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第六章訓(xùn)練，備戰(zhàn)市運會（2 / 2）

為了避免浪費，在早練前賴云濤便統(tǒng)計了自愿加營養(yǎng)餐的人數(shù)，結(jié)果是只有不到一半的隊員選擇了營養(yǎng)餐，而這些人無一例外都是確定了要走體育生路子的。

營養(yǎng)餐計劃在省級、國家級田徑隊出現(xiàn)很正常，但二中田徑隊能從財務(wù)處拿到這筆款項，可是王毅帶隊十幾年奪下無數(shù)獎項力爭而來的。

有了營養(yǎng)餐，吳子義就不怕每天只有15塊飯錢（中午在家吃，晚自習(xí)回家還會吃一頓輔餐）的他，因為營養(yǎng)攝入不夠而耽誤訓(xùn)練了。

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吳子義和林澤華、林澤國兩兄弟在器材室里揮汗如雨，三人的口中時不時發(fā)出奇怪的呻吟。

在和田徑隊成員們一起跑了1000米熱身后，三人就被王毅單獨帶到了器材室擼鐵。

吳子義是體重過輕、欠缺力量，而雙胞胎也跟著一起則是因為他們整個暑假疏于訓(xùn)練堆積了較多的脂肪。

經(jīng)過王毅的觀察，吳子義的短跑技術(shù)相較于田徑隊的其他成員是更成熟的，雖然不知道他是從哪學(xué)來的，但現(xiàn)階段他最需要提高的就是體重和力量。

只有更強壯的肌肉才能使吳子義在市運會百米中有爭奪獎牌的能力，否則以他手記11＇64的成績最多不過是進入決賽，想要跑到前五名拿積分都有些難。

要知道去年的市運會，林澤華奪冠的成績是電記11＂36，前三名都在11＂70以內(nèi)。吳子義校運會11＂64的手記成績在理想情況下?lián)Q算成電記約在11＂90左右，這個成績遠(yuǎn)遠(yuǎn)無法支持他在市運會奪金爭牌的。

“你小子還是太瘦了，這種身高體重比，其實最適合去跳高，跑400也可以。但你既然自己向我們教練組申請跑100和200，那就要吃得了苦，知不知道？”

吳子義聽這話，心想這比起前世在省隊的訓(xùn)練才哪到哪兒呢，但肯定是不能說出來的，只能大聲回答：“知道了教練，我會努力的！”

“嗯！很好！很有精神！”邊說邊朝兩只二哈走去，對著林澤華的屁股蛋卒不及防就是一腳，“讓你好好擼鐵，你拿個5公斤的糊弄我？去，滾去臥推架推杠鈴去！”

兩手抓著9kg啞鈴擼動的林澤國

看著被訓(xùn)的弟弟，不由得大笑起來，“咦嘻嘻嘻嘻……”

王毅看著興高采烈的林澤國，瞬間開口打斷施法：“笑，別笑得太早，你個當(dāng)哥哥的也沒點帶頭作用。你爸上個學(xué)期把你們兩個送到二中，讓你們跟著我打籃球，一個暑假下來球技沒長，肚子上的肉倒是厚了一層。等林澤華推完，你接著推！”

“我靠，教練，我就比他早出生一個小時……”林澤國委屈的向王毅求情。

“再多說一句話，就多加一組！”王毅再次打斷林澤國的施法，林澤國終于閉了嘴，委屈巴巴的繼續(xù)擼鐵。

吳子義在一旁看戲，但手中的活卻一直沒停，臉上笑出了褶，卻沒有出聲。笑了，但又沒完全笑^_^。

器材室里揮汗如雨，操場上疾風(fēng)如影，教室中書聲瑯瑯，他們是發(fā)芽的種子，他們都有光明的未來。

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