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第23章魔鬼訓(xùn)練（1 / 3）

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第23章魔鬼訓(xùn)練

“我從鄧教練那拿到了你訓(xùn)練的數(shù)據(jù)。”陸云蔚自若的翻開筆記本，上面記錄著關(guān)于司空夏個人的訓(xùn)練數(shù)據(jù)：“我粗略的算了一下，就算是完成率最高的阿克塞爾跳拉高了不少分，但總體的完成率也僅有百分之六十?！?

“你知道這代表著什么嗎？”陸云蔚沒打算讓她回答，她只是頓了一下便道：“你的跳躍很不穩(wěn)?！?

一般來說，訓(xùn)練的完成率高，到了賽場上，才有更高的概率能完美的完成，所以，頂尖的選手對自己的要求，從來是完成率百分百的。

相比之下，司空夏的數(shù)據(jù)確實不好。

“所以，你的問題不是在于正視所謂的心態(tài)問題，而是要提高自己的完成率——因為心態(tài)好壞，是體現(xiàn)在技術(shù)動作的成功率上?！?

不夸張的說，司空夏瞬間有種醍醐灌頂?shù)母杏X。

還記得隊測剛開始時，她緊張，是因為對自己不自信，僅僅一周時間的復(fù)盤，就要復(fù)刻冠軍賽的完美發(fā)揮，她內(nèi)心都覺得勉強。

緊接著跳躍陸續(xù)崩盤，她就開始搞不懂為什么能比的那么差，之前那幾天放假都在努力復(fù)盤，沒有松懈，總不可能是她本人心態(tài)也有問題了。

而在陸云蔚說出那番話之前，她是真的沒想到原因竟然這么簡單。

——她能把原主的身體記憶逐漸形成自己一套的身體意識，但是該有的問題，也是不會減少的，比如，完成率的低下。

所以說……

陸云蔚看到這小孩眼睛亮了一下，顯然已經(jīng)把她的話都聽進去了，便暗自點了一下頭。

“新的訓(xùn)練計劃是每天上冰四小時，若你想提高完成率，建議你多加一個小時，我相信，完成率會上來的。”陸云蔚說道。

“建議”的意思就是不強制，在完成一天訓(xùn)練量之余，多加一個小時上冰練習(xí)，但有人指明一條道路給你走，怎么會舍得的拒絕呢？

“好的。”司空夏認真的點了點頭：“謝謝教練?！?

這次的剖析，撫平了她壓下去的些許焦慮，如果沒有這一次的談話，說不定作為新人的她……會陷入和原主一樣心態(tài)怪圈了。

陸云蔚伸出手指點了點司空夏的小分表，用開玩笑的語氣道：“下個月的隊測，就不要表現(xiàn)出一副新人狀態(tài)了，好歹也比過不少賽事了?！?

司空夏心下一突，乖巧的點頭稱是。

這時，陸云蔚忽然朝著外面說道：“你站在外面做什么？”

司空夏奇怪的一轉(zhuǎn)頭，便見到席思遠走了進來，他道：“這不是怕打擾你們么?！?

“席教練。”司空夏連忙問了一聲好。

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