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第三十一章【中大獎了】（1 / 3）

戴維這段時間的主要工作是指導卡曼，讓其成為更強的球隊核心。艾比需要上專業課，還有啦啦隊訓練，沒空管王俊，他只能自己練。

不需人督促，王俊也沒有絲毫松懈，靠著訓練系統的提示功能，他每天都透支訓練，消耗了很多熱量。

三天后，他等到了抽獎，下次需要累計47000卡熱量。

坐在田徑場看臺上，王俊心里祈禱著，這次一定要抽出好東西。

依舊是一堆圖案，有書有卡有食品，他不知道哪個更好，唯一值得期待的就是那個大獎標志。

確定抽獎后，光點開始快速轉動，速度很快，漸漸慢下來后，王俊才去看轉盤。

咦，這次好像有可能抽到大獎啊，千萬不要就差一點，那樣比離遠了還惡心人。

在大獎前面的是體力可樂的標志，這東西雖然有用，不過他早已沒有新鮮感。大獎后面的是本書，估計是什么訓練方法，沒時間限制的那種。

光點慢慢到了可樂上，王俊摒住呼吸，心里默念著“不要停，不要停。”

光點又移動了一步，到了大獎上，繼續前進一步就是訓練書了。王俊激動的叫出了聲。“停！停！快停！”

幸好這會兒看臺上沒人，不然準把他當成瘋子。

光點沒有再移動，在大獎上閃了三下，然后像剛開啟轉盤時那樣快速彈射了出去，一分為三。

真像游戲機啊，這次能抽三個道具了？王俊興奮的站起來，攥緊右拳“耶”了一聲。

轉了幾圈，第一個光點停在了書上，系統提示“獲得腰腹訓練，移至倉庫。”

第二個停下，系統提示“獲得對抗訓練第一篇，移至倉庫。”

連續兩個訓練了，這是要累死我的節奏嗎？最后一個給道具吧。王俊心里發起牢騷。

最后一個光點停留在了卡片上。提示“獲得防守訓練卡，移至倉庫。”

王俊進了倉庫，查看物品介紹。

腰腹訓練：鐵板橋練習，主練腰腹力量，可增加宿主滯空能力。

方法是準備兩個一樣高的椅子，仰臥，將肩膀以上的部位和腳踝以下的部位放在椅子上，身體懸空挺直，如橋一樣。雙手可以隨意放在腹上，由于解放了手，鍛練部位即完全集中于腰背部。不用任何的意念，運氣之類，堅持越久越好。

王俊覺得這個訓練很簡單，準備今天就練。

對抗訓練第一篇：通過練習運氣吐納，令全身筋脈暢通無阻，通過氣的運轉，減輕遇到打擊時的痛楚。

怎么有點像功夫？外星人也練功夫嗎？他很好奇。