不過這也不是必須的，因為李詩夢并不是從小就開始修煉的，在煉體方面肯定是不如別人了。
方圓找不到適合李詩夢的煉體的方法，只能夠曲線救國，采取一邊增加她的體質，一邊從她的真氣方面加強修煉。
這段時間里，李詩夢明顯的感覺得到自己的體內的變化，加上和方圓這段時間以來，兩人沒說沒沒羞沒臊的修煉了一段日子，她現在感覺到自己的肌膚比原來晶瑩剔透了許多，比用幾萬塊錢的化妝品效果都好。
臉蛋光潔飽滿，看上去狀態就像是十八九歲一樣，皮膚不但吹彈可破，而且身輕如燕，整個身體變得更加的輕松了許多。
肌肉也比之前更加的緊實了。
比自己去練身房里面好幾個小時的效果都很好。
原來修煉真的能夠帶來這么大的好處，這樣的體驗是李詩夢從來沒有過的，這讓她對于修煉有了更大的興趣，同時李詩夢本來就是那種非常善于鉆研和學習的人，加上她自己本來的體質就不錯，進步竟然也突飛猛進。
同時她也感覺到自己的耐力越來越好。
要是換做平時，方圓折騰自己幾個小時她肯定有些吃不消了，說不定早就暈過去了。
而且還有自己的身體比以前好了很多，這段時間里溫度都下降了很多，可是她竟然一點也感覺不到溫度的差異給自己帶來的變化，仿佛自己和大自然已經完全融為一體，這難道就是方圓所說的順應天道么？
也正是因為感受到了自己身上這樣的變化，她才能夠繼續的堅持下去，否則的話，方圓這幾天不時的借著教她功法不停的占她的便宜，她還是在非常認真的學習了下去。
方圓知道在許多的修煉體系當中，也沒有也沒有任何的明確的對比，他只能夠選出來一個比較適合李詩夢的一種修煉的功法。
在方圓的之前的修仙世界中，各種修煉的功法非常的繁復，可以讓修煉者找到一個適合自己的修煉功法。
而且根據功法的好壞還分為了很多的等級，最一般的是按照天地玄黃來劃分等級了，同時每一個等級又有上中下三。
在天地玄黃上就是靈品的功法了。
等級越高的功法，無論是從修煉的速度，還是從修煉的真氣純度上來看，都比那些等級低的功法好上了許多。
而方圓拿出來的這種功法《紫玉訣》，是一種是屬于靈品功法里面中下等級，已經算是很不錯的了，當然還是沒有靈品的上等級功法好。
但是方圓想了想，在煉氣期還是用這個功法畢竟好，一來是其他的功法畢竟需要強悍的體魄，同時這種功法前期也比較容易修煉，特別是對于女性而言，還能夠延緩衰老的作用。
其他的功法雖然也有延緩衰老的作用，但是要真正起到效果，按照地球上這個靈氣來說，可能最少需要三四十年的時間。
學會了這個《紫玉決》的前期以后，方圓就根據幾大巔峰的武功，可以完全的凝聚而成的融合而成一種新的武功。
到時候就可以交給李詩夢，到時候她修煉出來的真氣，就可以出手之間，全體內的勁氣便閉于手掌之上，甚至可以凌空傷人。
方圓教她修煉幾天后，把她帶到了一個院子里面，然后非常嚴肅的說道:“現在你的已經練到了一個入門的階段的，你現在開始要真正的本領了。”
“你先看看這種《紫玉訣》。”
“嗯!
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