沒落的一個重要原因。
與正道修士講究夯實根基、緩緩圖謀大道不同，魔道修士則追求威力強大且速成的法門，這大概也是魔道半圣萬鼎銘擁有頂階煉體術，而沒有進行修煉的原因。
“嗯，雖然不能本末倒置的去苦修煉體術，但是如今與其苦等靈力恢復，不如先修行一下煉體術，在增強自身防御的同時，以后也能更加自如地穿行于兩個界面。”彷小南摸了摸下巴，一雙墨如點漆的雙眸之中，迅速作出了決定。
彷小南深吸了一口氣，仔細回憶了一遍四象護體神功的第一層心法，然后徑直來到門外的一片空地上，依葫蘆畫瓢地開始了修煉。
第一層心法，除了相對晦澀的內功修煉法門外，還匯集出了一套外功拳法，叫做‘赤鐵拳’。
只要勤加修行此套拳法，就能達到鍛煉體質的效果。
皎潔的月光下，彷小南依葫蘆畫瓢地擺出了一個個奇異的姿勢，開始演練起這套拳法來。
可能是修為境界高了，彷小南的領悟能力似乎非常迅速，只是打了三遍，便已經牢牢記住了這套拳法，然后便虎虎生風地地全力打起拳來。
這套拳法初一上手，感覺也就是威力平平，但是打到第五、六遍時，彷小南就開始感覺每一拳打出去，隱隱居然能產生出微不可聞的風雷之聲！而且到了此刻，彷小南的肌肉和骨骼，也漸漸的有些抽痛起來。
到了第八、九遍的時候，拳法威力顯然越發蠻橫了，但是彷小南的全身上下，卻已經變得如同針扎刀刺一般，令人難以忍受。
彷小南心中卻清楚，這是因為這套拳法開始漸漸淬煉和改造自己肉身的緣故，所以才會如此痛苦。
這是一個非常關鍵時候，如果越能忍耐的話，淬煉身體的效果就會越強！所以萬萬是不能放棄的。
好在不管是彷小南本人，還是九世轉修的長生君，毅力都絕對不是尋常人可及的，就算是渾身上下的痛苦，幾乎能令尋常人瞬間崩潰，但是彷小南卻依然是一副神色淡然的表情，一趟接著一趟地打著這套拳法。
就仿佛，彷小南的身體不再是自己的，而是一具機械傀儡一般。
因為彷小南十分清楚，真正想要證道求長生的修士，這點痛苦根本算不了什么。如果，連身體的痛苦都難以忍受，連這點毅力也都沒有的話，那么以后還有什么資格，去修那飄渺難測的長生之路？
這套赤鐵拳，彷小南一直打了二十七遍，方才停止了下來。
停止下來的主要原因，是因為彷小南的身體實在支撐不住了。
就算是彷小南的精神還能支撐，但是彷小南的身體已經開始因為劇烈地痛苦，出現休克的征兆了。
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