每天早上，央視的攝制組跟隨榮光在晨曦中出發，去附近的公園里拍攝榮光的訓練。
晨練結束之后，再跟著一起返回家中，吃過黛玻菈做的早餐之后，榮光會休息一陣子，再開車去訓練基地。
這個時候不是球隊訓練的時間，榮光提前到是因為他要借用訓練基地的設施，進行自己的加練。
等榮光加練結束之后，他的隊友才陸續趕到訓練基地，然后榮光會返回更衣室，沖個澡，換身衣服，好好休息一下。
等他休息的差不多，大家也來的差不都了。
再次出去，開始正式的訓練。
上午的訓練之后，榮光不會給自己加練，而是和一部分隊友一起去餐廳里用餐。
用餐結束之后，榮光有半個小時的午休時間。
這半個小時他不會安排訓練，因為吃飽了之后劇烈運動對身體有害。
如果有媒體采訪，他就會去接受采訪。如果沒有采訪，他就在俱樂部的休息室里休息，他在這里和隊友們學會了打電子游戲實況足球。
午休時間之后，其他球員會去繼續午休，而榮光則會返回訓練場，開始他的加練。
加練的差不多之后，再次返回更衣室，洗澡換衣服，休息。
重復之前的過程，等到隊友們下午來訓練。
下午的訓練結束之后，他會再給自己加練半個小時的射門。
加練結束之后，他才會和黛玻菈一起回家。
當然，如果有媒體活動，他們就直接去參加活動。
吃過晚飯之后，榮光休息一會兒，會出去進行一些不需要太大場地的球性練習，比如顛球。
結束了所有訓練回家之后，榮光會再洗個澡，然后睡覺。
這就是在央視攝制組鏡頭記錄下榮光的一天。
他們拍了三天，除了偶爾參加一些媒體采訪，幾乎天天如此，沒有什么變化。
以至于大家拍到最后都覺得沒意思了。
他們無比期待比賽了。
九月十八日，德甲聯賽第五輪，云達不萊梅主場迎戰漢諾威96。
榮光理所當然被排進了首發名單。
比賽當天，林格格他們的攝制組獲準進入了更衣室。
這還是攝制組第一次進入比賽的更衣室他們之前進入的都是訓練更衣室。
當然了，他們也只能夠在賽前沒人的時候進去拍一拍，等球員們陸陸續續返回的時候，他們就必須出去。
這涉及到球員的問題。
畢竟不是誰都喜歡自己光著屁股在更衣室里跑來跑去的畫面被傳播出去的。
鏡頭對準榮光的衣柜，特寫，推近林格格指揮著攝影師潘澤華給榮光的球衣特寫鏡頭。
因為埃爾頓走了，云達不萊梅的九號球衣被空了下來，于是榮光新賽季就穿上了九號球衣。
這是一個中鋒的號碼，不過現代足球，對于號碼區分位置已經越來越不在意了，所以什么號碼都可以，只要喜歡。
榮光對號碼到沒有特別的偏愛，他出道至今，幾乎每個賽季都要換次號碼。第一個賽季在圣保羅打里約圣保羅錦標賽的時候穿的就是三十三號，第二個賽季打全國錦標賽換成了二十三號，最后在圣保羅打南美解放者杯穿的是十三號。
到了云達不萊梅，上賽季穿的是二十二號。
這個賽季換成了九號。
所以俱樂部問榮光愿不愿意穿埃爾頓留下的九號時，榮光沒有什么意見，就點頭答應了。
當然了，在不少人看來，九號這個號碼，是榮光之前所穿過的最像是主力的號碼。盡管他一直都是主力
幾乎將榮光的所有東西都給了特寫之后，攝制組退了出去。另外一組在場邊拍攝榮光的熱身。
很快，兩組匯合，他們在場邊架起機器，先拍攝看臺上那些云達不萊梅的球迷們。
林格格注意到看臺上有機棉五星紅旗，于是他讓攝像機對準國旗拍。
而這個時候，場上熱身的球員們已經陸續回到了更衣室，球場上變得空空蕩蕩，看臺上則幾乎座無虛席。
剛剛主場擊敗歐冠衛冕冠軍波爾圖，讓云達不萊梅的球迷們熱情高漲。所以盡管這場德甲聯賽是一場很普通的比賽，也還是來了不少人。
真是令人感動的氣氛攝影師潘澤華忙里偷閑說道。在這樣的球場里踢場球，我這輩子就值了
出息林格格哼道。怎么也得再踢一場歐冠
隨后兩個人哈哈大笑起來。
笑完之后，潘澤華指著看臺上那些五星紅旗說：我剛才通過鏡頭特寫注意到了，揮舞咱們國旗的人都不是中國人，全是一群金發碧眼的老外這可真是了不起啊。
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