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第十四章：冤家路窄（1 / 2）

這次的考試考完了，放學劉華星還是和上次一樣邀請秦雨璐以及葉嘉欣和他們一起回家，基本上復刻了上次的事。這也是劉華星不喜歡長線讀檔的一點原因，再次度過相同的劇情時總覺得有點破壞了氣氛，沒有當時的感動。

“我們的車來了，拜拜?！鼻赜觇纯戳丝窜囌玖硪活^過來的車，向劉華星和楊穎揮了揮手準備上車，但是劉華星拉住了她，“后面還有一輛，人比較少點的，有座位?！?

“你怎么知道？”秦雨璐斜睨著劉華星問。

“我剛過來的時候看到了?！眲⑷A星微微笑著說，“你要相信我嗎？”

“我們上車吧？反正就十五分鐘的路，有沒有座位也無所謂?！比~嘉欣在邊上勸道，秦雨璐咬著下唇想了想，還是向劉華星莞爾道：“算了，我們先上車了，反正就四五站路嘛?！?

“好吧，那周一見了?！眲⑷A星向她揮了揮手，目送她上了車。

而劉華星則是回家和楊穎一起看了動畫片，然后吃飯休息。

到目前為止，一切都暫時和之前發生的一樣，但是接下來就不一樣了。

周六周日這兩天劉華星要抓緊時間鍛煉一下，從星期五的晚上就要開始練。

時間不多，距離初中畢業還有一年時間，現在他還是個身材微胖、身高一米六八的普通初中生，在接下來這一年時間里他要把自己的身體練出一身肌肉來。這其實是需要相當專業的健身知識的，因為初中生的身體可塑性雖高，但也很容易在訓練中受傷。

“哎喲，這是干嘛呢？蹦蹦跳跳的?！彼蠇尡R靜看著劉華星在家里上躥下跳的做著burpee忍不住皺起了眉頭，“剛考完試，好好休息下不好嗎？”

“練體育啊?！眲⑷A星擦了把汗說，“今年中考體育占三十分呢?！?

“那是得練練?！北R靜想了想點頭道，“這年頭一分就要壓下去多少人呢，三十分……可不是一個小數目，別把自己練傷了啊。”

晚上的無氧運動加拉伸和早上的長跑，這兩點如果不是碰到特殊情況，在接下來的十年里劉華星都不打算間斷，健身是一個長久項目，需要持之以恒才能見效。

于是，第二天早上劉華星早上六點多起床，趁著早上涼快來到了外面跑步。

因為讀檔之前他已經在上個“檔”的周六周日好好休息了一次，所以現在精神飽滿。讀檔不能保存人的身體狀態，但是精神狀態是可以保存下來的。

平時要趕去上學，所以跑四十分鐘左右就是極限了，但周六的時間比較充裕，他可以多跑一段時間，也可以跑遠一點。因此劉華星一時興起，就向小區外跑去。

讀檔回來之后也跑了快一個星期了，剛開始的兩天跑起來特別難受，肺好像都快炸了似的，但是現在他也開始慢慢習慣了。雖然跑的時間長了還是很累，但他能夠把控自己的呼吸和速度了。

不得不說，初中生的身體可塑性是強。

對于馬拉松級別的長跑，控制呼吸和速度是很重要的，可以跑慢一點，但是一定要維持在一個均勻呼吸的狀態，簡單說就是在長跑的時候如果能只用鼻子呼吸，那這個速度就是合適的速度，如果用鼻子呼吸感到艱難而不得不用嘴巴呼吸，那就跑的太快了。

健身的知識幫助劉華星能夠更快更好的鍛煉自己的身體，達到他的目標。

跑了一個小時之后，劉華星已經跑到自己學校，然后又跑回來了一半的距離，這會兒他已經是渾身大汗，準備走回家讓心跳平復一下，也順便放松一下緊繃的肌肉。

不過，走了一會兒劉華星突然在前面看到一個熟悉的身影迎面而來。

那曼妙的曲線，一看就知道是楊瀟瀟。今天楊瀟瀟穿著一件天青色的寬松背心，里面一件短袖t恤打底，下身是一條牛仔短褲露出了大長腿，趿著一雙人字拖漫無目的的在外面閑晃，頭發亂糟糟的也沒梳。這會兒才剛剛七點多，很難想象楊瀟瀟會在這個點就起床。

這野丫頭該不是一晚上沒回去吧？劉華星忍不住暗想道。但就在這時候楊瀟瀟也看到了劉華星，當時她就臉色一沉，冷哼了一聲加快速度。劉華星倒是不以為然，繼續走自己的路，但剛好劉華星和她走了同一條路。

“你跟著我干嘛?。俊睏顬t瀟突然停了下來，扭頭沖著他沒好氣道。