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在短跑隊其他人熱身還沒完的時候,陳煥之的休息時間已經(jīng)到了，她溜溜達達地把喝空了的飲料瓶扔到垃圾桶，又把穿了沒一會兒的外套脫下來搭在欄桿上，深深地吸了一口氣,又長長地吐了出去。

接下來就是力量訓(xùn)練時間了，可以說世間最痛苦的事莫過于此，尤其是在你的系統(tǒng)訓(xùn)練中斷了一個月，想要重新開啟的時候。

徐指導(dǎo)糾正著其他人慢跑中的交接棒動作,即使只是慢跑，他也要求他們的動作標準、迅速,與快速跑中的正式練習(xí)無異。

指揮著指揮著,徐指導(dǎo)的目光就不由自主地又移到另一邊跑道外的陳煥之身上了，她正扛著空杠鈴桿以箭步蹲沿著場邊前進，50個箭步蹲是一組,組間休息15秒，她一口氣就做了五組,兩分鐘后又開始下一項。

昨天劉鑫源報上來的恢復(fù)性訓(xùn)練計劃,量可沒這么大，這是又在陳煥之的要求下臨時改了？

以前他還覺得不可思議：運動員確實是最了解自己身體的人,一次兩次地根據(jù)運動員訓(xùn)練中的實際感受調(diào)整訓(xùn)練科目以前也不是沒有,但真沒人像陳煥之這樣說怎么練就要怎么練，也真沒教練跟劉鑫源一樣全力配合的。

因為術(shù)業(yè)有專攻,運動員們往往既不足夠懂訓(xùn)練、也不足夠懂科學(xué),如果依著他們的性子說怎樣就怎樣,一般不是強度不夠出不了成績、就是強度太大人給練廢掉。

這也是為什么國家隊每個運動員的主管教練，都必須將他的訓(xùn)練計劃做成書面內(nèi)容上報審核。而上報的訓(xùn)練計劃除了徐指導(dǎo)這樣的項目主管教練要看、運動醫(yī)學(xué)研究所的專家也要看，如果是重點關(guān)注的冠軍、準冠軍運動員——注意，不是全國冠軍、是世界冠軍——那這份訓(xùn)練計劃甚至還需要經(jīng)過馮主任這樣的級別認可才行。

而陳煥之，現(xiàn)在絕對是一個備受關(guān)注的準冠軍運動員。

這并不是說她被認為有在世錦賽、奧運會級別大賽上奪冠的可能，而是作為一個在國外備受關(guān)注、而我國急需“零的突破”的項目，她是這個項目上目前最好的、也是唯一有可能做出突破的人。

在她亞運會奪冠后就有這樣的趨勢，但那時還有人認為她“骨齡發(fā)育早，后期沒什么潛力了”、“技術(shù)悟性太差，到現(xiàn)在都沒有形成自己的穩(wěn)定節(jié)奏，即使能在國內(nèi)稱王稱霸，在世界賽場上也不會有任何建樹”。

但在2月，隨著陳煥之一次次奪冠的消息傳來，所有曾經(jīng)不看好她的人都不得不閉嘴了。

沒什么潛力？她在外比賽期間成績一次比一次好，進步速度快到嚇人。

只能在國內(nèi)稱霸，世界賽場上沒有建樹？她現(xiàn)在光國際室內(nèi)賽分站冠軍拿了三個了。

是，內(nèi)行人都知道，那幾次都是因為天氣、路途、馬上室內(nèi)歐錦賽的原因，很多人都沒參加，她等于是撿了個便宜，冠軍的含金量不高。問題是，別人就算跟她一起參加，也沒這個實力撿便宜啊。

而且現(xiàn)在田管中心要的就是世界賽場上的突破，有突破就有政績、有政績就能申請經(jīng)費、通向金光坦途，因此沒有人會介意這個突破是不是山中無老虎的時候拿下的。

雖然不為普通民眾所知，但在田徑圈內(nèi)，短短一個月內(nèi)，陳煥之的名字已經(jīng)在她不知道的時候悄悄地流傳起來。

但這個準冠軍運動員仍然像以前一樣，肆意更改自己已經(jīng)通過審核的訓(xùn)練計劃，而她的主管教練，看起來也跟以前一樣打算就這么糊弄過去，并沒有把調(diào)整后的新計劃上報的意思。

徐指導(dǎo)嘆了口氣，決定訓(xùn)練課后找劉鑫源談?wù)劊郧瓣悷ㄖ挠?xùn)練方案都歸他管，訓(xùn)練也在他眼皮子底下，他大部分時間都能現(xiàn)場看著，只要大致上沒問題，他也懶得叫劉鑫源一遍遍上報備案。

可惜陳煥之今時不同往日，在上頭對她關(guān)注度驟然提升的現(xiàn)在，徐指導(dǎo)已經(jīng)不敢承擔(dān)陳煥之擅改訓(xùn)練計劃的責(zé)任了。

萬一練出點什么不妥來，影響了亞錦賽、世錦賽，徐指導(dǎo)覺得自己背不起這口黑鍋。

還有她那條胳膊……

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