”經脈中的灰色氣體應該就是雜質了吧，如果沒看的話，所謂的修煉就是從天地當中吸取靈氣，然后用靈氣打通經脈，使其后面的靈氣能抵達到丹田。“

水自在津津有味的看完老虎修煉圖，在腦中總結一番、回味了幾遍，也跟著老虎修煉圖一樣，盤在地上，閉上眼睛開始用嘴急促呼吸。

嘗試了二十二次。

嘗試了一百五十六次。

嘗試了三十七十八次。

洞外從白天到了深夜，修煉的時間往往就是這么樸實且枯燥。

水自在從地上站起來想道：”根據第一幅畫面當中的經脈里面雜質量來看，是靈氣絲的上萬倍，也就是說自己要循環這套呼吸法要上萬次！”

”運行上萬次不是問題，可是自己現在怎么一點感覺都沒有？難道這功法有假？還是我天賦不夠？難道我內心不寧靜？”小受挫折的水自在，內心里充斥著焦慮、自我懷疑：”好不容易擁有變強的法門，可惜連一只腳都踏不進去！我明明按照修煉圖上面來的，怎么會成這樣？“

洞外南宮小青又叼著一只野雞回來，討好般放在水自在面前道：”南宮小青、南宮小青。”

“有了，我可以先讓它們提前修煉！看看是功法問題，還是自己問題。“剛好肚子也有點餓了，水自在對著野雞就是狠咬，邊咬邊想到：“有時候對比也是一種經驗而不是傷害，嗯，真好吃。”

水自在是想過讓自己的三大弟子修煉的，問題是三大弟子猶如白紙，連思維邏輯都沒有，不知道修煉是什么東西，萬一弟子們把自己給修煉壞了，就得不償失了，所以想等教育大業完成再讓它們修煉。

“換個角度看，內心純凈的人修煉得會更快，雖然只在小龍女、老頑童、郭靖等虛這些擬人物身上了解過，但是可以試試。”

“雞蛋不能放在一個籃子里面，還是先一個個來吧，我看南宮小青表現不錯，是應該讓它先吃螃蟹了。”水自在吐出一根雞骨頭，用沾著雞血的右前腳撫摸著南宮小青道：“就絕對是你了。”

南宮小青感受著水自在的撫摸，特別高興：“南宮小青！”

“對南宮小青使用基本功法。”水自在默念道。

南宮小青癱瘓在地上，好一會恢復回來，呆呆得看著水自在。

水自在嘗試問了一下，可惜未有答復，這也是意料之中，下定決心，還是先耐心完成教育大業吧。

時間匆匆，一蹴而就，半個月的時間過去了。

洞中的水自在身軀長大了五分之一，體型跟村口的成年土狗一般，盤在地上，呼吸法不厭其煩的循環。

突然，水自在站起身往地上吐出一小口的黑血，舒張身軀，渾身充滿力量，臉上出現喜意，他知道，一只腳成功踏進修仙的門檻。

一兩分鐘，水自在調理好情緒，雙眼閉上盤在地上，卻不在運行呼吸法了。

這道門檻的第一步就是內視，而此時的水自在進行著內視。

”第一條經脈的雜質清洗了十分之一，按照這個進度的話，大概還要半年到一年才能打通。“水自在看著自己的進度條，不禁有點失望，感覺太慢了！

每次吸取量是三絲靈氣，而越到經脈深處，所耗的靈氣就越來越多，杯水車薪罷了。

”宗主，可以用食了。“南宮小青嘴里叼著一頭小野豬崽放在水自在面前。