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首頁 > 霸總他是小狼狗呀 > 第235章 特殊設計的訓練

第235章 特殊設計的訓練(1 / 3)

“你先熱身?!闭f著,何厲琛帶著林歸黎走到了跑步機前。

他將跑步機的速度調到了6,“你先上去快走十分鐘吧,十分鐘以后速度調到10,再跑十分鐘,這樣熱身就差不多了?!?

林歸黎覺得速度有些快,但看著何厲琛認真的樣子,她干脆把自己的懷疑吞了下去。

別說,何厲琛現在還真有鐵血教練的范兒。

林歸黎盯著他嚴肅的樣子看了一會兒,忍不住就想,他以后要是有個兒子的話,肯定是個無比嚴厲的老父親。

如果是女兒的話……

這個念頭冒出來之后,林歸黎拍了一下自己的腦袋。

靠,她在想什么。

小弟弟還沒到法定結婚年齡呢,她竟然在腦補他當爹的事兒了。

真是罪過罪過。

林歸黎把這些亂七八糟的念頭拋到了一邊,上了跑步機開始快走。

何厲琛見她上去,自己也上了旁邊的跑步機。

林歸黎側目看著他,只見他上跑步機之后稍微慢速進入狀態之后便開始勻速跑,勻速跑了幾分鐘,又開始變速跑。

林歸黎這邊已經有點喘了,但是何厲琛卻是面不改色心不跳。

他這個狀態,忍不住讓林歸黎想起來在溫泉套房的那個晚上。

那晚也是,她都累得腰酸腿軟氣喘吁吁了,他還是跟電動小馬達一樣。

或許這就是運動員的體能天賦吧。

也是啊,從小就魔鬼訓練……體能肯定也很魔鬼。

二十分鐘跑步機下來,林歸黎雖然不至于喘成狗,但也已經累得滿頭大汗了。

林歸黎喝了幾口水,拿起毛巾來擦了擦額頭上的汗。

再看何厲琛,他除了出了點兒汗之外,就沒有任何不對勁兒了。

真是人比人氣死人。

林歸黎一時沒忍住,感嘆了一句:“你體力可真好!”

何厲琛揣著明白裝糊涂:“嗯?”

林歸黎:“那么快速度跑了這么久都不累……”

“我體力怎么樣,你是已經親身體驗過了嗎?”何厲琛盯著她,“二十分鐘算什么,我有多久你忘記了?”

林歸黎:“……”

麻蛋,怎么突然又開始冒騷話了。

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