戚楓覺得這種感覺很細微,卻熟悉,閉上了眼睛慢慢體會,全身感觀沉浸下去,跟隨著那些細流深入肢體中所到的每一塊肌肉每一條經絡。雖然還不能確定這對自己控制全身能不能起作用,但似乎和龍象般若功有些什么聯系。心里深為自己的判斷慶幸,看樣子這個道路應該是沒錯的。
等戚楓睜開眼,突然看到四只眼睛湊在跟前盯著自己,嚇得往后一倒。這才看清,一個是馬尾妹子,另一個是老何家的親屬——是莉莉啊。“我去,嚇我一跳,你們干啥吶?”
馬尾妹子撇撇嘴:“你還真行。跑到這里來睡覺啦?沒看都下課了嗎?”
戚楓一看,還真是。剛才還一片妹子的場地上現在就剩下小貓三兩只。不過……“誰睡覺啦?我剛才這不是在練瑜伽呢嗎?”
莉莉笑道:“得了吧,剛才大家都練了幾個坐姿了,就你這個pose擺到現在,連剛才說下課了都不知道,還不是睡過去了?你也真行,坐著也能睡?又網吧包宿去了?”
馬尾妹子也道:“好啦,也算你啦。這么慢節奏的東西讓你一個大男生來練是挺難為你的。多練練好好體會下就不會這樣了。”
戚楓心說別看你是在上頭教的,論體會你真不一定趕得上我,但是也懶得跟妹子論個嘴上輸贏,揮揮手:“哎,跟你說了你也不懂。我剛才那是練進去了,心無旁鶩,精神全集中在身體里面吶,哪能聽到下課?”
莉莉倒沒什么,那個馬尾妹子一臉不信的樣子:“你說你剛才沒睡但是聽不到下課?”
戚楓怔了怔:“呃,對啊,怎么了?”
馬尾妹子像盯著什么外來物種的樣子看戚楓的臉:“你以前練過瑜伽?”
“當然沒練過。你們瑜伽社門檻這么高,還要打了boss才能進,我要練過至于來這么?你們這么看著我干啥?”
馬尾妹子仍然盯著戚楓,表情變得挺嚴肅:“你知道瑜伽的八支行法嗎?”
八支?行法?那是啥玩意?戚楓一頭霧水,自己這是第一天來學瑜伽啊,而且還誰都沒來教他一句就下課了,他能知道啥?
馬尾妹子看戚楓一臉茫然就解說道:“八支你可以理解成八個階段。或者是八種修煉的方法。其實我們一般練的瑜伽就只有其中兩支。”
“啥?就是說你其實只會四分之一的瑜伽?”戚楓驚訝道。
馬尾妹子用一種看白癡的眼光白了他一眼,“我們練的都是八支里的體位和調息這兩支。比如你現在這個坐姿就算是練體位,而調息你就還沒學了。”
戚楓看這是要給自己開個小灶,馬上坐好作乖學生狀,不再開口打斷了。
妹子繼續給他解說:“其實這都只能算八支中的入門前四支。后四支我可以告訴你,是攝心、凝神、入定、三摩地。我自己也只剛剛開始練攝心這一支。”說到這里妹子頓了頓,扭過頭來對著戚楓頗有點柳眉倒豎,“然后你居然跑來告訴我,你沒練過瑜伽,但第一次練就直接到了第六支還不知是第七支的瑜伽最高階層了?!”
戚楓有點被妹子的氣勢嚇到,不過覺得不對:“哎?最高不是第八支什么三摩地嗎?”
妹子沒好氣:“練到三摩地那就成佛了!跳出輪回之外不在天地之中!”
戚楓作恍然大悟狀:“哦,原來所謂的八支其實也就是七支嘍?”
妹子沒理他的打岔,“我昨天看你身體控制力這么差才讓你來學瑜伽,要是你真的已經練到第七支,那你就可以結業了。”
戚楓連忙辯解道:“這個,好像有點不一樣。應該不是你說的最高水平吧。我只是覺得用那個坐姿似乎能感覺到身體里面有些細微的流動。我就是關注著這個就沒管周圍了。”
馬尾妹子皺了皺眉,很明顯,她也沒聽說過這種事情。
“你該不會只是坐麻了吧?”那妹子疑道,不過想想就不研究這事了。“算了,今天晚了,下次早點來,我給你講講基礎和調息。”
戚楓爬起來:“哎,好類!”
莉莉用手指戳戳他,向門口一指:“那個boss還等著你吶!”
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