第334章寶船式（一更）
“能不能換其他的修煉方式，正常一點的。”云希感覺自己全身就像是生銹的零件一般，運轉起來發出“嘎吱，嘎吱”的慘叫聲。
“哦，你比較習慣哪一種修煉方式。”斗神卡西納好奇的看著累得手指都快動不了的云希。
因材施教，也是很重要的。
“我完成過幾輪極限修煉法?！痹葡：苷\實的說出了自己曾經修煉過的秘法。
俯臥撐1000次，仰臥起坐1000次，深蹲1000次，外加跑步一百公里和揮劍1萬次，是典型的透支自己的體力極限才能完成的修行方式。
如果不是有綠皮河馬的氣血種子來補充體力，他恐怕連一輪都完不成。
“極限修煉，是那個啊……”斗神卡西納聳聳肩膀，然后用可憐的眼神摸了摸云希的頭。
還好，還有挽救的機會，那個秘法倒也不能說是有毛病，只是修煉下去的話會出現一些問題。
嗯，還是不告訴自己的弟子好了，反正有她的指導，也就不用修煉那個會讓頭發全部……咳，后遺癥有點嚴重的秘法。
“那么，你就先試試俯臥撐吧?！被A是基礎了點，但是不能否認這些鍛煉方式是經過千錘百煉的，最適合人類的技巧。
“好?！痹葡Ｉ煺归_自己的手腳，發現自己的恢復力真的比以前強了很多，并且呼吸的節奏也有了一些變化。
水神的祝福，正在不斷潛移默化的改變他的身體，這個過程并沒有結束。
海德拉，依然和他同在。
“一，二，三……”習慣性的撐地，然后收縮手肘，用力，只是才做了三個而已，背后突然一沉，一股略帶酒味的香氣和溫暖的肌膚觸感自然的擴散開來。
“卡西納大人？”
“以后叫我老師，繼續做。”斗神卡西納伸出自己的腳趾，踩在云希的背部穴位上。
“咦！”一股酸酸軟軟，又清涼清涼的氣息從云希的脊椎部分擴散開來，瞬間走遍全身，讓云希忍不住發出奇怪的聲音。
被斗神卡西納腳趾踩中的地方，不住的顫抖，痙攣，云希羞恥的發現，自己似乎有了些不該有的反應。
“小家伙，專心點。”
斗神卡西納笑著踩了踩云希的脖子，光滑的腳趾上不但沒有絲毫的汗味，還有一種淡淡而充滿魅力的香味，如同在枯涸的沙漠中開放的花朵一般。
“記好，這是斗神流基礎的第二式，寶船式?！毕啾绕鹩脕泶蛉犴g性基礎的第一式鴨子式，第二式寶船式對身體的協調度要求更高，特別是關節和關節之間的連接，如果沒有人教導，一不小心就會弄傷自己。
斗神卡西納的教導方式，從來都不需要什么死記硬背，而是直接實踐。
透過按在云希背部的腳趾，她一邊踩著云希的身體，一邊引導他的身體開始搖動。
以雙手為支撐點，云希的身體就如同一葉在驚濤駭浪中掙札求生存的小舟，不斷的顛簸、拋動，搖晃中卻又帶著某種奇異的節奏，如同在風浪中掙扎的船只一般。
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