很久以來，大家一直認(rèn)為絕大多數(shù)的恐懼癥是由于經(jīng)歷了一件非同尋常的創(chuàng)傷性事件引起的。例如，你過去被狗咬過，你就會患上對狗的恐懼癥。但我們現(xiàn)在已經(jīng)知道，情況并不總是這樣。創(chuàng)傷性事件是引起恐懼癥的一個原因，但并不是全部。

還有兩個原因：替代經(jīng)歷和被告知經(jīng)歷。

一個女孩在家中收拾衣物時突然發(fā)現(xiàn)一只蟑螂，她立刻喚來自己的男友，作癱軟狀，梨花帶雨地倒在他懷中：“人家可嚇得不行了……”

小強(qiáng)見狀得意地走了。

又一天，女孩又在家里收拾東西，恰巧又遇到這只蟑螂，但不同的是，今天男友不在。

女孩二話沒說，上去一個掃堂腿把蟑螂卷飛，動作干凈利落：“丫的，叫你又出來煩我！”

小強(qiáng)在地上滾了幾圈后，納悶，坐在那兒琢磨：“姑娘原來是一多重人格啊！”

哈哈哈，一個笑話就講到這里了，但是應(yīng)該有很多人害怕蟑螂吧？

尤其是很多女孩子，怕蟑螂怕到聽說“蟑螂”這兩個字都會毛骨悚然，可是你要問她為什么怕，她又說不上來。

這種沒有明確理由的對特定物體（或場合）感到恐懼的癥狀就是特定對象恐懼癥。

較為常見的有恐高癥，幽閉空間恐懼癥（電梯、地鐵），對身體損害的恐懼癥（如流血、打針、治牙），動物恐懼癥（特別是對狗、蛇、老鼠和昆蟲）。

除此之外還有哪些稀奇古怪的特定對象恐懼呢？

暗處恐懼（黑暗、夜晚），氣流恐懼（空氣流動、通風(fēng)、風(fēng)），穿行恐懼（穿過馬路），尖鋒恐懼（鋒利尖銳的物體，如小刀等），灰塵恐懼（灰塵），切割恐懼（割破，抓破，劃傷），男性恐懼（男人，或與男人發(fā)生性關(guān)系），見人恐懼（人與人類社會），無限恐懼（無窮大），接觸恐懼（身體接觸，被觸摸），廢墟恐懼（廢墟），孤獨(dú)恐懼（單身、獨(dú)居、獨(dú)自一人）……

真是太多了，其中有你的菜嗎？

如果有，也先端著，因?yàn)椴⒉皇钦f你對某樣事物感到恐懼就是臨床意義上的恐懼癥，很多人多多少少都有對這對那的害怕，只有當(dāng)這種恐懼對你的生活或行為產(chǎn)生嚴(yán)重的大量客觀的負(fù)面影響時，才能被判定為真正的特定對象恐懼癥。

盡管恐懼癥會影響患者的社會和生活功能，但也只有很少數(shù)非常嚴(yán)重的患者才來就診，因?yàn)榛颊咄ǔＳ修k法避免恐懼，比如說：一個恐高癥患者會避免進(jìn)入高層建筑或者高處；一個害怕空中飛行的人就選擇別的交通工具出門；還有人有極光恐懼，就是害怕看到北極光，這個本來已經(jīng)十分少見，干脆別去北極就行了。

同時，因?yàn)樘囟▽ο罂謶蛛x大家如此之近，因此和社交恐懼癥一樣，也是我們生活中最常見的心理障礙之一。有一點(diǎn)和社交恐懼不同的是，在特定對象恐懼癥中患病的女性要更多于男性；而與之相同的是，一旦患病卻不治療的話，將終生無法痊愈。

前面我們講了精神分析主義學(xué)派的創(chuàng)始人弗洛伊德，下面就要來介紹另一個主要學(xué)派行為主義學(xué)派的創(chuàng)始人——華生。

華生此人儀表堂堂，所以也不難理解后來發(fā)生在他身上，作為丑聞轟動美國一時的那段婚外情。

怎么回事呢？原來在一次項(xiàng)目過程中，華生與他的女助手羅莎莉互生曖昧，越過了雷池。但是他的妻子和羅莎莉一樣來自當(dāng)時著名的政治家族，誰的力量都不容小覷。于是華生任職的大學(xué)立即拋出兩個選擇給他：維持婚姻，或放棄事業(yè)。

華生那時的立場很明確：要美人不要江山！他選擇離婚后與羅莎莉結(jié)婚，并且從此離開了心理學(xué)研究領(lǐng)域，轉(zhuǎn)投廣告業(yè)，兩年后便在美國一家大廣告公司任副總裁，收入遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于他在大學(xué)時。

說了這么多，我們請出華生“現(xiàn)身說法”：

大家好，我是華生，雖然我并沒有超越弗洛伊德，也是在受了巴甫洛夫等人的影響下才創(chuàng)立的“行為主義有限公司”，但是我跟你們說，一般人我還真不服！

來看看我的代表作吧。

1917年，我獲得一筆100美元的資助，進(jìn)行一項(xiàng)焦慮引發(fā)的實(shí)驗(yàn)，來研究嬰兒的反射和本能。我把實(shí)驗(yàn)對象——9個月大的男嬰稱作小阿爾伯特。

在進(jìn)行這個實(shí)驗(yàn)之前，我讓小阿爾伯特暴露在各種刺激中，觀察他的反應(yīng)。小阿爾伯特剛開始很勇猛，老鼠、兔子什么的統(tǒng)統(tǒng)不怕，但當(dāng)我用一個錘子敲打鋼條發(fā)出噪音時，他卻顯得很不安。