練體的這一過程下來對于江引來說實在是有點過于難熬了。
江引這一段時間只能飽受這藥浴里那些藥力在經脈里對他的折磨，經過說不清多少次輪回，在那經脈被融化了之后，又把它生成，在這一過程中江引只感覺到這藥力對他的折磨。
時矜走進來的時候，發現老祖的前院并沒有人，正在她納悶的時候，時矜依稀聽到了一些聲音，似乎是從后面小屋里傳來的，她隨即抬腳向里走去。
時矜一想到后面的小屋，就想到她當初練體的一些不美好的經歷還有感覺，時矜現在每每回想起這種感覺的時候，渾身還有點發麻，仿佛那是已經滲透到骨子里的感覺。
看來老祖也把這個方法跟江引說了，時矜的臉上閃過一絲了然，隨后就是同情的神色，希望江引能堅持的住，她當初也是不知道老祖到底是從哪里得來的這些，稀奇古怪的折磨人的方法。
還美名其曰的說這是練體，還有那天、地、人的說法，時矜現在雖然在天、地、人的上面有所小成，但是她知道這世間都知道了這天、地、人這種方法，能把老祖口中這方法完全練會的也真的是少之又少，還有可能走火入魔，直接斷了修仙之途的道路。
還有那練體，在第一層的時候還好，不危及生命，也就是身體上的折磨，可能也有精神上的折磨，第二層的話就有些難挨了，像這第二層雷劫淬體，那是直接用肉身去跟天道所降的雷劫直接對抗，其他的修士一般面對雷劫都是運用萬般寶物和全身靈力，而她們用這個練體，真的一步小心就無疑找死。
第三層的隱海老祖雖然沒有去，時矜自己倒是去過那混亂靈力里去，對于其他人可能就是沾一下便是致命的，但是時矜那時候倒是還好，因為她那時候天、地、人，已經修煉的有效果了。
如果還有機會的話，時矜還想帶江引也去一次，畢竟那是練體的第三層重新筑骨，老祖可能不知道，不過去過隱海的時矜是知道的一清二楚。
這筑骨就是借那里面的靈力打斷自己的骨頭，重新筑成新的骨頭，因為那個洞里面的混亂靈力里有一絲大道初蒙時的混沌之氣，也就是隨著這個天地間一齊誕生的便是這混沌之氣，筑骨的話便是要用那了，這對于修煉和練體到那時的江引來說，是非常重要的一步，如果他成功了，他的實力會得到很大的提升。
這個只不過現在的隱海因為魔族封印的松開而戒嚴了所有人的進出，所以只能等江引達到要重新筑骨的那個地步時，她再想辦法帶他去了。
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