楚河武館,練功室中。
馮楚將一些基礎講解完畢,就開始正式傳授陳一平呼吸法,即‘長白心法’。
“‘長白心法’雖然只是長白派入門心法,但復雜跟兇險程度也遠在華國的‘基礎呼吸法’之上。”
“此法首重靜心,須戒驕戒躁。”
馮楚一面講解,一邊讓陳一平盤坐下來。
然后手持戒尺——
啪!
啪!
啪!
用戒尺在陳一平胸前、背后、頸脖等處抽抽打打。
這不是體罰。
戒尺打在身上根本不疼,倒是隨著馮楚的抽打,陳一平的呼吸頻率逐漸改變,時長時短,時快時慢,說不出的怪異。若沒有這種抽打,單憑陳一平自己,他恐怕要很長一段時間去嘗試、調整跟熟悉。
但現在,一步到位。
呼!
吸!
呼!
吸!
伴隨著呼吸頻率的改變,陳一平只覺自己鼻腔間似乎多了一個風箱,體內像是一只火爐,正在燃燒,轟轟作響。
‘益氣湯’的藥力迅速消化、吸收。
溫暖!
燥熱!
不知過去多久,隨著體溫的升高,陳一平逐漸有些心煩意燥,呼吸略顯紊亂。
這時。
啪!
只聽戒尺凌空炸響,陳一平瞬間驚醒。
“呼!”
他額頭上已經沁出汗珠,身上也汗津津的,但是全身上下卻無不舒爽!
“馮姐。”
陳一平眼中有些興奮,抬頭看向馮楚。
“今天就先到這里。”
“記住剛才那兩種感覺,前一種是正常習練呼吸法的感覺,后一種就是修煉過火,再繼續下去必定心火燒身,反傷己身,也就是俗稱的‘走火入魔’。今后習練‘長白心法’,一旦感覺稍有燥意,就立馬停下,切不可強行繼續。”
馮楚臉色嚴肅。
“我記住了!”
陳一平點頭應聲。
他現在總算知道為何武科生們在學校都要修煉‘基礎呼吸法’,哪怕這樣,前期也要有老師看護。
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