3.09E+12,德拉季奇,西班牙vs葡萄牙

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第15章肖若晨的來路（1 / 2）

減肥有多痛苦，成功之后的成就感就有多滿足！

曾經(jīng)經(jīng)歷過一次減肥的痛苦的趙樂志，也充分感受到過減肥成功之后的成就感！

這是他在這種情況下，能夠果斷地再一次下定決心的重要原因！

曾經(jīng)從兩百斤減到一百四十斤，減掉了六十斤，已經(jīng)像是變了一個人，讓認識的人大感訝異，由衷佩服。

現(xiàn)在要是能夠從三百多斤，減到一百四十斤，減掉兩百斤，就不止是變了一個人了，而是換了一個人——這具身體的靈魂，現(xiàn)在也確確實實是換了一個，但是這個情況，外人卻無從知曉，所以對他改變的驚嘆，只會更甚！

看到別人那難以置信的目光，與高山仰止的神情，趙樂志現(xiàn)在只是設想了一下，就已經(jīng)感覺很爽了。

想要減肥成功，就不能讓自己太舒適。

減肥的過程，本來就是給自己找罪受，想要效果更好，就要把這個受罪的過程玩出花兒來！

想到便去做！

才剛剛走了兩公里，兩條腿已經(jīng)感覺不再是自己的了，趙樂志暫時放過它們，把目光投向有礙觀瞻的大肚皮！

那圓滾滾，像懷孕七八個月身孕的大肚子，是這具身體上最醒目的標志，也是現(xiàn)在的趙樂志最想要減掉的地方。

曾經(jīng)已經(jīng)練出六塊腹肌的趙樂志，絕不肯再讓腹部厚厚的脂肪，阻礙他的雄性荷爾蒙迸發(fā)！

趙樂志便在沙發(fā)上坐直，放松雙腿，收緊腹部，用臀部后側支撐，把雙腿懸空，加強腹肌的耐力。

現(xiàn)在這個狀況下，肌肉耐力極差的他，像這樣的收腹動作，一次只能堅持十來秒鐘，不過趙樂志沒太在意，他這一身肥肉不是一天吃出來的，當然也不可能一天減下去。

他早就做好打持久戰(zhàn)的準備了。

像和剛才在小區(qū)里慢走一樣，趙樂志現(xiàn)在也要找個其他事情，分散注意力，好讓現(xiàn)在做的收腹動作每次能夠堅持更久一些。

便把電視鎖定在一個音樂節(jié)目上，聽一聽這個世界有沒有什么能夠入耳的歌。

這個音樂節(jié)目正好播放到“熱歌排行榜”的環(huán)節(jié)，“熱歌排行榜”排名前二十的歌曲片段，從后向前依次播放，每個片段雖然只有短暫的十幾、二十秒鐘，但是經(jīng)過精心剪輯，也能傳遞出這些歌曲的精髓。

排名在十名往后的歌曲，趙樂志雖然沒有太有耳緣的，但是以他不多的音樂素養(yǎng)，也得承認質(zhì)量都屬上乘。

這個世界的龍國，因為對版權的重視，使得音樂人的日子，比趙樂志熟悉的那個龍國不知道好了多少，這也刺激了那些才華橫溢的音樂人，把更多的心思放在創(chuàng)作上，因為好的作品，就意味著好的生活！

“熱歌排行榜”的前十名中，就有比較符合趙樂志耳緣的歌曲了。

每個男人都有搖滾情節(jié)，趙樂志也不例外，之前健身的時候，聽得最多的，就是節(jié)奏強烈的搖滾歌曲。

另外，自認為是一個偽大齡文藝男青年的趙樂志，也比較喜歡清新脫俗的民謠曲風。

這讓他的音樂品味，顯得有點分裂。

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