陳煥之正坐在田徑場邊的臺階上系鞋帶,她的下一項訓練內容，就是換上釘鞋進行一次或者很多次的速度測試。

因為釘鞋非常貼合腳型而且一般比較緊,哪怕穿了最柔軟的襪子,一不小心也會磨個水泡出來，陳煥之非常討厭它這一點,一般只在做速度測試和模擬比賽狀態的時候才會換上。

但其他人不是這樣，比如蘇方方，她為了保持比賽的狀態和訓練的強度,幾乎所有速度訓練都會穿釘鞋,而她的跟腱炎也或多或少和這個有關系。自從06年亞運會手術后，蘇方方改了這個毛病，而且強迫蘇圓圓也改了,但仍然有許多田徑運動員為了這樣那樣的原因,更愿意穿著釘鞋以適應比賽狀態。

典型案例劉飛,自從他5月底在紐約銳步國際田聯大獎賽上因傷退賽,田徑隊內部關于他的腳傷傳言就流傳開來,有說是腿部肌肉纖維撕裂的,有說是右腳的跟腱炎舊傷復發控制不住的，這些傳言被禁止討論和向外流傳一個字,但整個六月，田徑隊給教練和運動員們開了三次會，強調要科學訓練、禁止盲目上負荷、上量,這似乎也從側面證實了那些流言的真實性。

不管怎么說,跟腱炎之所以成為徑賽運動員難以繞開的傷病,確實和永遠貼合腳型且永遠略緊的釘鞋有關系。一般穿著舒服的訓練用鞋多少有點橫滑，而穿釘鞋就能幫助腳掌抓牢地面，如果不穿襪子，則能更進一步增大腳和鞋子之間的摩擦，提高抓地力。

陳煥之算是最愛惜腳的那一種了，平時哪怕速度測試都堅持要穿著襪子測，只有正式比賽的時候才會光腳穿釘鞋，以爭取哪怕秒的提升。可就算她這樣，偶爾速度訓練強度太大了也要磨個小水泡出來，何況蘇方方等人呢。

劉鑫源在她旁邊坐下，瞅著她一節節抽緊鞋帶，輕咳兩聲，“我看你最近心情不好？”

陳煥之本來滿臉嚴肅地抽鞋帶，聽到這個與眾不同的語氣愣是忍不住笑了，“教練，是不是郭教授說我心理狀態評分降低了？”

“沒有，我就是隨便問問。”劉鑫源說，“問你呢。”

陳煥之有一搭沒一搭地甩著鞋帶，“聽到10秒78和10秒8，心情很難好起來吧？”

“能，而且輕松了不少。”

劉鑫源的答案出乎她的意料，陳煥之終于放下了手上的鞋帶，把目光專注在劉鑫源臉上。

“有一種……怎么說、‘靴子終于落地了’的感覺吧。”劉鑫源說，“說實話，自從你跑出來10秒91之后，每個禮拜體總都叫我過去開會，看你的訓練記錄、還有訓練測試成績。一個我、一個跨欄的孫教練，田管中心就我們倆去，你明白這是什么意思吧，所有人都在期待你得金牌，而且這塊金牌，對所有人都非常非常重要。”

陳煥之“嗯”了一聲。

“你的狀態一直都很好，10秒9的最好成績出現過兩次了，相當不錯，所以……”劉鑫源嘆了口氣，“所以越到后來我心里越慌，覺得沒底。”

“啊？”陳煥之覺得莫名其妙，“為什么？”

“因為田徑上，大熱倒灶的事兒我看得太多了，期待越高、期待落空以后的反彈越大，”劉鑫源下意識摸兜，看一眼陳煥之又把煙塞回去，“尤其對于身在其中的人而言，賽前越是天堂、賽后就越是地獄。反而是之前沒有那么多期待、也就沒有那么多壓力的人，更容易有好的發揮。”

“現在就是一個很完美的狀態。”劉鑫源說，“美國人和牙買加人的成績一出來，他們都知道再期待你爭金奪銀就是強人所難了，但是你仍然是目前世界上唯一能進入百米決賽的黃種人，你仍然是中國的驕傲，這才是最利于你發揮的狀態。”

“不，這不是。”陳煥之站起來跺跺腳，海綿一樣舒適輕巧的釘鞋完美地包裹著她的腳，這是她上個月跟sports簽訂代言合同后得到的新裝備——是的，在她跑出10秒91后，sports突然同意了她的三年、每年1000萬的條件，并且火速為她研發了新的釘鞋。

“我是一個虛榮的人，我喜歡跑步，但我更喜歡站在終點接受所有人的歡呼、和金牌能帶給我的榮譽。如果我從來沒有得金牌的可能性就算了，我還年輕，可以等下一屆、下下屆奧運會，金牌、世界第一遲早都是我的。但是現在，我離它那么近，”陳煥之用手比劃了一個非常短的距離，“秒，而且還有好幾個10秒80、85，如果我只是按部就班地訓練和提高自己，那可能連一枚獎牌都混不上。這可是奧運會、不，北京奧運會的金牌啊教練，別說我，八十歲的人都淡定不起來。”

陳煥之說，“我這輩子可能再也不會有這么重要的時刻了，為了它，冒一點險也是值得的。教練，麻煩您幫我申請出國比賽，羅馬、雅典、巴黎、斯德哥爾摩、倫敦、摩納哥，奧運會開幕前的所有國際田聯大獎賽和黃金聯賽，我都要參加。”

這是7月5日，距離他們聽到卡貝爾和愛德華茲分別刷新賽季最好成績的消息，已經又過去了一個禮拜。

這一天下午陳煥之進行了四次速度測試，最差成績10秒95，最好成績10秒88，這是她第一次突破10秒9，距離北京奧運會開幕還有34天，距離女子100米的第一場預賽，還有42天。

“現在我和金牌只差秒了。”陳煥之說。

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短小的我……今天連一條小蝦米都沒摸成功，這就下班回家接著寫啦~下一更肯定粗長啦~

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