?回去的時候，蘇醒帶了幾瓶飲料。
“你這樣天天去跑步，每天鍛煉，又喝碳酸飲料，鍛煉能夠起到作用嗎？”胡娟接過蘇醒手里的可樂，“我聽說喝碳酸飲料容易發胖，你這樣辛苦鍛煉就不起作用了?！?
“我又不指望成為健美先生，只要能夠保證精力充沛，鍛煉就起到了作用了。如果因為鍛煉要控制飲食，連最基本的飲料都喝不了，時時刻刻的提醒著自己什么能吃，什么不能吃，那生活還是生活嗎？”冰鎮的可樂的確比其它的飲料喝起來舒服一些，大熱天的，很暢快，蘇醒又喝了一口。
至于說不健康，其實沒必要矯枉過正了，一天喝一兩瓶，沒有多大的關系，跑步只是為了讓自己精力充沛，不是為了成為健美先生，沒必要做到運動員那么嚴格。
蘇醒到現在還記得，小學課本里面有一篇文章介紹過，說是飯后不能夠喝過多的水，否則容易引起胃脹，甚至發生生命危險。
很長一段時間，蘇醒將這篇文章當做圣旨，吃了飯，哪怕再渴也堅決不喝水，后來時間長了，嘗試著喝了一小口水，沒事，再后來，又多喝了兩口水，直至喝了半瓢，都沒什么大問題。
蘇醒差點要將寫那個文章的人找出來罵一頓。
娘希匹的，沒有這么糊弄人的。
中國人做文字，說話都喜歡留一定的余地，給自己留條退路，你要說這篇文章說的不對，與寫這篇文章的人懟幾句，其實你是懟不贏的，因為文章里的過多并沒有固定的量，沒說是一百毫升，兩百毫升，五百毫升，還是一千毫升。
解釋權在他那，你喝半瓢，喝一瓢，哪怕喝一桶，你跟他去懟，他也能夠說這不是過多。
那么，什么時候才是過多呢？
喝的胃脹難受，要進醫院的時候，哎，這個時候才是過多。
看，多準確，說飯后喝水過多就會進醫院吧。
就連做飯的時候，中國的食譜也比較有意思，放鹽放糖，從來都不說放多少，而是說適量，少許，做出來了之后，放多了放少了，食譜都沒有錯，因為說的是適量。
挺有意思的。
也挺惡心的。
往好的方面說，是圓滑，靈活應變。
往壞的方面講，是奸滑，坑人無形。
喝多了碳酸飲料容易發胖，到，什么才是多？沒有一個具體的解釋和說明。人家老外，天天吃快餐，拿快餐當作正餐，有的人吃了幾十年，一直到七八十歲還在吃，結果就是身體稍微發胖了一些，并沒有多大的毛病。
有些事，就是太過矯枉過正了。
重要的是食材的質量，而不是食材的類別。
牛奶有營養，可如果里面加了些東西，同樣也能要人命。
快餐再沒營養，可質量過硬，天天吃，活到七八十歲沒問題。
“胡姐，過幾天店里可能要裝修一下，到時候飯菜的量少做一些，早點賣完了之后好讓工人裝修?！碧K醒跟胡娟說。
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