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第二十六章杰西卡的驚訝（求收藏和推薦票）（1 / 2）

“那要不要老師再教你點(diǎn)別的，華夏boy，要來(lái)感受一下密爾沃基的狂野嗎？我在菲利斯特，介紹我的姐妹給你認(rèn)識(shí)啊！”

菲利斯特，應(yīng)該算是密爾沃基比較有名的夜店了，而且距離易建聯(lián)住的地方也不遠(yuǎn)，大概半個(gè)小時(shí)的車程。

易建聯(lián)敢打賭，這家伙絕對(duì)是在勾引他，該死的女人~

“不行，我不能去，我明天還得訓(xùn)練呢！”靠著強(qiáng)大的意志力，易建聯(lián)艱難地拒絕了邀請(qǐng)。

好想死！

發(fā)完短信，易建聯(lián)的心里只有這么一個(gè)念頭！像杰西卡這樣的美女，可不是隨便哪條大街上就能遇到的。

不過(guò)這家伙精力不錯(cuò)啊！上午帶著我訓(xùn)練那么久，晚上還有空去夜場(chǎng)嗨皮，不愧是女訓(xùn)練師，體力就是好。

這估計(jì)多少頭牛都不夠耕的吧！

杰西卡沒(méi)再回短信，應(yīng)該是開(kāi)始嗨皮了，易建聯(lián)也沒(méi)等，將手機(jī)靜音，直接睡覺(jué)了。殊不知，大概十分鐘后，杰西卡的短信回了過(guò)來(lái)：你要是不來(lái)，明天你就死定了！

滿滿的威脅都快溢出屏幕了，可惜這個(gè)時(shí)候的易建聯(lián)已經(jīng)開(kāi)始打呼，進(jìn)入了美妙的夢(mèng)境，夢(mèng)里他一個(gè)突破上籃，在霍福德的頭頂上完成了暴扣……

“啊！呃啊！啊！杰西卡，no，我不是故意不回你信息的，上帝證明，我真的睡著了！”

“騙人，誰(shuí)會(huì)在十點(diǎn)之前睡覺(jué)啊，你就是故意不回我信息！”

第二天，不用多說(shuō)，迎接易建聯(lián)的是一場(chǎng)狂風(fēng)暴雨的洗禮。

“反正今天我已經(jīng)決定了，你的訓(xùn)練必須加量，要不然的話達(dá)不到預(yù)期的效果，你就好好忍耐吧！”

先是熱身中的壓腿力度更大了，緊接著又增加了訓(xùn)練量，關(guān)鍵，杰西卡的理由還特別的充分。

為了防止達(dá)不到預(yù)期的效果，必須加量！瞧瞧這話，啥意思啊，你要是不做，到時(shí)候特訓(xùn)結(jié)束了，沒(méi)有預(yù)期的進(jìn)步就只能怪你自己，我這么做其實(shí)是為了你好！

嘿，這小丫頭片子！

我練就是了！

易建聯(lián)咬牙堅(jiān)持，其實(shí)杰西卡嘴里不依不饒，安排的訓(xùn)練量還是有控制的，而且這并不是什么她特意的報(bào)復(fù)，加練更多的還是跟昨天易建聯(lián)訓(xùn)練結(jié)束后的狀態(tài)有關(guān)。

一般來(lái)說(shuō)，像易建聯(lián)這種華夏球員，本身以往的訓(xùn)練強(qiáng)度不高，再加上先天的身體劣勢(shì)導(dǎo)致他們的身體強(qiáng)度一直是不如西方這些球員的。

可以說(shuō)，兩個(gè)相同身體條件以及身體素質(zhì)的球員，力量更占上風(fēng)的肯定是西方球員。

可易建聯(lián)昨天的量跟一個(gè)黑人運(yùn)動(dòng)員第一天訓(xùn)練的量差不了多少，這家伙偏偏全部完成了，雖然結(jié)束后在椅子上躺了一會(huì)兒，但怎么看都是一副尚有余力的樣子。

這讓杰西卡有點(diǎn)拿不準(zhǔn)了，會(huì)不會(huì)是她安排的量還沒(méi)到易建聯(lián)可以接受的極限范圍。

特訓(xùn)跟一般的球隊(duì)日常訓(xùn)練不同，日常訓(xùn)練更多的是為了保證狀態(tài)，而特訓(xùn)是為了尋求突破。

這也是為什么nba球員一般都是一個(gè)賽季比一個(gè)賽季身體更出色的，很少出現(xiàn)賽季末期的身體素質(zhì)比賽季初期更好的。

原因就在于日常訓(xùn)練不是特訓(xùn)！

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