“第一步“面壁通任督脈，”看起來好像不是很難？”大清早，所有人都在睡覺的時候，王權已經在自己的宿舍里練習了。
腦海里的秘籍很清楚的告訴王權應該怎么練習，王權也規矩的按照秘籍上的東西，一步步的練習。
《千斤腿》一共分為七步練習方法，也可以說這是七個層次，每個層次的殺傷力也不一樣，如果按照秘籍里人影的演示，王權發現只要練習到第四步階段“拐李所道，”足可以和駱天虹抗衡了，也就是說在這個階段，王權已經和多年前的那個駱天虹不分上下，當然只是多年前的駱天虹，現在的駱天虹是變強了還是弱了，王權無從可知，不過就算是那個時候的駱天虹，王權也清楚的知道，在港城絕對是個很厲害的人物，起碼那些所謂的社團紅棍在他面前沒有半點還手之力。
只見王權面對墻壁雙腳平行與肩同寬面墻而立，下蹲時腳尖、膝蓋、鼻尖必須觸墻，同時吸氣，因為王權是初練，初練時一分鐘起落3次左右為宜，正常達標后一般一分鐘上下一次，隨著練習時間久了，功力的增大，雙腳的距離逐漸縮小，直至雙腳并立能上下81次時第一步功成。此時雙腿之力超出常人數倍，此時不論跑步、練套路、擂臺搏擊均感體力明顯增強，這就是《千斤腿》的第一步。
王權的多年強身健體還是很管用的，要是一般人頂多十次左右就累不行了，但是王權整整做了十五次，別看這動作好像很簡單，但是這一套動作下來，哪怕王權也是全身顫抖，汗水很快就濕透了衣服，這種感覺就像王權跑了幾公里一樣累。
雙腿更是抖得不行，要不是扶著墻，王權可能都趴下了，不過這也證明這個訓練的效果是很明顯的。
一直休息了差不多十幾分鐘王權的腿才恢復了力氣，恢復之后，王權才準備早上的早餐，接著換洗之后，王權走向教室。
還沒等王權到教室，遠遠的就看到龍紀文站在教室門口觀望著什么，一直看到王權的時候，龍紀文難得的臉紅了一下，不過很快又恢復了，要不是王權的眼神好，可能都以為自己眼花。
想起昨晚龍紀文的大膽，王權似乎鼻間又聞到了那一抹茉莉花的味道。
“今天你有點遲了～～。”龍紀文見到王權后道。
王權回道“前段時間有些松懈，準備這些日子多鍛煉鍛煉，身體都生銹了。”
龍紀文無語的白了王權一眼，王權的身材絕對是那種穿衣顯瘦，脫衣有肉的型男，但是就算這樣王權竟然還要健身，鍛煉，這讓懶惰的龍紀文情何以堪。
兩人都很識趣的沒有提昨晚的事情，龍紀文是女孩子，她是不好意思，而王權昨晚又是被吻，又是金手指，又是開箱子，還去了紅燈街，加上秘籍什么的總之昨晚王權經歷了不少事情，現在龍紀文不說昨晚的事，王權也不提，免得到時候還要說謊騙龍紀文，這樣反而也遂了王權的意。兩人并肩走進教室。
“權哥，龍姐。”
對于王權和龍紀文這個組合，所有人都很熟悉，有些人不知道王權和龍紀文的身份，但是看到就連這一片的太子爺李志龍都對王權和龍紀文這么尊敬，其他人就算是傻子也知道兩人絕對不能得罪的。
李志龍和和尚等人坐在教室的最后面，看到王權出現的時候，李志龍的眼睛明顯亮了一下，但是他也同樣看到了王權身邊的龍紀文，想了一下，李志龍還是沒有上前和王權說話，只是打了聲招呼。
一天的課程很快就過去了，倒是讓人意外的是，一直喜歡逃課的李志龍今天竟然安穩的在教室里待了一天，不，應該說睡了一天，可就算這樣也讓和尚幾天驚訝了。
但是李志龍也沒解釋，一直等到放學后龍紀文離開了王權的身邊，李志龍才單獨走過來。
“權哥，放學了有什么活動嗎狐？”
看著李志龍話里有話的樣子，王權直接道“．「稀奇古怪，有事說事。”
兩人認識也不是一天兩天了，王權的個性李志龍也知道，所以也不生氣，反而還笑嘻嘻的道“權哥不虧男人本色，英雄豪杰……”
“停，停……志龍借錢還是別的事？”
王權太清楚李志龍的性格了，老爸李如龍管教嚴，李志龍的零花錢很少，但是他又喜歡出去玩，加上他是大哥，小弟的開銷也要包，所以錢不夠用的情況有很多，之前也像王權借過幾次，不過每次都很按時的還上了，而每一次李志龍借錢的時候，都會對王權一頓猛夸，所以王權估計李志龍又要借錢了。
果不其然，李志龍不好意思的搓搓雙手，然后道“權哥這次我想借五萬，不過(諾錢好)我也有個價值五萬塊的東西送給你，百分之百的超值。”
五萬塊對王權來說并不多，加上李志龍的信譽，所以王權也沒拒絕，只是李志龍說的禮物，王權真不感興趣“禮物就算了，錢一會跟我去拿，按時還款就行了。”
“權哥，要不先看看禮物，如果不值的話，我就還錢怎么樣？”李志龍不死心的道，似乎這個禮物是他精心準備的一樣。
這下王權有點好奇了，李志龍這么拼命的推薦禮物，而且李志龍是知道王權的個性，要是一般的東西王權肯定看不上的，也就是說李志龍有絕對的把握這個禮物能夠打動王權，想到這，王權點點頭，準備看看李志龍準備了什么東西給自己。.
書友正在讀： 我家冰九尾是劍仙 天影 洗一次頭啪一次 權力之巔 平陽公主 慕容橋夏子安 女配靠美食種田經營領地[位面] 天后叫我小朋友 我的體內有只鬼 甜妻賀燃簡皙閱讀 哥兒如此多驕 十里紅蓮仙上仙 網游之盛唐 所以路的那邊還是路嗎 撓心 我能改變東西顏色 這個經紀人超強卻過分沙雕 我在吞噬星空悟道 離婚第一天，獎勵一家餐飲店 喬大牌 諸天：我努力就能升級 加載了武俠游戲的訓練家 逆徒 人在神國收容 溫柔失守 人類在線求生[基建] 穿越萬界之超級債務系統 殺獄 紅樓之林家幼子 斗破之我叫納蘭葉 于佳薇陳東鐸 往后余生都是你 電影世界體驗卡 人在洪荒，看熱鬧不怕事大 當反派熟知劇情 重生之將女為帝 人間四月芳菲盡 世子妃她永不認輸 姑姑來自異世[七零] 快穿之大佬在休假和加班之間反覆橫跳 浮游 顧諾兒顧熠寒 仙界崩壞之后 顧十八娘/重生之藥香 聽說愛情回來過 淺用頹廢式愛你 重生之偷偷學藥理 替身情婦 【無限】大佬說他很難不崩人設 彭城往事 吾輩不是炸彈，所以請不要把我扔出去 顧南舒陸景深 失憶后我忘記了系統任務 有錢就變強 破碎的彩虹 我在星際養兇獸 老板是我腦殘粉 地主家的傻兒子（gl） 跨世界的愛ABO 你再不彎我就黑化了! 我專殺主角 武神至尊陳恒 重生古藥醫 長生從宗門雜役開始 重生七零：嬌嬌女撩爆男知青 沙雕師妹，在線技工 饑餓鯊：無限進化 身體被奪舍之后我變成了狐娘 拐帶天然呆 喜歡我很難嗎 蜀天錦繡 誘惑學院之絕色物語 崩人設后，我成了病嬌影帝的獨寵 綜漫:我在五河士道家當黃毛 抽卡從斗羅世界開始 我始亂終棄了干部 緣來是你，我的傲嬌男神！ 無盡夏日 至尊天子 御姐總裁，吃定你了！ 秦時：從監禁焰靈姬開始 搶來的對象是魔教教主 這個主播有點6 八零福運小嬌妻 妃顏惑眾 穿越香蜜之情緣 埋在掌心的溫柔 九千歲逼良為妻 天師九零再就業 她與她的路先生 厚黑大小姐 重生之風水師 我在詭秘之主打破次元壁 大國重工：崛起 明月下涼州 妖怪崽崽在綜藝當團寵 女配自救攻略[快穿] 從虛幻到真實的創世之旅 帝國模范夫夫假戲真做 閑與仙人掃落花 都市之特種狂兵 神級反派選擇，我真不是法外狂徒 大明隱駙馬 直播寫純愛文的我在蟲族封神 開局一個大天使 當病弱少女掌握異獸分身 傳承荒天帝，你告訴我這是斗羅 開局制作精絕古城，嚇哭周姐！ 大漠雄鷹蘇勒坦汗 名柯之穿心銀彈 （ABO）囚愛（高H、簡/繁） 穿書之女配洗白記蘇淺離楚云笙 軟玉 唐初伊戰景西 西游記之征服白骨精 快穿之宿主她不做人 美人師尊你別逃 真實游戲：我曝光了舊日支配者 老公太兇猛葉沫沫穆修凡 天漢之國 葉凡寧希全文 《西海鮫》by糖漬板栗百度網盤 神印：開局簽到武魂六翼天使！ 新婚凄子與菜老板 暗通款曲 打臉(校園nph) 開著房車，去古代逃荒種田吧 [ABO]穿書反派躺平就好 [綜英美]披著馬甲修復世界壁 嗜你成癮 鬼差 絕色女房客 敗家萬倍返還，我捧富了父母 跨界修真大富豪 枷鎖小說卿隱 從嬰兒開始的進化日常 不敗神婿楊 四合院：重工興國 龍學派獵魔人 一朝重生，醒來多了個老婆 人在柯南，是幕后黑手 從藥鋪瞎子開始的長生路 長河遺夢 炮灰女配自救日常（穿書） 全能大佬為現代人直播穿書 一著錯 ［鬼滅之刃］暖陽（空柱外傳） 聯姻對象又美又撩 星星福利院養娃日常[美食] 唯愛你翩翩[娛樂圈]