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下午的訓練比較分散，有的在練習投籃，有的加強力量方面的訓練，有的則加強傳球方面的訓練！

而很不幸的是，雷林則在那里練習投籃！

中午休息時間的加練，讓雷林掌握了投籃的最基本的動作！但是遺憾的是，雷林并沒有能夠掌握好這個力度！

十次投籃里面，有八次投籃都是砸在籃筐上面彈出，剩下的兩次投籃，一個是空心入網，一個是跌跌撞撞的撞進了籃筐！

至于那個空心入網的是不是碰運氣碰的，沒有人知道！就連雷林自己也不知道！

下午的兩個小時投籃訓練，雷林也不是一無所獲，至少和以前相比，他現在的投籃姿勢更加的規范！或者雷林可以說自己已經摸到了投籃的門檻了！

下午的訓練結束，球員們就可以自行支配自己的時間了！

很多人都選擇離開了訓練場，和家人或者和朋友在一起度過一個愉快的夜晚！

但是雷林并沒有離開！

他也想離開這里，和叔叔，和自己新認識的朋友，去吹噓一下自己這一天的生活！

但是雷林不能夠這么做！就憑著姚銘在他進入火箭這么短的時間內給予的幫助，雷林就覺得自己應該在nba堅持下去，這樣不僅僅為了自己的未來，同樣是為了不辜負姚銘的期望！

自己加練了一個小時的投籃之后，雷林在健身房內，加練了自己的力量！

雖然雷林感覺自己的力量已經不錯了，但是在穆大叔面前，雷林的力量還是不夠的！甚至在麥迪的面前，雷林都感覺自己的力量不足！

作為一個內線，自己的上肢力量的話，那么在nba這些肌肉群中很難獲得生存空間的！

加練了一個多小時的力量之后，雷林才算是心滿意足的離開了豐田中心！

回到了餐廳之后，雷林立刻就叫自己的叔叔給自己來一頓豐盛的晚餐了！

雖然籃球運動員不像足球運動員那樣，對于飲食那么的嚴格！但是每一個球員在飲食方面都會嚴格控制的！

雷政也知道自己的侄子現在在火箭隊效力！

所以在飲食方面還特意叫自己的老婆上網查了一下！

結果等到雷林回來的時候，一份大號牛排就被端了上來，同時還有一份水果沙拉！這樣既能夠補充所需的蛋白質，同時也能夠補充所需的維生素了！

吃完了飯之后，雷林就回到了家里面，休息去了！

餐廳他也幫不上忙，就算現在他要幫忙，他叔叔也不讓！

回到了家中，帶著叔叔的一兒一女玩了一會之后，雷林就直接進了自己的房間！

到現在他還沒有解決自己的英語問題呢！雖然科林是一個不錯的翻譯，但是一個星期需要支付將近一千美金，當然了這個里面并不包括教雷林英語！

所以雷林需要給自己找一個英語老師！

打開了昨天登錄的論壇！雷林很快就看到了上面有著不少人留言，說可以教雷林英語！同時還留下了電話號碼！

雷林在看了一下留言的介紹情況之后，雷林選擇了一個女孩子！

理由很簡單，雷林從上學到目前為止，所見過的英語好的大部分都是女孩子！加上女孩子本來心細，教人的話，估計也不會差到哪里去！

敲定了人選之后，雷林立刻就撥通了對方的電話，花了幾分鐘的時間，談好了價錢，并且訂好了時間！

掛掉了電話之后，雷林在網上找到了灰熊隊中鋒米利西奇的比賽視頻！

要說這個家伙，在進入nba的時候，那是萬眾矚目的新星，備受期待！被球探稱之為能投三分的姚銘！

但是新秀合同期間，場均不到六分鐘的出場時間，徹徹底底將這位天才給毀掉了！

相比于詹姆斯，安東尼的風生水起，這位榜眼在時光的消磨中泯然眾人矣！誠然這里面有著自身的沉淪和放棄，但是布朗和活塞就沒有一點責任嗎？

如果當初姚銘在職業生涯前三個賽季場均出場時間不到六分鐘的話，能夠有現在的成就嗎？

沒有人知道！

因此很多人總結出了一句話，和姚銘相比，米利西奇缺少的是一名像科林那樣的好翻譯，缺少了一位像魯迪那樣的好教練！

不過即便是這樣，在米利西奇的比賽視頻中，雷林還是能夠感受到這位來自塞爾維亞中鋒的天賦！

能里能外不說，運動能力還非常的出色，同時還有著歐洲球員那種特有的靈活腳步！

唯一的弱點可能就是心態問題，以及他的身體沒有那么的強壯！

看完了視頻，了解了一下米利西奇之后，雷林順便看了一下灰熊其他球員的視頻！

到了晚上十點多的時候，雷林才關掉了電腦，開始睡覺！

因為第二天晚上有比賽，所以火箭隊并沒有訓練課！

但是雷林還是早早的起來，去豐田中心訓練去了！

練習了幾個小時的中投之后，大汗淋漓的雷林，在更衣室洗了一個澡之后，準備回家！然后準備晚上的比賽！

“雷！”

剛剛從更衣室出來準備離開的雷林，見到了莫雷！

“嗨，達里爾！”

雖然交流上面還是有著很大的問題，但是打個招呼還是可以的！

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