9月1號預賽那天,陳煥之她們一大早準備活動已經做過了，9點到了體育場后，只在熱身場里稍微順了一下棒次就只等著檢錄了，徐指導再一次、再n次地跟她們交代，“起跑的時候一定要壓住了，按照自己的節奏來，不要被帶偏了。”

他從包里掏出來道次表，“尤其是圓圓，咱們在第二道,第一道是加納,這個問題不大，第三道比利時，第一棒就是赫爾法特,她這次世錦賽爆發太猛了,一定要注意不要受她影響,尤其是前半程、按照自己的節奏跑，好吧？”

蘇圓圓緊抿著嘴角點了點頭。

蘇方方在旁邊摸摸她頭發，“別緊張。”

蘇圓圓笑了笑，就是笑容有點僵硬。

徐指導寬慰她們，“咱們這次分組挺不錯的，牙買加和美國都在第二組,第一組里可能就比利時和俄羅斯能比咱們強點,但是白俄羅斯和芬蘭跟咱們水平也差不多,何況咱們第四棒還有小陳,比利時的赫爾法特進步了，小陳也進步了。不用想著一定要進入前三決賽什么的，沒人給咱們這樣的壓力。只要發揮出訓練時候的水平就行了，咱們平時就跑43秒5，可能這個成績進決賽有點困難，但我們不管這個。只要能到43秒5以內，等比賽結束，我給你們放假，讓你們去泡溫泉，吃生魚片，好不好？”

只有陳煥之干脆利落答應，“好！”

徐指導無奈又安慰地看了她一眼，這個陳煥之，是真的什么都不在乎的大心臟啊。

第一次參加世錦賽就能跑進決賽，不僅能一點不緊張超常發揮了，跑完了都不知道名次就若無其事來要國旗呢，別的選手都杵在跑道上仰頭看大屏幕，就她自己歡天喜地去跟觀眾合影擊掌，真不知道劉鑫源是怎么帶出來的。

而他自己的弟子呢，本來覺得蘇方方挺靠譜，結果蘇方方第一場比賽就滑鐵盧了，這次還不知道怎么樣呢；蘇圓圓的緊張簡直肉眼可見，弄得徐指導也要跟著緊張起來了，生怕她犯規或者掉棒什么的；元繪云看起來倒還行，可是蘇方方百米預賽上場前看起來也還行啊。

陳煥之見他已經訓話完畢，開始東張西望，找了半天沒看到想看的人，回頭問徐指導，“怎么沒看到卡貝爾和愛德華茲？她倆不會是不參加4x100吧？”

徐指導看了一眼手上的道次表分組名單，“她倆這次是替補。”

陳煥之大驚，“啊？”第一反應是這樣的水平當替補？隨即就反應過來，肯定不可能啊。

“預賽這種水平，牙買加和美國隨便跑跑肯定進了，上的都是替補陣容，像她們這樣的大牌明星不會來跑預賽的，估計還在酒店里呢。”徐指導說，“昨天男子4x100預賽，特雷西和霍米德也都沒來。”

特雷西是牙買加人，男子世界紀錄保持者，而霍米德是美國人，去年黃金聯賽的百米單項總冠軍。

“嘖，這就是人家的底氣吧，世錦賽誒，替補陣容出場都妥妥第一第二。”陳煥之捧臉，“我們什么時候能有這種底氣啊。”

徐指導志向也挺“遠大”的，“嗯，努力一下，在亞洲就能有這種底氣了。”

陳煥之略無語，亞洲比賽的時候，女子4x100參賽隊伍少得都沒有預賽，直接就是決賽好嗎？

另外幾個人也不由得笑了，徐指導看她們都笑了，這才放心，挨個拍拍頭，“好了，開始廣播檢錄通知了，你們去吧。”然后帶著替補的韓英目送著她們走進去。

“走吧，”徐指導一時覺得心里輕松了一些，一時又覺得似乎更緊張了，但反正后面的事兒就不歸他控制了，就這點可比足籃排教練強多了，心臟病發病率降低一半以上。他招呼旁邊的韓英，“咱們外邊坐去，你打算十一運之后退役？退役了有什么打算？是想去普通學校當老師、還是當專業教練？”

外邊兩人聊著走遠，里邊四個人在檢錄處換了鞋貼了號碼牌，到跑道上開始量步點貼膠帶，一切流程都駕輕就熟，仿佛已經做過一千遍一萬遍。

經過陳煥之的季軍和昨天劉飛奪冠的刺激，來長居體育場看比賽的中國人越來越多了，陳煥之試跑了兩下，突然聽到看臺上隱約傳來她的名字，她用手遮著陽光瞇著眼看去，忽然樂了，看臺上居然開始有她的小號的應援牌了——真難得居然能逃過安檢帶進來。

而此時的央五轉播也把鏡頭切到了世錦賽上，之前定下的轉播節目表女子4x100是只轉決賽，不過幾天前陳煥之橫空出世，連央五的編導也覺得女子接力進入決賽的可能性大增，反正一場比賽幾十秒，連上賽前賽后也沒幾分鐘，干脆臨時買了預賽的轉播權。

“……各位觀眾朋友們，現在為您轉播的是大阪世錦賽女子4x100米接力的預賽，我國被分在第一小組的第二道，派出的陣容是第一棒蘇圓圓、她是近兩年崛起的我國百米選手中的新秀；第二棒元繪云，她之前的主項一直是100米，從去年開始參加200米比賽后進步很大，是我國200米賽季最好成績的保持者；第三棒是大家都很熟悉的蘇方方，亞運會亞軍，同時也參加了此次世錦賽的百米預賽；第四棒是本屆世錦賽女子100米季軍、亞運冠軍陳煥之！”

鏡頭切到世錦賽的時候，比賽已經快要開始了，沈文斌語速飛快，也顧不上介紹其他幾道的各國選手了，只是簡要說，“這次的小組分組對我國非常有利，實力最為強大的牙買加和美國隊都在第二小組，第一小組中實力最強的是比利時和俄羅斯隊，其中比利時的第一棒就是本屆世錦賽女子100米的第五名赫爾法特，是本屆唯一進入世錦賽決賽的白人百米選手，成績是11秒06，只比陳煥之慢秒，可以說實力非常強大，是比利時最強的一棒。而俄羅斯隊是以整體配合默契著稱，最強的一棒同樣是第一棒，是今年歐洲室內錦標賽冠軍波利亞科娃，她的百米最好成績是……好，比賽開始了。”

“蘇圓圓起跑……好，起跑很順暢、很完美！好，跑得不錯，關鍵是交接、交接的時候一定要注意，這個時候就是考驗平時訓練出來的默契程度了……好、元繪云起跑了、哎喲！”沈文斌一邊驚呼一邊小屏幕回放剛才的交接棒一瞬間，“剛才有點減速了，蘇圓圓最后好像有點減速，這就有點懸了，元繪云接棒的位置可能有點問題……”

解說的話陳煥之一無所覺，整個體育場都被加油聲所籠罩，陳煥之側頭凝神看著后面，蘇方方的腳步剛跨過她貼的白膠布，她就猛地沖了出來，因為不用蹲踞式起跑，她一開始就用上了高級速度，沖得比跑100米時候的前十米還快，就像平時的練習一樣，蘇方方順利地把接力棒塞在了她手里，陳煥之抓著接力棒狂跑，比百米決賽的時候還要順暢、還要快！

沖到直道的一瞬間，陳煥之一晃眼就看到最少五個人跑在自己前面，其中旁邊的比利時隊對比最是鮮明，超出了最少十米，跑在最前。