到了外面后，侯齊先是想了一邊慢步的步法。然后開始按照秘籍上的步法練了起來。開始的時候，不是自己的右腳拌左腳，就說左腳踩右腳。練了半天，摔了不知多少跟頭后。侯齊終于不在摔了，做完了整套的步法，他高興壞了，說明自己有進步，不過動作還是不能快，一快還是要摔倒。
練完后，侯齊又默想了一遍，打算繼續修煉了，這才想起，自己修煉了半天，賀蘭怎么還不出來呀。于是又往廚房走去，果然，到了廚房見賀蘭還在看，便問道“賀蘭，你看半天了，看完了嗎？”
賀蘭沒有回頭，說道“這個慢步太復雜了，我還沒有記住，你不要打擾我。”
侯齊無語了，那么半天都沒有記住。不過也沒有再說什么，看著鍋里已經煮好的粥，拿起碗，喝了半碗后，侯齊打算去試試快步。
到了外邊，侯齊看了一下，田里的稻子已經結粒了，在有5，6天就要成熟了，那邊是沼澤。只能朝著大門那邊跑了。開始按照快步地呼吸法換氣呼吸。不一會兒地功夫，只感覺自己地腿部有一股熱流出現，剛剛喝的粥化成的能量，開始猛烈的消耗。
侯齊撒腿就跑，就覺得自己像一陣風似的，兩邊的東西快速的后退，消失。眼前的激光門突然變大，這就快到了，侯齊可不想挨激光的切割，馬上停止。快速跑的時候，不是你想停止就停止的。就見侯齊彭的一聲就向前飛去。“夭壽了！”落地的時候，離激光門就一點距離了，差點就裝上去了。雖然不知道激光能不能傷害自己，但是侯齊絕對是不愿嘗試的。
“這快步也不好控制呀！”侯齊起來后，發現呼吸法停止了，腿部的熱流也就沒有了。不過體能的能量好像沒有浪費多少。“不要浪費了。”侯齊就在門這里開始了練骨。昨天晚上的時候，要不是賀蘭打擾，他已經把軀干淬煉完了，這次繼續淬煉軀干骨。
過了一會兒，當賀蘭從廚房出來的時候，遠遠的就看見侯齊在門這里修煉，而且弄得灰頭土臉的。趕緊拿著侯齊的終端，跑了過去，走到侯齊的身邊，也沒有打擾他。沒過一會兒，侯齊張開眼。
賀蘭笑著問道“你怎么跑這里修煉來了，而且弄的灰頭土臉的！”說著把終端遞了過去。
侯齊苦笑道“別提了，修煉快步弄的，差點把激光切割了。你全記下來了嗎？”
賀蘭說道“記下了，真是費勁呀！”
“誰讓你平時上學的時候，不好好的學習文化課，所以背書對你來說有點難了。不過總算記住了。你是想現在修煉步法，還是提高修為。”
賀蘭說道“還是提高修為吧，我剛剛練骨，我想鞏固一下。”
侯齊起來說道“那你先去吧，我去洗一下就去。對了，告訴你一個內幕消息。”
侯齊把上戰場前，還有10天針對性訓練的事情告訴了他。賀蘭一聽，心里也是一松。說道“我們白天先提高修為，晚上再修煉步法。這樣可以做到勞逸結合。”
侯齊想起自己的經歷，心里暗笑，說道“聽你的！”說完就去洗澡了。
兩個人白天就努力的提高自己的修為，到了天色漸暗的時候，侯齊的淬煉的骨骼已經剩下頭骨的6塊軟骨了，這個時候已經可以可以稱為練骨巔峰了。因為剩下的這六塊要慢慢的溫養，淬煉。已經不能急了。不然有所損傷的話，可不是開玩笑的。
賀蘭也把上肢淬煉完成了。不過兩人都已經精神萎靡不振了。尤其是賀蘭，早上就沒有怎么睡覺，已經睜不開眼了。
侯齊一看，想到明天是文化課考試，便對賀蘭說道“先不修煉了，好好的睡一覺吧！我們還有時間。”
賀蘭已經不想說話了。兩人到了屋里，到頭就睡。
7月1日，天氣晴朗，侯齊很早就醒了，畢竟他們還要趕去學校。考試今天開始。挑戰也隨之而來了！
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