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第八十四章 開局不利(2 / 3)

“allright,雷,趕緊熱身。”

就在雷林還準備繼續打量了一下鄧肯的時候,直接被西科馬給喝止了。

“ok!”

應了一聲之后,雷林拿著籃球在那里開始熱身。

在nba的賽前熱身時間都會持續很長時間,一般都是先進行有球訓練,來進行暖場。有球訓練20分鐘左右之后,才開始拉伸自己的身體韌帶,這樣有利于球員們增加肌肉的活性,不會因為過早的拉伸韌帶而導致受傷。

拉伸韌帶結束之后,正式的訓練開始了。

這部分訓練,是有著絕對的針對性。

每個人的訓練內容都不一樣,像巴蒂爾,諾瓦克,則是在外線投籃,畢竟他們都是純投手。海德和阿爾斯通則是在場內運球,斯科拉和蘭德里則是在那里練習擋拆之后的面框中投。雷林則是和穆大叔在籃下對抗。

不同位置的球員,都有著不同的訓練。

在針對性的訓練結束之后,也是熱身的最后一項,投籃訓練。

“嗨,雷,我要和你比投籃。”

每到這個環節,雷林都是全隊最糗的一個人。

聽著穆大叔在那里叫囂,雷林直接無視,沒有辦法,誰叫自己是全隊投籃能力最差的呢。

鐺,鐺,鐺,鐺的聲音是不絕于耳。

“嗨,雷,不得不說,有了你,我才找到了一些存在感和自豪感。”

“哈哈……”

海耶斯的話,逗笑了火箭隊的全體球員。

這個二年級生雖然在過去兩個賽季的投籃命中率都超過了百分之五十,但是投籃能力的確不咋地。

可是即便是這樣,比雷林還是高出了一截。

結束了一個多小時的熱身訓練之后,球員們迅速的回到了更衣室內。

白發叢生的阿德爾曼就像是一個老爺爺一樣,在球員們一來到更衣室,就拿起了戰術板,在那里不停的叮囑著。

不過很快在工作人員的提醒下,球員們走出了更衣室。

黑暗的att中心球館內,球迷們正在積蓄著他們的能量,為了他們的王者而歡呼。

來到了替補席上面的雷林,和隊友們在百無聊奈的等著馬刺球員的出場。

“女士們,先生們……”

轟。

在dj剛剛張口的時候,整個球館內就像是爆發了火山一樣,迸發出了炙熱的巖漿。

每一個球員出場的時候,都能夠贏得一陣陣歡呼。

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