佐助的實力，自然無需贅言。
反正若是不論實戰(zhàn)經(jīng)驗這種無法衡量的東西，那么他就是妥妥的上忍級別的戰(zhàn)斗力。
不過，寧次也很強。
而且比原著的他強得多。
開啟了北斗神拳的前三個穴道之后，寧次的一些短板，體力和速度，便得到了很大程度的彌補。
櫻看過很多寧次和雛田的切磋，也和雛田切磋過不少。
對于柔拳的觀感，怎么說呢……初期碾壓，中期乏力，后期不俗，大概可以這樣形容吧。
在大家都還是小孩子，查克拉不多，放不了幾個忍術，主要靠體術戰(zhàn)斗的時候，對體術克制得非常厲害的柔拳，自然是同屆無敵的存在。
然后隨著同齡人的長大，查克拉漸漸變多，忍術型和體術型忍者開始出現(xiàn)區(qū)分時，柔拳的缺點開始突出體現(xiàn)出來。
速度不快，力量不強，遠程打擊能力還要到后面才能學到，盡管近戰(zhàn)上仍然非常厲害，但是很容易被人放風箏，作戰(zhàn)中敵人可以輕松占據(jù)主動權，缺陷巨大。
原著中，寧次被鬼童丸耍著玩，便是最好的寫照。
而到了后面，隨著裂空掌等遠程技能的習得，柔拳又重新奪回了戰(zhàn)斗的主動權，至少不會再被敵人輕易牽著鼻子走。
到了那時，柔拳通過注入查克拉來破壞目標的能力，對于大部分秘術都有不同程度的克制，在高階忍者的對抗中，這是效果相當不俗的能力，日向也因此時常自傲自己是木葉最強一族——當然這是在宇智波滅族之后才這樣說的。
目前的寧次，就正好處于這個所謂中期的尷尬階段。
對上體術型的對手時，特別上忍、甚至是上忍他都能戰(zhàn)而勝之；但是假如敵人是忍術型或者綜合型的忍者，哪怕只有中忍程度，他也會打得很吃力。
不過，在習得了農(nóng)夫三拳……呃，北斗神拳之后，寧次的速度和力量已經(jīng)有了長足的提升，光看體術的話，他已經(jīng)摸到上忍程度的邊緣了。
場下，寧次使出了北斗神拳，佐助也開始用雷遁查克拉來活化自己的肉體。
他的實力比寧次還要強上幾分，不過，光拼體術的話，柔拳的攻防一體，點穴的棘手能力，八卦六十四掌的黏打追擊，也挺讓人頭痛的，佐助一時半會也只能和他僵持不下。
很奇妙的，雖然是兩種不同的血繼限界，但是寧次的體術給佐助留下的印象，竟然跟君麻呂有幾分異曲同工之妙。
兩者都給佐助一種刺猬般無從下手的感覺。
不同的是，君麻呂的刺，是他身上隨時可能刺出的骨刃，這些鋒利而堅韌的骨頭，佐助稍不注意就會留下道道血淋淋的外傷；
寧次的刺，卻是他的柔拳和點穴之術，這種能截斷體內(nèi)查克拉運轉(zhuǎn)的特殊拳法，只要被點中，就會造成查克拉運轉(zhuǎn)的阻滯，雖然外表看不出傷勢，但是對戰(zhàn)斗的影響卻比血肉翻起的外傷更大；再加上八卦六十四掌的貼身黏連追打，連佐助也非常忌憚。
當然，論起體術造詣，君麻呂畢竟比寧次稍大兩歲，體術功底還是白發(fā)青年稍勝一籌。
不過，這只是一場切磋，不會用上殺招，縱然實力有些差距，也沒這么快分出勝負。況且，佐助比寧次強的地方更多地在于他的忍術，尤其是雷遁-千鳥這種必殺技，寧次的回天是防不住這一招的。而光用體術的話，兩人的實力其實也就伯仲之間的差距。
兩個人的體術能力都相當不俗，不過走的路子卻是截然相反。
佐助崇尚“世間萬物，無堅不破，唯快不破”，是典型的高速戰(zhàn)體系；寧次的柔拳，卻是以柔克剛，“一巧破千斤”的佼佼者。
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