夜縈雪不只是說說而已，當夜鴻元幾日后神清氣爽的出現，高興的說著。

“縈雪，我完全恢復了，可以和你一起修煉了。”

夜縈雪回應他的是，直接扔過去幾件東西。

“這是什么？”

夜鴻元漫不經心的去接，卻突然面色一變，手腕用力，才不至于讓自己的手往下沉。

“好重！”

他掂量著手上的東西，驚訝。

“綁到腿上和手腕上，從今往后，鴻元哥哥你負重修煉。你大傷初愈，先負重五十斤適應一下，以后在慢慢增加。”夜縈雪說道。

“五十斤？”夜鴻元掂了掂手中的黑色沙袋，“恩，分量十足。但里面裝的什么，看起來不多，卻這么重？”

“哦，是一種特殊的沙子，管家幫忙找來的。這種沙子最大的特點就是--重。”

夜縈雪開始只是讓管家幫忙找尋一些普通干凈的沙子，管家在聽聞白用途后，立馬給她推薦了這款沙子。

她這才反應過來，這個世界和前世大不同，不止是修煉體系上，還有各種物產上，她要學的還很多。

夜鴻元綁好沙袋，抬抬手臂，踢踢腿，覺得十分有趣，笑道。

“感覺也就那樣。”

夜縈雪聞言嘴角慢慢揚起：“鴻元哥哥方才也熱身好了，那今日的修煉就開始吧。”

她向前跑去，夜鴻元見狀忙跟上。

開始，夜鴻元還新鮮的時常看看自己的手腕和小腿，但隨著身體越來越重，他感覺到了吃力，尤其是綁沙袋的小腿和手腕，壓得他整個身體都疲憊起來。

“縈雪，這，這……”

“鴻元哥哥，該加速了！”

夜縈雪腿腳一用力，速度陡然加快，夜鴻元眼睛微微瞪大，不由也加快了速度。